Zašto otupio ruka u snu?

Zvuk spavati - lijepo potreba za ljudsko tijelo, ovaj put za odmor i oporavak. Ali što ako je u jutarnjim umrtvljene ruke, ili se probudite usred noći s neugodnim bolnih senzacija? Ona kaže da je u prvom redu da ne dobiti potrebnu ostatak za vas, i zato je važno prepoznati i otkloniti svaku ukočenost.

Zašto otupio ruka u snu?

Obamrlost pojavljuje kao tupa bol ustupa s prvim svjetlom, a zatim se povećava trnce. Osjećaj postupno nestaju, ali može ostati neko vrijeme osjećaj nelagode. Uzroci tih senzacija može biti nekoliko. Prvi i najčešći - nepravilno uzeo jastuk. Previsoka valjak promiče neprirodno strane pomaka žila u vratnoj kralježnici, što dovodi do poremećaja cirkulacije krvi u gornjim ekstremitetima. Ako je otupjelo ruka u snu - bez obzira na desno ili lijevo - prije svega obratiti pozornost na jastuku. Općenito, neugodan položaj tijela tijekom spavanja dovodi do istog rezultata, na primjer, ako volite priložiti ruke pod glavu ili baciti i za nju. Spavanje na vašoj lijevoj strani, na primjer, je štetno po sebi, kao dodatni teret na srce. No, zbog toga, također je vjerojatno da će umrtviti lijevu ruku. Što učiniti u takvoj situaciji? Zamolite nekoga iz obitelji da vidi na njega, dok spavate, a ako to nije u redu, nećete dopustiti. Ova vrsta navike usadio prilično brzo.

Nemojte se obratite svom liječniku?

Kada je otupio ruka u snu, čini neugodno, ali to ne percipira kao nešto opasno za zdravlje. Međutim, to nije uvijek slučaj. Ako je uzrok obamrlosti bio pogrešan položaj tijekom spavanja, briga stvarno o tome. Ali ako to nije to, treba tretirati pitanje ozbiljno. Posavjetujte se s liječnikom, koji će utvrditi uzrok obamrlosti. To može biti, na primjer, nepravilnosti u perifernog ili središnjeg živčanog sustava koji su se razvili zbog hernija diskova, degenerativne bolesti diska ili polineuropatije. U tom slučaju, trebat će umrtviti oba udove naizmjence. O vrsti nijemoj ruke u snu - desno ili lijevo - utvrđuje konačnu dijagnozu. S lijeve strane su povezane probleme kao što su bolesti srca. Također, osjećaj može govoriti o približava moždanog udara ili manje moždani udar. Desna ruka je obično isključuju srčane probleme, ali govori o bolesti povezanih s artroze i artritis, probleme s krvnim žilama. Osim toga, utrnulost gornjim ekstremitetima može ukazati na prisutnost sindroma tunela, leđa problema s krvnim tlakom, kao i psiholoških problema: stres, overexertion.

drugi uzroci

Osim navedenog, na trnjenja ruku može uzrokovati neke smetnje sustava i kroničnih bolesti. To je, na primjer, dijabetes melitus, multiple skleroze, anemija, vaskularne distonija hypovitaminosis, i mnogo više. Pravi uzrok može postaviti samo od strane liječnika. Vodite brigu o sebi i ostati zdrav!