Alkalna voda. Panaceja ili placebo?

Ljudsko tijelo može postojati samo u malom hodniku kiselosti, u slučaju neravnoteže odmah dolazi u posebnim zaštitnim mehanizmima - tampon sustava. Ali ih ne pretjerati još jednom, stvarajući neravnotežu. Krv često postaje kiselija od alkalizira, pa govorimo o alkalnoj vodi, zaslužan je jednostavno fenomenalan svojstva.

Imajte na umu da, kada govorimo o stanju u krvi, bez tvari koje ima alkalnu reakciju, pomoći će nam da se poveća pH krvi (koji je, da bi ga više alkalna). Mi ne govorimo o želucu.

Dakle, zašto nam je potrebna alkalne vode? Sportaši diljem svijeta ga koristiti, jer se vjeruje da povećava izdržljivost. Osim toga, mnogi stručnjaci kažu da je takav pitke usporava starenje i sprječava rak. Međutim, iz ove točke gledišta postoje protivnici, a sada je njihova on-line rasprave zapanjujući. I idemo kroz fragmente slomljena i pokušati pogledati u pitanju.

Što je kiselost? Ova količina kationi H + u vodi, više, više kiselosti (kao Ph - niže snage izračuna formule), hidroksil anioni također daju alkalnu reakciju. Ako postoje nečistoće u vodi, njegova kiselost je pomaknut na jednu ili drugu polu.

alkali proizvođači tvrde da piće njihovi proizvodi su u stanju da se neutralizira višak kiseline u ljudskom tijelu, štiteći prenapon pufera sustava i na taj način usporava proces starenja.

Strastveni obožavatelj alkalne piće, dr Theodore Baroudi, autor „alkalnih ili smrt”, kaže da je puno korisniji od bilo koje druge. Tko treba alkalnu vodu? To je, naravno, pitanje koje sugerira odgovor je „svi”. Možda mislite da je mnogo potrebu takvih pića Ljudi koji piju puno kave i gaziranih pića. Ali nije sve jednostavno s ovim pitanjem.

Problem je u tome što, po mišljenju mnogih liječnika, piti ne može utjecati na kiselost krvi. Kažu da tako utječe na samo jedan tekućine u tijelu. A to tekućina - urin. I više od krvi.

Poznato je da je želučana kiselina se odlikuje vrlo niske vrijednosti pH, jer inače je nemoguće razbiti hranu. No, crijevni milje na svom početku ima alkalnu reakciju, jer je potrebno u budućnosti štititi organizam od prekomjerne kiseline iz želuca. Pa, mi piti vodu alkalna - i to je sve neutraliziran u želucu, pa čak i probava može slomiti. Naime, u krvi vrlo je pod utjecajem rada nekog drugog tijela - bubrege, a ne na kvalitetu i količinu konzumiranog alkohola.

Što je alkalna voda? Ovaj mineralne vode koje sadrže anione karbonat vodika i natrijevih kationa. Oni stvarno mogu pomoći, ali ne i mijenjati sastav krvi. Autentično dokazan njihov učinak na probavu. Ako ste već kronično povišene kiselosti (želudac), a zatim, bez sumnje, trebate popiti piće „Borjomi”. Ali oni koji imaju suprotan problem s trbuha, morate piti na svim drugim vodama. Još jedna alkalna voda pomaže aktivirati crijeva. Ako smatrate uvjeravanja mnogih sportaša, ova voda pomaže u borbi protiv žeđ bolje od drugih mineralnih voda. Naravno, nije nužno da kupi skupo „Borjomi”, tu je mnogo više jeftin opcije.

Alkalna voda - nije lijek za sve, to ne će vam pomoći da se zlostavljanje nekažnjeno kavu i soda, i nadam se da je želudac još uvijek oprostiti. Međutim, ako želite piti na prazan želudac, to je bolje preferirati alkalnu mineralnu vodu.

Ne smije se zaboraviti da je takva voda ne može piti s urolitijaze, pijelonefritis, dijabetesa i zatajenja bubrega. U ovih bolesti, potrebno je voditi brigu o sebi, a posebno ne na rizik zbog okusa alkalne mineralne vode. Okus to jako lijepo, pa ako ste zdravi - uživajte. Međutim, više od litre vode dnevno, tako da ne bi trebali piti. Dosta je dovoljno.