Kako živjeti, ako živite nema snage? Gdje pronaći snagu za dalje živjeti?

Opća deklaracija o ljudskim pravima proglašava bezuvjetno pravo na život, ali nigdje ukazuje na to da je dužnost. S jedne strane, ljudi mogu slobodno raspolagati vlastitu je, s druge strane - preko njih dominira društvene tradicije, obrazovanje, religiju i još mnogo toga. Za odgovor na pitanje „što učiniti ako nema snage da živim?”, Na žalost, nije tako jednostavno.

Duhovna strana problema

Fenomen samoubojstvo - veliki etički problem, koji je postao gotovo nemoguće jer, kao religija je prestala imati temeljni utjecaj na javni moral.

Prije je bilo puno lakše. Kršćanska crkva se odnosi na samoubojstvo je kategorički negativan, ništa slušati pitanjima svoje članove o tome kako živjeti, ako živite nema snage. Smatra se da je više teške grijeh ne postoji, kao kombajna samoubojstava i ubojstava, i očaja, a osim toga, grešnik se oduzima mogućnost pokajanja. Samoubojstvo ne čita grobnica uslugu, a ne pokopan u posvećenoj zemlji do danas.

Država gledanja na stvari

Od europske civilizacije, uglavnom, izgrađen na kršćanskom moralu, specifičan odnos prema samoubojstvu ogleda se u službenim zakonima mnogih zemalja u kojima je samoubojstvo odavno smatra kaznenim djelom.

Možda će netko iznenaditi, ali u Velikoj Britaniji je prestala biti takva samo u 1961., kada su brojne žalbe branitelja ljudskih prava prisilnog parlament revidirati mjerodavno pravo. Do ove točke za krivi odgovor na pitanje „kako živjeti, ako živite nema snage” mogu platiti značajnu kaznu, a na kraju devetnaestog stoljeća - čak se staviti na smrt vješanjem. U Irskoj kriminaliziranje samoubojstvo ukinuti samo u 1993. (!) Godine.

psihijatrijsko pozicija

Sada sa takvom divljaštvu može se dogoditi samo u Africi (Gani, Uganda). Međutim, u javnom stavu prema samoubojstvu je dvosmislen i varira vrlo široko - od prihvaćanja prije njihova uvjerenja.

Dugo vremena se mislilo da je problem: „Kako živjeti, ako nema struje” karakteristična samo za psihički bolesne osobe. Ovaj stereotip je živ i zdrav i danas. Nakon što se na Harvardu provedeno istraživanje sugerira psihijatri postaviti dijagnozu na temelju medicinske dokumentacije podataka. Svi pacijenti su počinili samoubojstvo, ali ne i svi sudionici u ovom eksperimentu prijavljen.

Rezultati su pokazali: kada je uzrok smrti bio je poznat stručnjacima, oni su s mentalnim poremećajima dijagnosticirana u 90% slučajeva, a ako se ne zna - samo 22%.

Među medicinskih razloga za samoubojstvo se nazivaju teške depresije - suicidalne misli posjetilo je više od 70% bolesnika, a oko 15% poduzeti odgovarajuće pokušaja.

Norma - pojam neizvjesna

Pitanje zdravog razuma, u principu, može se smatrati otvorenim. Dakle, vapaj iz srca: „Kako živjeti, ako živite nema snage?!” ne znači da je čovjek - lud. Na kraju, zbog statistike samoubojica nije previše pojašnjava situaciju.

Tako je, prema istraživanju Svjetske zdravstvene organizacije, uzroci 41% suicida nisu poznati, 19% bi ga iz straha od budućeg kazne, 18% - zbog osobnih previranja, isti broj (18%) - zbog duševnih poremećaja.

Znakovito je da je samo 1,2% ljudi počine samoubojstvo zbog teške bolesti, tako da je uzrok ne može se smatrati kao masa, ali u stvari, to je glavni argument, zvučeći iz tabora lojalni građani samoubojstva.

