Kako preživjeti prekid sa svojim voljenima

Rastanak s voljenom osobom neraskidivo je povezan s patnjom, boli, tuge i očaja. Unatoč tome, moramo pronaći snage za život i krenuti dalje. Fokusirajući se na vlastite pritužbe i osjećaje neizbježno će dovesti do duljeg depresije. Dakle, važno je shvatiti kako preživjeti prekid s vašim voljenima što brže i bezbolnije. Pokušat ćemo vam pomoći u tom teškom pitanju.

Često je proces odvajanja i dalje za dugo vremena, a time uzrokovati dodatne patnje i stvara nerealna očekivanja. To nije u redu. Potrebno je jednom za svagda staviti točku masti u vezi, zaustavljanje u korijenu svih daljnjih kontakata. Inače, vaša patnja može ići u nedogled. Ako glozhat neriješenih problema ili pritužbi neizgovoreno, organizirati oproštajnu razgovor. Razgovarajte tiho i mirno, u svakom slučaju ne ide na potok. I zaboraviti takve stvari kao prijateljstva između bivših partnera - to jednostavno ne postoji, to je mit i iluzija.

Preživjeli predah s voljenom osobom će djelovati neku vrstu pozdrava. Pokušajte da biste dobili osloboditi od ogorčenosti prema bivšoj pomoću simboličan ritual. Oni mogu biti poput spaljivanja zajedničkih fotografija i pada s mosta u vodu teške, kamena, simbolizira kocka leže na dušu. Vidjet ćete, vi ćete postati mnogo lakše. Ako iznenada osjećate da je ljutnja na partnerskim vraća, stvoriti novu ili ponoviti stari ritual.

Još jedan savjet o tome kako preživjeti rasstovanie: dobiti zauzet. Nedjelovanje dovelo bi do beskonačne petlje na vlastitim iskustvima, a nalet aktivnosti će vam pomoći da pobjegne. Potpuno uroniti u poslu, napraviti neke kućanske poslove, ili pronaći novi hobi. Nabavite kućnog ljubimca - to će postati vaš dobar prijatelj i brige za to će donijeti puno pozitivnih emocija. Master vještine vez križa, tkanje Baubles ili kalupljenje izrađen od gipsa. Pogledajte filmove koji su dugo htjeli vidjeti, ali nije bilo vremena. Snimanje CD-a s dinamičnim glazbe. Bacite pogled na poluvremenu sa favorit kao priliku da uživaju u zajedništvo sa sobom u.

Pozitivan stav i povjerenje u vlastite privlačnosti i pomoći da prežive razdvajanje. Mnoge žene griješe u tome što je nakon prekida s omiljenog samoedstvom se uključe i smatraju krivi za sve bolesti. Uz to stanje treba rješavati. Idi na kozmetički salon, boja kose, ili radikalno promijeniti frizuru. Kupiti neke moderne stvari. Nova slika i protu-reakcije ljudi će vam omogućiti da ostvari svoju neodoljivost.

Se prisiliti da vjeruju da imaju svijetlu budućnost, koja će sigurno sljedeći pouzdanost i razumijevanje čovjeka. Inspirirajte se, da je jaz postao omiljeno polazište za novi početak, pun novih poznanstava i svijetle dojmova. I zapamtite da je vaš stalni pratitelj trebao postati blistava i iskren osmijeh.

Ovi savjeti su sigurni da će vam pomoći preživjeti odmor sa svojim voljenima. No, imajte na umu da su oni složeni i da će biti vrlo učinkovite ako slijedite sve njih istovremeno. Tada ne samo da će se riješiti neželjenih osjećaja, ali naći ćemo duhovni sklad.