Profilaksa prostatisa je upozorenje svakom čovjeku

Živimo u vrijeme kada liječnici primjećuju vrlo visoku učestalost prostatisa kod muškaraca starijih od 50 godina. Ova bolest, uz neugodne simptome, ima još ozbiljnije posljedice - protiv raka prostate može se razviti rak prostate. Samo u SAD-u oko 300.000 slučajeva raka prostate rezultiralo je smrću od 41.000 pacijenata. Također, prema nekim procjenama znanstvenika, svaki treći čovjek od 60 do 69 godina će razviti ovaj oblik raka, a za 80-89 godina će se razboljeti 67% muškaraca. Zato je liječenje i prevencija prostatisa važan dio skrbi za muško zdravlje.

Profilaksa prostatisa

Zaštita prostate je nužna od mlade dobi, što znači da tijekom života čovjek ne smije zaboraviti da neki čimbenici i uvjeti njegova života mogu nepovoljno djelovati na ovaj važan organ.

Kako se prostatitis prepoznaje?

Tipično, to je bol u mjehuru iu krvlju, groznici, boli kada se mokri. Oticanje žlijezde može otežati uriniranje.

Postoje dvije vrste prostatisa:

• Bakterijski prostatitis. U tom slučaju infekcija ulazi u tijelo kroz uretru i uzrokuje upalu prostate. Ova vrsta poremećaja može biti akutna i kronična. Spasiti može moralistički način života i vjernost svojoj ženi.
• Abctorni prostatitis. Uzrok često nije jasan i ovaj oblik prostatitisa javlja se u velikom većinom svih slučajeva bolesti. Stoga, sprječavanje prostatitisa dolazi do izražaja kako bi se spriječilo bolest.

Koje mjere uključuju profilaksu prostatitisa?

• · Čak i ako nema pritužbi, muškarci iznad 40 godina moraju se podvrgnuti rutinskom pregledu dvaput godišnje. Rana dijagnoza ključ je za uspješno naknadno liječenje.
• Budući da se upalni proces često događa tijekom hipotermije, liječnici preporučuju izbjegavanje sjedenja na hladnim površinama, radeći u neprikladnim prostorijama (zavarivači, graditelji, prodavači, itd.). Zimski ribolov i plivanje, ekstremni sportovi, bazeni i sauna su čimbenici rizika koji se trebaju izbjegavati.
• · Nekretninski stil života utječe na prostatu. Stoga nemojte dopustiti dugotrajno sjedenje na poslu. To se odnosi na profesionalne vozače i uredske radnike koji se pojavljuju u stajanim fenomenima.
• · Gledajte rad crijeva, ne dopuštajući zatvor.
• · Mjehur treba normalno isprazniti oko 5 puta dnevno, ne zaboravite na to i češće ga ispraznite.
• · Nemojte započeti s liječenjem spolno prenosivih infekcija i ne voditi promiskuitetni seksualni život - zadržati moralnu čistoću.
• · Riješite se loših navika koje uništavaju vaše zdravlje, oslabljujući otpor tijela. Zlostavljanje alkohola i pušenje, zajedno sa stresom, štetno su za funkcioniranje prostate.
• · Izbjegavajte trajne traumatske situacije - vožnju motociklom, biciklom i konjima.
• · Boriti se protiv kroničnih bolesti - osteokondroza, gastrointestinalnih bolesti, karijesa, tonzila, bronhitisa, kardiovaskularnih bolesti.
• • Jesti pravilno i redovito. Profilaksa prostatisa kao i drugih bolesti započinje konzumacijom vitamina, minerala i uravnotežene prehrane. Nemojte se nositi s masnom hranom - može uzrokovati rak prostate.
• · Tjelesno odgoja (turizam, hodanje itd.) I vježbe u kojima se mišići dna zdjelice smanjuju pomažu u potpunosti vraćanju tijela i održavanju zdravlja.

Iako je to ozbiljna bolest - prostatitis, prevencija može pomoći smanjiti rizik od ovog poremećaja.

Ako postanete vrijedni za brigu o svom zdravlju, tada ćete za svoju obitelj uvijek biti podrška, a ne teret.