Sport i fitness, Vodeni sportovi
Plivati u zimi u St. Petersburgu? Dobrodošli u „Listopad” bazen!
Jeste li se ikada osjećati neobičnu lakoću nakon kupanja? Jeste li odnijela na stres, a ozlijeđen u tuš? Ako se osjećate magičnu moć vode za sebe, sportovi na vodi - najbolji izbor možete napraviti za sebe i svoje dijete. Stanovnici St. Petersburgu danas može ići na bazen „Crveni listopad”.
U stvari, „Crveni listopad” - sportski kompleks, izgrađen jednom za radnike istog imena poduzeća, proizvodi motore i komponenti za zrakoplovne industrije. Postoji zabluda da su bazeni u sportskim centrima za one koji su sudjelovali u „zemlji” sekcije kluba. Nakon plivati ovdje mogu samo djelatnicima biljke, ali danas „Listopad” bazen je otvoren za sve uglovima.
Najbrži način da se na kompleks - uzeti metro stanice „Academic”, „Područje hrabrost” ili „Veleučilište”. „Listopad” Bazen je nekoliko minuta hoda od podzemne željeznice do Prospect neporaženi, 10.
Aerobni sekcija složen posao (klasične, stepa, pamp-, tobogan, strip-, pilates, fitbol i drugi), bodybuilding, borilačke vještine, brojni ples. Nastava se organizira za djecu i odrasle podjednako. Sportski Kompleks je klub-škola „Aramis” - jedan od 5 mjesta u St. Petersburgu, gdje djeca i odrasli mogu naučiti umijeće ograde.
„Listopad” - bazen nije jako velika (4 staze), ali višenamjenski. Zdjela 25 metara voda ne samo da može plivati, ali i uživati u jacuzzi. Bazen pune slatkom vodom (pročišćen kloriranjem s dodatkom daljnjih komponenata). Šalica dubina (od 145 cm do 280 cm), što ga čini udoban za kupanje za odrasle i djecu od 7 godina. Djeca 2-6 godina doći u bazenu samo sa svojim roditeljima. Za igranje posjetitelje moraju imati potvrdu liječnika.
Bazen „Listopad” nudi besplatno kupanje za odrasle, zapošljavanje obiteljskim skupinama i uči plivati za djecu (prije treninga u teretani). Za bilo koju od opcija kao mogući jednokratni posjet i kupiti ulaznice za 4, 8, 10 ili 12 sati na mjesec. Što će takva klasa za vas i vaše dijete? Plivanje razvija sve mišićne skupine, stvara lijepu figuru (posebno za dječake), ublažava kralježnice, potiče dobar stav, duboko disanje.
Ova nježna sport: čak i oni mogu nositi s onima koji imaju problema s kralježnicom i zglobovima. Nastava se smanji tlak i smanjiti težinu, poboljšati rad srca, aktivira metabolizam, trenirati izdržljivost i, naravno, poboljšati raspoloženje. Bazen počinje u 9 sati, a završava u 21.45. Trajanje je 30 minuta, jer je kašnjenje vrlo nepoželjne. Troškovi posjeta u jutarnjim satima je znatno niža nego u večernjim satima. Od dodatnih usluga sportskog centra nudi tečajeve za trudnice žene, u nazočnosti stručnjaka - skupina aerobik u vodi.
Nedavno je „Listopad” Bazen prikupljanje cure 5-9 godina u plaćeni trening tima sinkroniziranog plivanja. Kao što je poznato, sinkronizirano plivanje ima veliku tradiciju u Rusiji, u St. Petersburgu sportska škola „Hope” je radio od 1988. godine. Djevojke su učili osnove ronjenja (uključujući i simultano) pružaju koreografije, gimnastičke, akrobatske i plesni trening. Može se uključe kao „za sebe” i „za sport visoke domete” s kasnijim prelaskom na proračunske skupine. Lako možete upisati u dijelu pada, a među akademske godine.
Ako živite u okrugu Kalinjin St. Petersburg - dobrodošli na renovirani 2009. godine, sportski kompleks „Crveni listopad”!
Similar articles
Trending Now