Iz onoga što tamo zatvor u trudnoći i kako ih se riješiti

Trudnoća je vjerojatno dugo očekivani i sretan put u svakom životu žene, ali i najpogubnija previše. Niz novih strahova i osjećaja o svemu, a posebno, za svoje dijete. Hormonske promjene u tijelu za buduće mame često dovodi do nepravilnog rada želuca ili crijeva, a posebno na pojavu vrlo delikatan problem, kao zatvor.

Uzroci zatvora

Osim toga, zatvor u trudnoći pojavljuje gotovo polovicu svih žena, a povezana je s povećanjem progesterona, odnosno, ženski hormon koji uzrokuje opuštanje zid maternice. No, kao i maternica i crijeva su povezane istim živčanim završecima, to je automatski i opuštanje crijevni zid, smanjuje njegovu kontrakciju i, kao posljedica toga, tu je zatvor u trudnoći.

Osim toga, uzroci pojave osjetljivom problemu mogu biti:

• prisutnost različitih kroničnih želučanih i crijevnih bolesti;
• primanje potrebne dodatne lijekove, na primjer, željeza i kalcija;
• sjedilački način života;
• nedostatna režim za piće;
• pogrešna prehrana.

Načini rješavanja zatvor

Imajte na umu da je zatvor u trudnoći - fenomen vrlo čest i rasprostranjen, koji se mora iskorijeniti kako bi se izbjegli mnoge probleme.

Dakle, prvi korak je banalno kao što svibanj zvuk, podesite izbornik. To bi trebao smanjiti dio jede se u isto vrijeme. Da, da, to se svodi na želucu je lakše probaviti. No, potrebno je povećati broj 6 do 8 obroka dnevno.

Također, morate slijediti piće režim i moraju voljeti vodu, voćne napitke i preparata od sušenog voća, jer trudne žene trebaju oko tri litre tekućine dnevno drugačije. Uvarak od suhih šljiva ne samo da će vam pomoći nositi s problemom konstipacije, ali i dodaje potrebna u ovom slučaju, vitamina i minerala. Osobito korisno kao juha ujutro natašte poželjno.

U pravilu, zatvor tijekom trudnoće može izazvati nedostatak vlakana ili nedostatak u prehrani. Obilje povrća, voća i svakodnevno korištenje zobene pahuljice može raditi čuda. To bi trebao uključiti u svojim jelovnicima kuhana repa, krastavci, mrkva, rajčica i tikvice, kao i bundeve i jabuke. On služi kao izvrstan salata prevencije od sitno sjeckanog svježeg bundeve i jabuka, pomiješana s malo meda, naravno, ako niste alergični na med. I, naravno, mliječni proizvodi također bi trebali biti prisutni u izborniku trudnica svaki dan. Pokušajte večeri za sve mliječne proizvode, a dodajući još omiljeno voće. Ova večera će sigurno cijeniti tvoj iznutrica.

Štete od zatvora

Osim toga, trebali biste znati što opasno zatvor u trudnoći: osim činjenice da oni uzrokuju nadutost i jednostavno teško kretati, tako postoji opijenosti organizma kao trudna mama i fetus. Budući da su produkti raspadanja za dugo vremena ne uklanjaju iz tijela, te su u svojim toksina početi da se apsorbira nazad u krv. Zbog toga, postoji velika vjerojatnost zaraze crijevne mikroflore, a povećan tonus maternice, koji se tijekom trudnoće treba izbjegavati zbog Ovaj proces može izazvati prerano rođenje ili pobačaj, ovisno o trajanju trudnoće. A problem hemoroida je također vrlo često javlja kao posljedica produženog zatvor.

farmaceutska skrb

Postoje slučajevi kada nema pravilnu prehranu i aktivan stil života ne donose dugo očekivani rezultat. Od zatvor za vrijeme trudnoće - vrlo nepoželjan fenomen, to je da ih se bore uz pomoć farmaceutskih sredstava. Ovi alati su prvenstveno konvencionalne glicerin čepići. Pokazuje jednu svijeću na dan, od čega je primjena je poželjna u prvih pola sata nakon ručka. No, postoje kontraindikacije - to je Prijetnja pobačaj nakon 30 tjedana trudnoće. Još jedan dobar alat je lijek „Duphalac”.

No, imajte na umu da uzimanje bilo kakvih lijekova lijekove bez znanja njegovog ginekolog je opasno, jer možete ozlijediti, ne samo sebe, nego i budućnost djeteta. Dakle, govoriti o svom osjetljivom problemu, i uz pomoć liječnika pronaći najbolje rješenje za vas.