Kako povećati količinu mlijeka? Savjet Umjesto

Ako dojite bebu, vjerojatno nikada se još uvijek pitate: „Kako povećati izlučivanje mlijeka?”. To u osnovi se događa kad dijete navrši tri mjeseca. Mnoge majke počinju osjećati da je beba ne jede. Usput, u pravilu, to je istina. Međutim, da se nosi s tim problemom je prilično jednostavan, samo staviti svoje dijete češće na prsa, a zatim se količina mlijeka će opet biti isti. Glavna stvar, ne brini ispred vremena i ne žurite da nahrani bebu formulu.

Kako povećati laktacije mlijeko ako mama nije dovoljno kada beba na svijet (tj u početku)? U tom slučaju, sve je lako. Glavna stvar je da ne paničarite i početi promatrati način. Dok dojilje trebaju spavati desetak sati dnevno, da hoda po prvi bez dijete, a onda se s njim za par sati, staviti dijete na prsa što češće, uključujući i noću (minimalni broj puta dnevno - osam). Morate slijediti dijetu. količina tekućine koju treba donijeti do 2 litre na dvije, a često jedu pravu hranu: žitarice, juhe od povrća, kuhano meso prehrane.

Tu su i biljke koje povećavaju izlučivanje mlijeka. To komorač, timijan, menta, peršin. U ljekarnama često može zadovoljiti njihove različite kombinacije. Neki ukusna, drugi nisu posebno. Međutim, oni i druge vrlo učinkovit. Poželjno je piti pola sata prije hranjenja. Ako ovaj čaj ne, onda možete piti običan zeleni. Općenito, može pomoći povećati proizvodnju mlijeka sve one biljke koje promiču protok krvi, kao što je i pomaže razvoj potrebnih hormona u tijelu. No bilje u prehrani, dodati s oprezom, jer mnogi od njih, dijete može biti alergično.

Osim biljem, postoje lijekovi koji povećavaju proizvodnju mlijeka - pilulu. Oni mogu biti homeopatski ili ne. Međutim, oni se sami to nije potrebno, onda je bolje da se konzultirati liječnika, jer oni, kao i drugih lijekova, ima svoje kontraindikacije. U slučaju kršenja dojenja treba početi uzimati vitamine za dojilje majke. Oni će biti korisne za vas i vaše dijete.

Pa, ako se nikad ne dolaze na pamet na pitanje kako povećati izlučivanje mlijeka, ali ako je to doista dogodi, pokušajte masažni tuš. Ni u kojem slučaju ne bi ga kontrast! Samo topli mlazovi napraviti kružnim pokretima. Postoji posebna masaža grudi, to je vrlo jednostavno. Mekana, glatka kružno gibanje prema bradavici olakšava pritisak. Vi ne smiju se tijekom ovog postupka je boljelo. Može se također ovom prilikom da se konzultirati svog ginekologa ili babicu.

Kako povećati količinu mlijeka? Pijte sok od mrkve i jedite orahe. Usput, oksitocin - hormon koji potiče proizvodnju mlijeka. Ako to kaplje ispod jezika na svakoj hrani, rezultat nije dugo čekati.

Općenito, ne postoji niti jedan lijek. Organizmi su svi različiti, razlozi za smanjenje dojenje previše. Stoga preporučujemo da isprobate sve recepte koji će pronaći i izabrati najprikladnije za vas. Jedino što se ne preporučuju previše revan, potrebno je pratiti reakcije djeteta na proizvode koje ste dodali na svoj način ishrane.