U tom pogledu, a posebice praksa eutanazije u mnogim europskim zemljama s visokim životnim standardom. Na primjer, u Belgiji, nedavno je osvojio pravo posjedovati ubijanje uz pomoć liječnika mlada žena koja nije navršila 30 godina života. Razlog je depresija - nijedna druga bolest ne. Takvo stanje mnogi smatraju nenormalan.

U potrazi za slavom

Više zabrinuti o tome kako živjeti, ako živite nema snage, mladi ljudi s godinama i želja da se počine smanjuje samoubojstvo, a uzroci steći druge značajke. Potresan i obeshrabrujući da je među adolescentima u proteklom desetljeću, broj samoubojstava je tri puta povećala.

Sociolozi i psiholozi su zvučni alarm i skloni kriviti internet, vjerujući da je samoubojstvo za neke mlade predstavnike čovječanstva - povod da se izraze i dobiti svoj „trenutak slave”, među istomišljenicima.

U mnogim zemljama, postoje web stranice posvećene samoubojstvu, no, unatoč činjenici da su neke države smatra da je potrebno da ih (Japan) zabraniti, oni su i dalje raste i množenjem kao gljive poslije kiše.

Morate shvatiti da je došao na ideju samoubojstva nužno ukazuju na postojanje problema (s). Ako je ideja postaje opsesivno, ponovno se vraća i opet, trebali ozbiljno razmisliti o načinima kako bi dobili pomoć.

Bivši Sovjetski Savez nije previše favoriziraju psihijatara, ali ova praksa je manjkav. Teško je reći koliko ljudi bi bili spašeni, okrenite ga stručnjaci u vremenu. Ako osoba nije u stanju razumjeti motive, dovodi ga se pitati gdje pronaći snagu za život, on mora biti siguran da posjetite terapeuta ili pronaći drugi način kako bi razgovarali o svojim problemima.

traumatski faktor

U pravilu, ideja o jalovosti svoga postojanja u posjetu onih koji su pretrpjeli težak gubitak - također aktivira trauma: gubitak voljene osobe, socijalni status, velikom količinom novca ili posla. U određenom riziku su ljudi koji nemaju obitelj: prema statistikama, to je teže odgovoriti, gdje se mogu dobiti snagu da nastavite živjeti nakon što je pretrpjela gubitke.

Ako je razlog za suicidalne misli služio kao događaj, morate znati da je ljudska psiha je vrlo fleksibilna i sposobna da se prilagodi. Najteži put - u prvih šest mjeseci nakon ozljede. Nakon što je osoba više ili manje mogućnosti da se vrate u normalan život.

osjećaj pripadnosti

Zapadna iskustvo može napraviti dobar posao. Ovaj oblik terapije kao podršku grupe formirane od ljudi sa sličnim problemima, vrlo je učinkovit.

Prvo, osoba neće biti suvišno znati da postoje ljudi koji su doživjeli sličnu gubitak, ali i dalje nastaviti živjeti dalje.

Drugo, ostati isključena problem sami. Važno je napomenuti da je samo 24% od samoubojstva komunicirati s puno ljudi, 60% - s nekoliko, a 16% su bili potpuno sami. Ova statistika govori u prilog činjenici da je ključnu ulogu u odlučivanju o tome kako živjeti, ako ne i snage, igra sposobnost da razviju socijalne kontakte.

Ekvivalent može poslužiti kao posebnog tematskog foruma na internetu, ali treba biti oprezan: mrežne ljudi često ponašaju mnogo teža nego u stvarnom životu.

Virtualni prostor dovodi do neodgovornosti, jer nema potrebe da se vidi nečiji tugu (to je neugodno gotovo svatko), a ne postoji vjerojatnost kazne. Osobna komunikacija ionako preferira.

Dobra podrška - tzv telefon, koji se može nazvati očajan. Simpatija stranac može spriječiti probleme.

Traži objekt

Mnogi od onih koji su pretrpjeli nesreću, pronaći utičnicu u religiji rješava problem crkve i svećenika. U principu, kako bi čovjek, nije uvijek potrebno imati diplomu - ponekad sasvim obični suosjećanje. U slučaju svećenika također pomaže sve prastaro mudrost Crkve i duboke vjere u Gospodina.

