Kako razviti reakciju djeteta nakon utakmice?

Ljudski vrijeme reakcije ovisi o vrsti podražaja. Dakle, zvuk i taktilni podražaj osoba reagira najbrži. Prosječno vrijeme za koje su živčane impulse iz postizanja odgovarajuće receptore cerebralnog korteksa obrađuju, te tijelo reagira na podražaj od 100 do 180 ms. Vizualne slike su obrađene u jedan i pol puta više. Više vremena reakcije od strane mirisni sustav. Složenije rješenje koje vam je potrebno da se u određenoj situaciji, veća će biti reakcija.

Kako razviti reakciju i zašto bih trebao učiniti? Osim činjenice da postoje određene zanimanja koja zahtijevaju brz odgovor (sport, vožnje vozilo), od toga često ovisi o kvaliteti i sigurnosti osobe. Iako je brzina reakcije je uzrokovana mnogim faktorima (intenzitet podražaja i vrsta, dobi i osjetljivost spol, ljudski stav, temperamenta), trening je također od velike važnosti.

Dokazano je da je najbolje razdoblje za razvoj takvih osobina kao agilnosti i koordinacije, što također zahtijeva brz odgovor se može produžiti na 13 godina. To ne znači da je razvoj reakcije u odraslih - bezizlaznu vježbe. Međutim, ne propustite trenutak. A ako misliš na ovo područje treba biti sposobnost djeteta za rad, naučiti kako razviti odgovor kroz igre i jednostavnih vježbi. Oni će biti korisno za djecu, bez obzira na njihov temperament, jer oni razvijaju složene vještine. Ovaj fokus i agilnost, kao i sposobnost za interakciju s drugima i učenje pravila i disciplinske zahtjeve. Osim toga, oni su dobro organizirani dječje aktivnosti; Među njima su sjedeći zabave. Ispod ćete naći ne samo savjete o tome kako razviti reakciju u obliku igre. Neki zadaci se također može koristiti u nastavi različitih predmeta.

za djecu

Kokoš s pilića

Vođa (prvi odrasli) - pile. i kapu možete nositi zbog jasnoće. Kokoš s pilićima ide u šetnju, tim vožnje: „Kite” sve krije u skloništu. Zatim tivno može biti jedno od djece, a igra može zakomplicirati podizanjem barijera na ulazu u sklonište.

Mačka i vrapci

U središtu malog kruga - mačka. Vrapci su vani. Na znak odraslih vrabaca skaču u krug i natrag, zadatak mačke - da uhvati one koji su unutra. Nakon što su svi vrapci uhvaćen, odabrali drugu mačku.

Vanjska, Teretana

Ribari i ribe

Igra s preskakanje užeta. Ribar postaje središte kruga formira ribe. U ruci drži presavijeni uže, naginje i okreće okolo s njom. Problem riba - imati vremena za skok konopac; „Catch” prvi riba postaje ribar.

guske

Na mjestu markirana „Gusyatnikov”, „Polje” i „den”, djeca su podijeljeni u dvije skupine. Prema tim: „gusaka i labudova u” guske u šetnju. Na znak: „Vukovi” guske bježi od svojih progonitelja, oni su uhvaćeni značajke „Gusyatnikov”. Ovisno o karakteristikama stranice i dobi sudionika može stvoriti prepreke i koristiti teren (npr brdo).

S loptom

Uz dobro poznate sportske igre i vježbe možete koristiti sve vrste varijacija „vrući krumpir” igri kada je bačena lopta (možda sjedi, prenose, ali možete zatvorenih očiju ili iza) jedni druge u lancu. Sudionici mogu biti smješteni u bilo kojem redoslijedu. Također možete prisjetiti se igra sa zadatkom da obavljaju uhvatiti loptu. Sadržaj takvog igra može ovisiti o materijalu pod studija s djecom.

sjedeći

Zabranjeno kretanje

Stojeći na terenu, djeca izvode na glavu svoje postupke. Sve osim „zabranjeno”, pregovara unaprijed. Oni koji nisu bili jako pažljiv, eliminiraju iz igre ili premještena na kraju linije.

kodna riječ

Djeca izvesti voditelja, ali samo ako je šifra je izgovorio prije. Možete odabrati bilo, „molim” ili na neki drugi način, po vlastitom nahođenju upravitelja.

Ova igra može biti preveden, au kategoriji mobilni i koristiti na raznim klasama, a kao zagrijavanje prije sat tjelesnog odgoja, a podučava djecu stranog jezika. Nadamo se da će ovi jednostavni i poznat je od djetinjstva igre ne samo da vam kažem kako razviti reakciju u djeteta, ali i donijeti puno zanimljivih minuta.