Žaljenje - što je to? smisao

Izgovorena riječ ne može se poništiti, a producirao djelovanje može se samo prilagoditi mijenjati sedimenta u obliku žaljenja. Vrijednost poznatih riječi su obično lako uklapaju u okviru obveznog skupa osjećaje iskusili man desetaka puta tijekom dana. Smetnje zbog gubitka, aluzija, suvišnih riječi, razdvajanje, ručak, koji nisu imali vremena, ili vremena provedenog u uzalud ... Drugim riječima, pokazatelj unutarnjeg nezadovoljstva o događajima koji nisu uslijedili našu želju - je riječ „žaljenje”.

O prirodi žaljenja

svi ljudski život, kao cjelina, uz faktor slučajnosti, uvijek se oslanjaju na neizravne pogreške. Zašto neizravni? Jer nije sve pogreške koje se pojavljuju na nas kao takvi, oni su. Vaše žaljenja - trenutni znak da u vašem životu postoji odstupanje od zadanog tečaja.

Pokrenut u svakom pojedinom procesu izgradnje djeluje sa zakašnjenjem. moždani impulsi koji su odgovorni za donošenje odluke, brže od kontrolne analize radnje izvršene. Sjeti se koliko puta ste morali žao njegove riječi (akcija) u samo nekoliko sekundi nakon vaše usne su već odgovorili na verbalne reakcije i motor pokretljivost automatski napravio seriju kretanja na impuls.

Na temelju naprijed navedenog, a prije nego što nastavimo savjet od psihologa u prase banka: Prije nego reagirati na situaciju koja zahtijeva odgovornu odluku - stvorena unutar sebe na tri, što koncentrirana dah pred sljedeću znamenku. Vrijeme će trajati više od 7 sekundi, a to je žalosno o brzini (najčešći uzrok ovog osjećaja) - gotovo zaboraviti.

Savjet u podsvijesti

Nastavljajući na prethodnu temu, mi vas upozoriti na bilo koju posebnu obuku ili stavova koji blokiraju percepciju frustrirajuće situacije. Eliminirati osjećaj žaljenja - to je kao da se cijepiti protiv cijepljenja, koji je do suza nešto, poslao zaštititi. Nema potrebe da se ubod savjesti kao svojevrsni pokušaj da se unakaziti postojanje nepostojeće fantoma „koji bi se, ako”.

Svaka akcija obavljeni dobri zahvaljujući naknadno vrednovanje zadovoljstva ili žaljenja. Definicija stanja na činjenicu - dizajniran za cilj ove zdjele vage. Zadovoljstvo - točka koja se može staviti na kraju procesa. Žaljenje - to je uvijek poziv za nastavak. nije, nisam mogao, nije htio danas - to je moguće poboljšati situaciju sutra. Uvijek koristite priliku da preispita prirodu svog muka nego vent ga - nositi kravatu na sljedeći party, ako je jučer ste bili jedno bez njega, nakon svega.

zagorčati

Opasna žaljenje što donijeti kliknite „fiksno” nije moguće. To uključuje gubitak voljene osobe s kojima ste bili u sukobu, ili propuštena prilika koja se ne može vratiti, jer je iskoristio drugu osobu. To je vrlo teško, ali je potrebno i to je žalosno da truje svoj život, staviti u sjećanju kao još jedan krpelj na račun svoje pogreške log - „uzeti na znanje”.

U blizini uvijek imate druge rodbine, i priliku da ispravi život na bolje nisu pustili da nas u jednini. Ako ste stalno uzdišu samo to propustila, postoji rizik da se dovesti do stanja mikromanii - patološki potiskivanje pojedinca kroz samo-poniženje.

Zapamtite da mi ne žalim poslan na redoviti gleda u njega - proces impuls u mozgu čiji je cilj povratak nesvjesnog u udobnom stanju korekcijom (analiza) koja je proizvedena djelovanjem.

Žaljenje i žaljenje razvojnu inhibitorno

Učeći da se prepoznaju - proces koji se može pripisati jednom od najtežih - važno je promatrati i snimiti trenutke u vidu kada se alarm „nešto učinio (rekao) nije” ustati. Ako vaš nagao priroda ni u izvršenju radnje počne žuriti, lišen emocionalne ravnoteže, možete čestitati sami - sve što će morati naučiti, to je samo za stvaranje umjetnih stanki između odluke i njihovu provedbu (vidi gore). Kaže kao trenutna reakcija vitalnost prirode i bliskom kontaktu s intuitivnim postavkama.

