Kako je vrijeme zone može utjecati na rizik od razvoja raka?

Vremenske zone u kojima ljudi žive, mogu biti povezani s malim povećanjem rizika od razvoja određenih vrsta raka, sugerira nova studija. Ovaj rizik proizlazi iz povrede vašeg biološkog sata.

Poremećaji cirkadijskog ritma

Ljudska biološki sat može pobjeći ako on radi noćnu smjenu, na primjer. Znanstvenici nazivaju takve cirkadijurni poremećaja. Oni su povezani s povećanim rizikom od raka u radnici u smjenama, prema dr Neil Keporaso, epidemiolog u Nacionalnom institutu za rak i glavni autor studije.

Međutim, promjene u cirkadijurni ritmovi, koji su doživjeli od strane ljudi koji rade u smjenama, ključni su, kao i oni ići na posao tijekom dana raditi noću. Keporaso i njegov tim platili pozornost na manje i više suptilne nepravilnosti u biološki sat, što također može utjecati na rizik od razvoja raka.

U stvari, mnogi ljudi imaju male poremećaje u dnevni ritam u obliku društvenog jet lag. To se događa kada se staviti na spavanje za tjedan dana, ali to break u vikend kada ne morate rano ustati na posao.

Ali društveni jet lag također može pojaviti zbog vremenske zone, rekao je Keporaso.

U ono vrijeme sunce izlazi?

Ovisno o vremenskoj zoni, vrijeme izlaska i zalaska sunca mogu varirati: premjestiti 5 stupnjeva zemljopisne dužine na zapad kroz vremenske zone rezultira kašnjenjem od 20 minuta u izlasku sunca, navodi se u studiji predstavljena je 2. travnja na godišnjem sastanku članova Američke udruge za istraživanje raka. Ovi rezultati još nisu objavljeni u časopisu recenziranih.

Na primjer, ako osoba probudi u 8 sati u Bostonu, na ulici može već biti svjetlo. No, ako živi u Ohiu i budi u isto vrijeme, u istoj vremenskoj zoni, prozor i dalje može biti tamno. Sunčeva svjetlost „govori” biološki sat čovjeka u Bostonu, bio je to jutro, ali za stanovnike Ohio se ne događa kad se probudi. To dovodi do nesklada između vremena na satu i biološkog sata.

Socijalni jet lag je bio povezan s različitim uvjetima, uključujući pretilost i dijabetes. U novoj studiji, istraživači su plaćeni pozornost na rak.

Rak i biološki sat

Istraživači su analizirali podatke iz 4 milijuna odraslih koji su bili s dijagnozom raka između 2000. i 2012. godine. Ljudi u studiji su živjeli u 11 država u kontinentalnim Sjedinjenim Američkim Državama.

Rezultati su pokazali da je za svakih 5 stupnjeva geografske dužine od istoka prema zapadu u istoj vremenskoj zoni, rizik od razvoja bilo koje vrste raka povećan za 3 posto u muškaraca i 4 - u žena.

Istraživači su također ispitivali rizik od razvoja određenih vrsta raka. Na primjer, ljudi koji su živjeli u zapadnom dijelu vremenskoj zoni, imao je 4 posto veći rizik od razvoja raka prostate, a 13 posto - kronične limfocitne leukemije (rak koji utječe bijele krvne stanice), u usporedbi s onima koji su živjeli u krajnjem istočnom dio vremenskoj zoni.

Žene koje žive u zapadnim regijama vremenskoj zoni, bili su 4 posto veći rizik od razvoja raka dojke za 12 posto - od kronične limfocitne leukemije, a 10 posto - rak maternice, u usporedbi s onima koji su živjeli u najistočnijem dijelu istoj vremenskoj zoni , otkrili su istraživači.

Sve te povećati rizik od raka su relativno male, a znanstvenici kažu da je više istraživanja kako bi se utvrdilo da li postoji uzročna veza između raka i kršenja ljudskog biološkog sata.

razlozi

Mehanizam koji se može vezati cirkadijurni ritmovi i rak ostaje nepoznat. Međutim, to može biti relativno nedavno promjenu u načinu ljudskog svakodnevnom životu.

Tijekom cijelog života na Zemlji svakodnevno ljudsko dan odgovarao na kretanje sunca. Ljudi su bili aktivni tijekom dana, a ostatak noću. Ali odjednom sve se promijenilo. Ljudi ostanu u zatvorenom prostoru tijekom dana i izloženi jakom svjetlu tijekom noći. To može dovesti do smanjene razine melatonina. Moguće je da niže razine melatonina može utjecati na imunološki sustav, kao i povećan rizik od raka kod ljudi.

Iako je potrebno više istraživanja Keporaso kaže da je vjerojatno svatko od nas može imati koristi od prirodnog svjetla tijekom dana i smanjenjem umjetnu rasvjetu noću.