U potrazi za odgovorima na pitanje kako pronaći snagu za život, na bilo koji način, imajući mir. Dobri rezultati su dobiveni omiljenu aktivnost. Ako nema potrebe pokušati ga pronaći.

Brojne volonterskih organizacija pružiti priliku za bijeg od svojih problema prebacivanje na druge ljude. Jedan pomaže spoznaja da „netko drugi još gore”, a drugi može pronaći smisao života u dobrotvorne svrhe.

Vjerojatno ne postoji niti jedan recept. Čak i pušači bacanje navike, vođeni različitim tehnikama. Ima onih koji smiruje kutiju cigareta leže u vreći: „Ako je već sasvim nepodnošljiv, lit.” Drugi znaju da je bolje da ostanu daleko od uporabe duhana i drugih strategija. Isto tako, njegov agent mora pronaći ljude koji su pretrpjeli veliki gubitak, a ne znajući kako živjeti s njom.

Uredi za promjenu

Ako svijetli traumatski događaj nije bio, i suicidalne misli i dalje sudjelovati, trebate sjesti, uzeti prazan list papira, a kao iskreno navesti razloge zašto želim prestati. Ova metoda je dobro sa svih strana:

• snage organizirati svoje misli i osjećaje;

• To daje vidljivost problema;

• To čini dublji uvid u svojoj biti.

Nakon faktor, prisiliti da misli, gdje se mogu dobiti snagu za život, otkrije, potrebno je naznačiti načine borbe protiv njega. U tom smislu, čak i najsitniji korak će biti uspjeh. Naravno, dobro ako pomoć iskusni i prijateljski terapeut. Kada je mogućnost obraćanja stručnjaka tamo, trebali biste pokušati dovesti do problema voljene osobe ili iste Interneta.

Postoje posebne psihološke portali gdje možete raspravljati problem i slušati što drugi govore o njoj. Sudeći prema nekim od mišljenja, ova metoda je sasvim u redu da postoji. Glavna stvar - da budu spremni promijeniti i slušati savjete.

Oprez: djeca

Posebna kategorija ljudi se pitaju kako pronaći snagu za život, su adolescenti. Žalosno je da se pita nije roditelji. I još više nesretan, ako ne naći starije generacije razumjeti.

Odrasli, u dijelu, može se razumjeti: Shakespearean strasti u izvođenju 13-year-old djevojke su stvarno mogli izazvati i smijeh i iritacije. Naravno, moja majka je dobro poznato da prva ljubav - nije kraj svijeta „sram cijele škole,” - nije sramota za život, itd No, važno je shvatiti da tinejdžeri zapravo mislim da je gotovo, a to može biti dobro .. donijeti odluku koja će ga prisiliti da zatvoriti i imaju stalan osjećaj krivnje beznadan.

Na kraju, analiza velike količine podataka koji se prikupljaju suicidology sugerira da često uzrok samoubojstva postaje okolnih ravnodušnost.

Nije potrebno da počine nepovratne akcije

Mnoge rasprave o pitanju samoubojstvo sadrže gotovo prezirno repliku da „oni samo pokušati tako da privuku pažnju.” I doista, od 85 do 90% pokušaja samoubojstva su neuspješni, a među preživjelima su četiri puta više žena nego muškaraca. Ali to je činjenica da osoba ima na sličan način privlačenja pažnje, ne zaslužuju suosjećanje?

Ljudi bi trebali biti ljubazniji jedni drugima, pogotovo jer to obično ne koštaju puno. Govori simpatički riječ i odustati kaustična - što bi moglo biti jednostavnije? Možda, dakle, krivulja samoubojstava sigurno puzanje prema dolje.

Odustati i dati u bilo kojem trenutku. To je puno teže nastaviti potragu za smislom postojanja. Nitko ne zna što će prisiliti osobu da živi i kad se to dogodi - trebali pokušati zadržati nadu. Boris Strugatsky, davao intervju jednom rekao svojim obožavateljima: „Vi nikada ne bi trebao počiniti nepovratne akcije.” I ovo je vrlo dobar savjet za sve nas.