Kako očistiti tijelo od toksina

Kako očistiti tijelo od toksina? Odgovor je poznat svim pobornicima zdravog načina života. Ako još uvijek ne pripada onima, ili jednostavno želite pokušati početi gledati njihove prehrane i vježbe, onda ovaj članak je za vas. Ona će reći ne samo o tome kako očistiti tijelo od toksina, ali i ono što je, kako se pojavljuju, i koje su znakovi njihove prisutnosti.

Zahvaljujući dišnog i probavnog sustava ljudi mogu dobiti sve tvari koje su potrebne za to da funkcionira ispravno. Svi proizvodi metabolizma masti, ugljikohidrata, proteina, odnosno sposobnost tijela da živi neovisno iz njega proizlaze. To se događa kroz kožu, probavnog, dišnog i urogenitalnog sustava. Šljaka se zove metaboličke proizvode. Oni akumuliraju u stanicama, a zatim u međustanična prostora, kostiju, vezivnog i masnog tkiva, mišića i organa.

Prije nego što shvatite kako očistiti tijelo od toksina, potrebno je saznati što svoje podrijetlo. To može biti vanjski i unutarnji. Od jeseni izvan tijela toksičnih tvari sadržanih u hrani, zraku, vodi. Oni prodiru u tijelo kroz probavne organe i dišne sluznice i kožu. Takve tvari mogu uključivati nitrite, konzervanse, lijekovi, boje, antibiotike, pesticide i tako dalje. stanični metabolički produkti koji se akumuliraju u tijelu, imaju negativan utjecaj na vitalne funkcije. To dovodi do pojave nekih bolesti. Dakle, svatko bi trebao shvatiti da se očisti tijelo od toksina je potrebno kako bi bili sigurni.

Koji su simptomi ovog stanja? Česte glavobolje, umor, razdražljivost, konstantan umor, alergijske reakcije, oštećenja kože, groznica - sve to ukazuje na prisutnost toksina u tijelu. A ako vrijeme ne uzeti njihov uzgoj se može dogoditi kolitis, gastritis, angine pektoris, srčani udar, peptičkog ulkusa, pa čak i razviti malignih tumora.

Čišćenja tijela od toksina u kući - postupak je dugačak, ali ćete se osjećati izrazitu olakšanje.

1. Zdrava glad. Ova metoda se smatra najlakši. Ali ne svatko je u mogućnosti da ga primjenjuju. Moramo kompletan odbijanje da jede oko pet dana. Tijekom gladi, prema riječima stručnjaka, tu je povlačenje iz cijelog crijevnih patogenih organizama, kao i spaljivanje masnog tkiva, koji sadrži toksine.
2. Kako očistiti tijelo od toksina? Sjednite na mono-prehrani. Samo jedan proizvod se može konzumirati. Smatra se da je dobro odstranjivanje ostataka jabuke, zob, heljda i riža, prethodno natopljene na poseban način.
3. dvotočka čišćenja može obaviti kod kuće, koristeći klistir ili laksative, ili u zdravstvenu ustanovu, nakon prolaska postupak debelo crijevo hidroterapija.
4. Za pročišćavanje jetre često koristi biljno ulje. Prije zahvata, potrebno je nekoliko dana kako bi se uskladili s prehranom voća i povrća. Jetre zagrijavanje grijač, tada je potrebno da se pije 200 ml biljnog ulja (povrće i grije) preko dva koraka. Za pročišćavanje tijela mogu se koristiti gepatoprotektory.
5. Ako ne znate kako očistiti tijelo od toksina, pokušajte lubenica dijeta. Tako da bi u red svojih bubrega. Tijekom tjedan dana, jesti samo raženi kruh i lubenicu.
6. Tradicionalna medicina preporučuje korištenje biljnih infuzija, čajeva, sokova.

Čišćenje tijela je koristan i učinkovit samo ako je njegovo ponašanje u skladu s pravilima. A najbolji način da se pomogne odabrati stručnjaka. Postoje kontraindikacije za ovaj postupak, naime bolesti različitih tjelesnih sustava (kardiovaskularni, probavni, endokrini), dojenje, trudnoća, kao i kršenje funkcija izlučivanja.