Brzina reakcije i načine za povećanje

Brzina reakcije jedna je od glavnih svojstava bilo kojeg živog organizma. Istodobno, vrlo je važno da je odgovor na vanjske nadražujuće čimbenike trenutačan, budući da među njima ne mogu biti samo opasni, već i smrtonosni.

Od trenutka početka utjecaja poticaja do trenutka reakcije, uvijek mora postojati neko vrijeme, tijekom kojeg se aktivira reakcijska akcija mišića, za brzinu kojom već reagira stopa reakcije. Vrijeme takve kašnjenja naziva se "latentno vrijeme odziva". Određuje se metaboličkom brzinom i karakterizira pojedinačna karakteristika određenog organizma. Takvo latentno vrijeme ne može trenirati, jer je jednostavno fiziološki nemoguće ubrzati prijenos živčanih impulsa.

Prosječna brzina reakcije osobe na vizualni signal je samo četvrtina sekunde. Ovaj pokazatelj ovisi o radu živčanog sustava. Primjer je reakcija osobe do dovoljno jake iritacije, što može biti opasno za život. Kada povlačite ruku iz vruće štednjaka, mozak ne preuzima nikakvu ulogu. Signal iz receptora kroz živčano vlakno ulazi u leđnu moždinu, a zatim izravno do mišića, prolazeći duž tri živčane stanice: interkalalni neuron, senzorni neuron i motorni neuron. Reakcija brzine u obliku živčanog impulsa u ovom slučaju mjeri se brojkom nekoliko desetaka metara u sekundi.

Prvo, osoba povlači svoju ruku, a tek tada dobiva bol. To je zbog niže brzine signala koja prolazi od receptora boli do mozga kroz živčana vlakna malo drugačijih od gore navedenih.

Provjera brzine reakcije osobe na kamen koji leti u njega je kako slijedi: uz pomoć oka, prenosi se signal o kretanju ne samo mozgu gdje se treba liječiti, nego i na određenim živčanim stazama do mišića, što olakšava brzu reakciju i povlačenje u strana.

Zahvaljujući postignućima današnje medicine, znanstvenici su uspjeli dokazati da se brzina reakcije osobe može povećati. Istraživanja su provedena na nogometnim igračima, hokejašima i tenisačima, koji su bili obučeni da istovremeno koncentriraju svoju pozornost na nekoliko mjesta. Rezultati su pokazali da je nakon treninga sposobnost istovremenog "apsorbiranja" više informacija u produktivnoj uporabi povećala za 53%.

Brzina reakcije je jedna od glavnih svojstava koja mogu odrediti rezultat borbe u prstenu. Doista, upravo je od ispravnosti i brzine odgovora na djelovanje neprijatelja koji često ovisi ne samo o pobjedi u borbi, nego i o životu i zdravlju samih boraca.

Da bi se poboljšao odgovor na podražaje koji prethode opasnoj akciji, može se, na primjer, reagirati ne samo na šok, već i na početnu pripremu za nju. Uostalom, neprijatelj, prije udarca, uvijek gleda na metu, gazi mu mišiće, mijenja položaj, itd. Potrebno je samo izraditi neki refleks i staviti odgovor na novi poticaj u podsvijesti.