Zašto postoji trnci u nogama?

Svako od nas ponekad osjeća trnce u nogama, osobito nakon dugotrajno sjedenje u neugodan položaj. Međutim, postoje slučajevi u kojima takva pojava događa spontano i bez ikakvog razloga. To vrijedi razmišljajući, i to je zapravo bezopasna simptom? Obično trnce u nogama se ne odnosi na slabe cirkulacije krvi i rješava na vlastitu u roku od nekoliko minuta. Takvo stanje nastaje kada tlak i kompresija živčanih stanica, što uzrokuje protok krvi je teško. Nakon uklanjanja uzroka protoka krvi normalizira, kisika i glukoze ponovno počinju slobodno teći kroz živce, a zatim neugodni osjeti. Znanstveno ime za ovu pojavu - parestezije. Trnci se odnosi na osjećaje koji se javljaju u određenom području na površini kože. Često istovremeno se osoba osjeća peckanje, utrnulost, hladnoća ili kontrakciju.

Kronična trnci u nogama može biti simptom bolesti:

• srčani udar;
• tumor mozga ili apscesa;
• multipla skleroza;
• reumatoidni artritis;
• HIV;
• rak patologija;
• Lajmska bolest ;
• bolest štitnjače ;
• poremećaja prehrane;
• alkoholizam;
• izlaganje zračenju;
• ozljede kralježnice ili vrata;
• dehidracija;
• Nedostatak vitamina;
• menopauze;
• dijabetes;
• pretjerani umor mišića;
• teška anksioznost;
• oštećenje živčanog sustava.

Ako trnci u nogama je kronična, preporučljivo je testirati svoju razinu šećera u krvi, povećana što može ukazivati na razvoj dijabetesa, ali također treba obratiti pažnju na stanje donjih ekstremiteta. Ako kršenja postoje, potrebno je hitno početi liječenje, inače bi posljedice mogle biti nepovratno. U dijabetičara, na primjer, često značajnog smanjenja praga boli, što može dovesti do stvaranja ulkusa i rana. Osim toga, pacijent mora stalno pratiti kožu stopala, pogotovo kada je njihova deformacija i senzorne poremećaje. Prije tretmana, liječnik provodi nužno Doppler ultrazvuk i velike brodove.

Simptomi koji zahtijevaju obvezno liječenje do liječnika:

• peckanje je stalna;
• prisutnost takvih povezanih simptoma kao što su slabost, gubitak osjeta, boli i nelagode;
• Nekoordiniranost;
• smanjenje osjetljivosti temperature.

Kako bi se uklonili trnce u nogama i stopalima, ponekad tek toliko da promijeni položaj za stegnut živčanih završetaka. Ako se osjećaj javlja često, provjerite svoje cipele, koje bi trebalo biti ne samo zgodan, ali i besplatno. Drugi način dobivanja osloboditi od nelagode je uravnotežena prehrana koja sadrži dovoljne količine vitamina B i kalijem. Mnogi ljudi koji su trnci u nogama pojavljuje redovito naći spas u satove joge, razne pozicije koje imaju blagotvoran učinak na cirkulaciju krvi. U svakom slučaju, preporučujemo da se obratite stručnjaku, jer bolest je lakše spriječiti nego se nositi s njegovim posljedicama.