Limfna masaža drenaža: recenzije, efekt vrste

Limfna igra važnu ulogu u ljudskom tijelu: promiče povratak krvnih proteina, vode i elektrolita iz međustaničnih prostora. Nadalje, uz to ukloniti iz naseljeno tkiva u tim patogena, toksina i nakupljenih prekinutih proizvoda. Sa trenutnom limfe ulaze u limfne čvorove u kojima dezinficirati (iz tog razloga, limfnih čvorova i upaljene tijekom bolesti). Dakle, država limfnog sustava izravno ovisi ljudski imunitet.

Kada sjedilački način života, višak težine, kao i neke bolesti limfnog toka može biti poremećen, pojavljuju se edem. U tom slučaju, dolaze u pomoć limfna drenaža: recenzije kažu da je to značajno poboljšava stanje tijela. Vanjski indikacije za njegovu ponašanju su proširene vene, edem, izražen celulit. Sa smanjenim imunitetom, bolesti probavnog trakta i urogenitalnog sustava, te metaboličkih poremećaja također može biti preporučeno od strane hardvera ili ručnim limfne drenaže masaža. Mišljenje pacijenata pokazuju poboljšanje u opće blagostanje nakon zahvata, smanjuje glavobolje i oteklina, gubitak težine, poboljšanje imuniteta. Osoba se osjeća puno veselije: tu je osjećaj lakoće, ostavljajući dugoročne slabosti i kroničnog umora.

Ručna limfna masaža odvodnje, za razliku od klasične, izvodi se relativno polako i mirno, ritmičke pokrete. Oni su usmjereni na putu limfe: to je izuzetno važno. Ova vrsta masaže može biti i estetske i terapeutski. U najpoznatije tehnike ručnog limfna drenaža - za Vodder i Pascal Kosh.

Limfna drenaža je tehnika razvijena je Hans Vodder to Danski liječnik u prvoj polovici dvadesetog stoljeća. Vodder izvorno skrenuo pozornost na odnos između bolesti i natečene limfne čvorove. Kao rezultat godina istraživanja ustanovljeno je tehnika specifična masaža limfni sustav, poboljšava odljev limfe iz tkiva do srca. Prema Vodder nastupao tri faze kratke ležerno pokrete s ograničenim amplituda ruke.

U prvoj fazi je napravio nije jaka trčati gibanje u smjeru limfnog čvora, a drugi - u smjeru toga, treći - povratak na početnu točku. Prve dvije faze izvode s malo snage i kože istezanje, potonji - bez njih. Pod utjecajem tih pokreta male limfne žile otvorenim, izbaci se iz limfe i ponovno zatvorila. Ova tehnika uključuje korištenje drugih tehnika masaže - „rotirajući”, u kojem nisu uključeni prstiju i zapešća masaža terapeut; „Sovjetski” (to se provodi istodobno s četiri prsta); „Pumpanja” (izvršen „vilica”, između prvog i drugog do petog prsta). Međutim, u srcu svakog od njih na temelju iste tri faze pokreta. Takva limfna drenaža (izvrsni mišljenja o tome) može se kombinirati s konvencionalnim masažu. On nosi s otekline uzrokovane proširenim venama.

Limfna drenaža Kosha je neophodna za kozmetičke probleme, osobito u bolesnika s teškim celulitis, kao i oticanje nogu. Način njegovih donjih udova na tri glavne faze: „cijeđenje limfnih” (spazmatičan pokreti), „dobitak limfni tok” (role dlan iz baze prstiju), „limfna drenaža” (role u suprotnom smjeru). Pascal Kosh i razvio posebnu tehniku masaže lica. To je vrlo učinkovit, ali njegova tehnika je dosta komplicirano: samo nadležna osoba može obavljati kvalitetno limfna drenaža. Recenzije kažu da pruža neposredan lifting učinak.

Tu je drugi postupka - se odvija na posebnom aparatu, koja mogu utjecati na pacijentovo tijelo preko microcurrents vakuumom ili posebno izračunate tlakom (tlak terapija). Međutim, mnogi odabrati samo mu ruke vrsta, s obzirom na to učinkovitije.

Oni koji idu da se prijave za limfna drenaža, hardver ili u priručniku, treba imati na umu da je apsolutno kontraindicirana tromboflebitisa, trudnoća, zarazne i kožnih bolesti. U svakom slučaju, prije primjene potrebno je konzultirati se sa svojim liječnikom.