Teže kada je svijest često osvjetljava osobu u vrijeme povratka koraka reakcije, to nije vrlo ugodan rezultat. Nažalost, u ovom slučaju, to bi trebao biti mehanički - vi učinili drugačije, u nekom drugom vremenu i učiniti. Evo, kao što je bilo i vrednovanje prisutnost i percepciju adekvatno, ali rad s podsvijesti izgubljeno, put je zatvoren za sebe hrpu logike i unutarnje krutosti. Naravno, i to je jadan za dobrobit čovjeka, ali dok on uči slušati stanju unutarnju ravnotežu, grub i netaktičan prekršaje protiv vlastitog života će ga slijediti stalno.

treperi vrijednosti

Kako naučiti napraviti ispravnu procjenu prošlosti, tako da vas ne muči u stvarnosti, a služio je kao osnova za guranje naprijed? Flash je o aktualnim događajima. Vi ne ode na koledž prije 10 godina? Ako i dalje vidite ovu kao propuštena prilika akutne, uvijek postoji šansa da se podići razinu obrazovanja. No, najvjerojatnije, sjećaš se koliko je u to vrijeme i ti se ovaj život nema gore nego što bi bio u prisutnosti diplome. To je vrijeme da se otpusti žaljenja ovom prilikom i prihvatiti neuspjeh na ispitu, kao što omogućuje da se izbjegne bilo kakve pogreške.

Početna trag kojim se negativne strane naše „ja” utječe na nas najučinkovitije - prošlost. ih manipulira su beskrajne, jer je memorija u stanju oživjeti ne samo činjenice, već i emocionalnu pozadinu koja ih prati, čak i ako je sam događaj dugi niz godina. Pozivajući se na bolne trenutke neugodnih situacija, mi srušiti svijest, iscrpljujući njegove brojne pojedinosti. Blokiran zdrav revalorizacije, sva dostignuća koja su uslijedila događaje koji uzrokuju sram, depersonalized i izgubiti značaj.

Što se događa kada prošlost dobije vlast nad sadašnjosti, obavijajući svoju mrežu žaljenja? Psihološka degradacija osobe. Razmislite o tome.

Bez podleći provokacijama

Ovdje su korak po korak upute, nakon čega možemo pomoći svijest „push” negativnosti povezane s žaljenja. Vi ne bi trebali uzimati svi ovi koraci „na stroju”, nakon svega, priroda šteta je drugačija.

1. Suština neugodnom stanju je izvan dosega kontrole, dakle, rame krivnju za događaje koji su slučajni faktori ludi. Vrhunac njegove krivnje situacijama koje nije došlo vrijeme hladnokrvnog razmišljanja.
2. Ako je događaj, naravno, ne 20 godina, naći snage da ispriča ljudima koje htjeli ili ne htjeli nauditi. Ne pronalaze isprike! Ispričavam se očito samovygorazhivanie. Ako su krivi pred vama, ne očekujem ispriku: Pustite žaljenje zbog toga što je obećanja u prostoru - slobodan si, a time i neranjiv.
3. Uklonite osobnom interesu svojih presuda - ne analizirati to kao mito kako bi sljedeći put dati manje. Ste dobili osloboditi od druge osobe prljavštini da tvoja volja perelegla vas.
4. Plakati, muka, ako stvarno želite. 10 minuta a zatim se pogled na mokra jastuk, jastučnica, promjene i reći sebi da iskusi taj problem, emocionalni ograničenje je postignut.
5. Usredotočite se na rezultatu - je situacija za koju je poslao nešto, a to ne shvaćaju ono što će se opet i opet ponavlja.

To može biti zabavno

No, uvodni riječ „nažalost” vrijednost svega navedenog ne odgovara. Samostalno ili u suradnji s otvaranjem kombinacijama, to je samo stanje izgovor i ništa drugo: „Nažalost, ja ...” „Žao mi je obavijestiti vas ....” U ovom pratilac, jer nas poziva da dijele emocionalni teret povjerenu ublažiti negativan ton.

Treba napomenuti da je ovaj izraz se odnosi na „manipulatora”. Često nakon što bi trebalo tražiti u kojoj ćete teško odbiti.