Zašto je noćna mora, a vrlo često jedno te isto? Glede toga, postoje mnoge verzije, studije i teorije. Snovi - je terra incognita ljudskog života. Stoga, sveobuhvatan odgovor do danas, ne. No, postoji puno pretpostavki, koje su sažeti i mogu iznijeti razloge zbog kojih ljudi imaju noćne more. Te hipoteze temelje se na medicinske i psiholoških istraživanja.
Psihološki uzroci noćne more
Psiholozi odrediti najvjerojatniji životne situacije, koje su rezultat noćne more. Ona se dogodila tragičnih događaja, smrt voljene osobe, snosi bolesti, otkaza ili oštrim promjene rada, djelokrug. Prisutnost u stvarnom svijetu neki neriješena situacija u kojima kašnjenje i izlije kroz podsvijest u noćnom terora. Psiholozi su također primijetili da su noćne more proganjati ljude hipohondar, tjeskobu, neodlučan, nesiguran, negativno orijentiran i pretjerano osjetljivi. Drugi razlog noćna mora? To može biti odjek kronični stres, stvarna situacija sukoba, nedostatak sna, ukupne umora. To su psiholozi savjetovali da prekine noć horor film? Prvo, kada je riječ o osobnim kvalitetama, a zatim pokušati promijeniti, revidirati pogled na život, naučiti biti optimist, imati povjerenja u sebe. Drugo, promijeniti vaš stil života, dovoljno sna, češće su u zraku, ne prolazi kroz sve negativne situacije.
Zašto često imaju noćne more?
Prema psiholozima, oni mogu biti prijatelji zaokret u životu osobe koja prolazi kroz, to traje zrelost i ući u sljedeću fazu. Često takvi snovi prikazuju kako izlazi iz labirinta, skrivajući se od potjere, bježi iz zamke ili se boriti s grabežljive zvijeri. Najčešće noćne more su simbioza našeg svakodnevnog života, a to šifrirana predstavljaju zabrinutost za stanje u financijama, zdravlju i budućnost svoje djece.
Zašto je noćna mora: medicinskih razloga
Strava može biti uzrok određenih lijekova primali grupe hrkanje, noćni migrene, aritmija. Nadalje, istraživanja su pokazala da se s vremena na vrijeme noćne more su prekursori bolesti kao što su Alzheimerova i Parkinsonova bolest. Pokazala je da pacijenti koji boluju od aritmije strašne vizije u 3 puta češće, a ne manje osjetljiv na to i onima koji se dogoditi noći napadaje migrene. Često, međutim, razlog je kršenje ponašanja na REM fazi. Ovdje postoji određeni „prekidač” koji ne daje strašna slika razvijati. No, u ovom slučaju to ne radi, jer je odgovoran za štetu u mozgu (kao što je Alzheimerova bolest ili Parkinsonova bolest). Osobe koje pate od nesanice, može također pate od neugodnih vizija. Česti zamasi i luta san prisiljena iznova doživjeti noćnu moru. Neugodan vizija može biti i posljedica večernje jelo, gledanje televizije, filmova, računalnih igara, začepljen ili hladno u spavaćoj sobi. Zašto je noćna mora još? S medicinskog stajališta, te vizije često nazivaju antidepresive, alkohol, droga, pušenje, štetan hrane.