Rehabilitacija nakon prijeloma nogu i radijusa

Fraktura - ovo je prilično ozbiljna ozljeda, što dovodi do djelomičnog ili potpunog poremećaja cjelovitosti koštanog tkiva. U ovom slučaju, tijelo je najčešće oblikovalo rane, ima suze tetiva i mišića. Rehabilitacija nakon prijeloma najvažnija je faza u povratku bolesnika u normalan život. Obnova čovjeka sugerira cijeli kompleks terapijskih mjera, čija je osnova gimnastika, fizioterapija i masaža.

Pojedinačne klase tjelesnog odgoja su vrlo korisne. Oni vam omogućuju odabir skup vježbi koje su prihvatljive za određeni stupanj popravka tkiva. U početnim fazama glavni naglasak terapeutske gimnastike je na poboljšanju procesa metabolizma u tijelu, sprječavanju atrofnih fenomena, normalizaciji psihičke i emocionalne pozadine pacijenta. Rehabilitacija nakon lomljenja nogu, kao i drugih dijelova tijela, nužno prati higijenske vježbe. Uz pomoć, ljudi su nedavno osposobljeni za samoposlužne vještine. Higijenska gimnastika trebala bi se izmjenjivati s vježbama za dišne aparate, masažu grudi i treniranje ozlijeđene noge.

Od trenutka kad pacijent održava osnovne vještine fizičke kulture u uspravnom položaju, potrebno ga je početi poučavati kako hodati po šipkama. Prvo, odmaranje na ozlijeđenoj nozi nije učinjeno. Tijekom vremena, dopušteno je kretanje po šipkama uz pomoć oba udova. Nakon što je savladao ovu vrstu hodanja, uz dopuštenje liječnika koji je pohađao pacijent može koristiti trsku kao potporu. Valja napomenuti da se kreće s jednom štaglom može uzrokovati povredu hoda.

Rehabilitacija nakon loma nakon uklanjanja gipsa trebala bi biti usmjerena na vraćanje mišića i pokretljivosti zglobova. Pacijent treba naučiti izvoditi koordinirane pokrete.

Terapijsko tjelesno odgoja mora nužno biti dopunjena postupcima fizioterapije. Za ublažavanje boli, smanjenje oteklina i vraćanje cirkulacije, ultrazvuk se koristi za zagrijavanje. Nakon uklanjanja gipsa, pacijent mora prisustvovati elektroforezi. Kada slomljena kostura raste, preporučuje se kupanje s borovom iglom, solom, jodom i radonom.

Rehabilitacija nakon loma radijusa zahtijeva puno pacijenta strpljenja i ustrajnosti. U tom slučaju rehabilitacija je moguća u šest tjedana nakon uklanjanja gipsa. Terapeutske vježbe, u kombinaciji s masažom i fizioterapijom, moraju se redovito obavljati. Da biste uklonili opterećenje, vrlo je korisno nositi ih u toploj vodi. Prije početka izvođenja terapijskih vježbi, preporučuje se napraviti mali trening: produžetak - fleksibilnost zgloba lakta za ruke. To će se brzo riješiti boli u radijusu. Cijeli ciklus vježbi trebao bi trajati najviše trideset minuta.

Rehabilitacija nakon prijeloma uključuje određenu prehranu. U prehrani treba uključiti hranu koja je bogata želatinom, na primjer, marmelada, meso hladnoće. Potrebno je jesti više slatko, jer saharoza stimulira cirkulaciju krvi u mozgu i leđnoj moždini. Također se preporučuje povećanje količine proizvoda koji sadrže fosfor i kalij. Te tvari se nalaze u mlijeku, ribi i žitaricama. Tradicionalna medicina preporučuje uporabu infuzije sjemenki, psilija i zujanja. Za najbolje prianjanje kostiju, olakšanje boli i edem, može se upotrijebiti sljedeći lijek: 20 grama sprej guma treba miješati sa zgnječenom žaruljom, 15 g bakrenog sulfata i 50 grama suncokretovog ulja. Nastala smjesa treba zagrijavati na vatri tijekom 30 minuta. Proizvod se nanosi na oštećenu površinu.

Vrlo je važno da se rehabilitacija nakon prijeloma obavlja pod strogim nadzorom liječnika.