Zatvor nakon porođaja: uzroci i liječenje

Zatvor nakon poroda obuzima čak i one žene koje nikada u svom životu nije imao problema s probavom i stolicom. Koji su uzroci i karakteristike tretmana?

Zatvor nakon poroda: uzroci

1. Nagle promjene u hormonska pozadini.
2. Istezanje i slabljenja mišića međice i trbuh.
3. Tlak maternice koji je u ranom razdoblju nakon poroda povećan i nastavlja primjenjivati pritisak na crijeva.
4. Strah od procesa naprezanje zbog zglobova, koja se često javlja u žena nakon carskog reza.
5. Neispravno izabrao dijeta za mlade majke.
6. Psihološki stres povezan s brigu o djetetu i kupnji novog bračnog statusa.
7. Kongenitalna posebice crijevne struktura, na primjer, proširio svoje neke odjele.

vrste opstipacija

Oslabljen. Čest u majke nakon carskog reza ili zbog pothranjenosti. U pratnji osjećaj da crijeva puna, bol, nadutost, apatija i letargija. Postupak bolnog defekacija, pri čemu je prvi dio je prevelika i na kraju - bezobličan tekućine.

Spastički. Razlog za to - povećanje tonusa mišića. Glavni uzrok ove vrste zatvor je psihološki faktor. Stolica je u obliku „koza izmet” (gustih elemenata zaobljene).

Zatvor nakon poroda: odaberite ispravnu prehranu

Za rješavanje problema opstipacije i obzirom dojenje beba (da se izbjegne nastanak alergijske reakcije) majka treba uzeti ozbiljno svoju prehranu. Hoće li biti korisne heljda, ječam i proso pahuljice, muesli, smeđi kruh (mala količina), zobenih pahuljica, biljna ulja, voće (osim egzotike), trešnje, povrće (i svježe kuhanu, pirjana ili kuhana): repe , mrkva, tikvice, tikvice, brokula, kupus i cvjetača. Nemojte se krivo piti kompot od sušenog voća i piti kiselo mlijeko proizvode.

Zatvor treba isključiti iz prehrane sluznice juhe, jaki čaj, bijeli kruh, kaša, bijela riža, kruške, borovnice, jagode, kupine, orasi, grah, sireva.

Zatvor nakon poroda: za vježbanje

Ako roditi prirodnim putem, odnosno bez carskog reza, a onda sutradan nakon poroda može nastaviti s kompleksom posebnih vježbi, koje ne samo da ne samo da će biti dobra prevencija opstipacije, ali i pomoći da brzo doći u formu i smanjiti fizičku i psihičku period umora nakon poroda. Vježbe kredita koju ne više od 10 minuta dnevno.

1. U ležećem položaju, noge blago savijene, ruke uz tijelo i uzeti dubok dah, „napuhati” trbuh. Zadržite dah i snažno izdahnite usta, vuče želudac kao što je teško moguće.
2. Situacija kao u zahtjevu 1, samo koljena pritisne jedni drugima. Pri udisaju zategnite mišiće dna zdjelice (kao i za sprečavanje stolice), držite dah, izdahnite, opustite se.
3. Pozicija prema zahtjevu 1, dok udišete, podignite lijevu ruku i desnu nogu i niže ih kao što uzdisati. Ponovite izmjenične ruke i noge.
4. U stojećem položaju, ruku ispruži prema naprijed, stopala u širini ramena na tijelo rotira u desno, stavljajući svoju desnu ruku natrag do maksimuma. Povratak na početnu poziciju. Ponovite na drugu stranu. Noge na podu ne ispasti.
5. U položaju na sve četiri udisati, gurajući trbuh i perineum, držite dah, uzdisati uz opuštanje. Vježba se može izvoditi najranije 4-5 dana nakon rođenja.

Zatvor nakon poroda: tretman narodnih lijekova

oslabljen zatvor

1. Piti svako jutro natašte hladnu vodu, poželjno nekuhanih (mineralna voda bez plina).
2. Uzmi kim, anis, komorač u jednakim količinama i pomiješati. Dvije čajne žličice bilja preliti kipućom vodom (250 ml) i ostaviti 20 minuta procijediti i piti tri puta dnevno 1/3 šalice 30 minuta prije obroka.

spastična zatvor

1. Blagovaonica žlica ogrozd bobica preliti čašu vode, kuhati 10 minuta, procijediti i piti esencije od četiri puta dnevno za ¼ šalice.
2. Naribati sirove krumpire na fini ribež. Iscijediti razrijeđene sok i vode u omjeru 1: 1. Popijte ¼ šalice tri puta dnevno 30 minuta prije svakog prijema hrane.

Zatvor nakon poroda: liječenje s lijekovima

Samo imajte na umu da su ti laksativi su Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, ne može uzimati tijekom dojenja. I lijekovi opuštanje crijeva po Senna (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade) smije koristiti tijekom dojenja, ali vrlo pažljivo, jer oni mogu izazvati bolove u crijevima u dojenčadi. A s spastična zatvor također se ne preporučuje i njihov prijem.