SamokultiviranjeMotivacije

Lista za godinu: Zašto vam je potrebna za sve vrijeme do

Lista za godinu - jasan plan koji će vam omogućiti da se postupno provoditi svaku od stavki bliže svom snu. Nakon što je proveo nekoliko sati vremena za razmišljanje i pripremu liste slučajeva, možete uštedjeti ogromnu količinu vremena tijekom godine.

Zašto napraviti popis predmeta za godinu

Svatko od nas je imao snove ili želje, ostvarenje koje nije dovoljno vremena i novca. Ali stvar ovdje nije nedostatak sredstava. Glavni problem - je nesposobnost organizirati svoje vrijeme. Lista za godinu će uvelike olakšati posao i dovesti vas bliže ostvarenju ciljeva.

Sve dok se ne opisuju svoje snove i planove na papiru, oni će ostati apstraktno. Vi stalno razmišljam o njima, ali saberi se i početi da poduzme akciju, što se ne može riješiti. A sve zato što nemaju osjećaj za vrijeme, kao i jasan slijed akcija. Lista za godinu će vam pomoći organizirati svoje vrijeme.

Kao dio godišnjeg plana

Da bi osobni plan za godinu dana unaprijed, prvo je potrebno analizirati vaše potrebe i želje. Prvo, možete li opisati na kaotičan način sve što vam padne na pamet. U sljedećem koraku morate filtrirati zapravo ostvarive ciljeve iz apstraktne ili oni koji, iz objektivnih razloga, ne mogu obavljati u ovom trenutku. Sada samo trebate prepisati stavke u kronološkom redoslijedu, što ovisi samo o vašim željama i mogućnostima.

Za neke, lijeni ljudi, čak i njegovi vlastiti sastavio dnevne poslove nije motivacija za akciju. Mnogi odgoditi provedbu plana do posljednje minute, a kao rezultat toga nisu imali vremena. Stoga bi bilo korisno da se također podijeliti svoju godišnju rutinu za nekoliko razdoblja. Na primjer, napravite popis stvari koje treba učiniti prije ljeta, ili dodijeliti drugačiji vremenski okvir.

Kako ovo radi

Svaki put zvonjava sata, možemo napraviti za sebe neki mentalni plan što učiniti iduće godine. Ali sada dolazi ujutro prvog siječnja, a mi smo na početku odgoditi realizaciju svojih želja za sutra, a onda opet do sutra. To se događa beskrajno, i što je najvažnije, da svatko nađe tisuću izgovora. Možda je vaš san je kupiti auto? Pitate se zašto do sada nije provedena?

Glavni problem leži u činjenici da imate samo apstraktno san, a ne jasno definiran cilj. Opisujući svoje ideje na papir, što bi im nešto od odgovornosti. Dakle, postupno obavlja manje, a onda sve više i više ozbiljan problem, bit ćete bliže realizaciji činjenice da već dugi niz godina ne može. Razviti za sebe jasan vodič za akciju, za godinu će biti u mogućnosti otići na godišnji odmor, napraviti popravke, ili čak napraviti milijun.

Kada napraviti plan

Najbolje vrijeme za izradu plana - novogodišnji doček. Analizirati što ste učinili za posljednjih 12 mjeseci, i usporediti ga sa svojim snovima. Možda želite početi zarađivati više, a to se nije dogodilo? Tada je kraj prosinca - najbolje vrijeme za razmišljanje o tome što učiniti za karijeru u sljedećoj godini. Detaljno opisati željeni posao, a od 1. siječnja, nastaviti na realizaciji ideje: potražite informacije o slobodnim radnim mjestima na internetu, ili se prijaviti za seminar o profesionalnom razvoju. Zatim prema kraju godine ćete biti u mogućnosti da ponosno uhvatiti sebe misleći da su provedene sve zamišljen pod zvonjava sata.

Što možete uključiti u svoj osobni plan

Za tehnika kako bi bila učinkovita, važno postaviti realne ciljeve koje možete provesti cilja. Dakle, ako ste dugo mislili vrti u glavi o tome napisati knjigu, koju će sigurno nastaviti na njegovu provedbu. Ovdje se ne zahtijeva nikakve materijalne troškove. Samo se u naviku svaki dan dati nekoliko sati da se ovaj zadatak. No, ako vam je cilj napraviti milijun, a zatim početi pravilno procijeniti vašu trenutnu situaciju. Ako vaš posao vam ne bi više novca, a zatim postavite posrednih ciljeva koji obvezuju li pronaći bolje plaćen posao za sebe.

Ali vaš plan ne moraju nositi s tim globalnim ciljevima. To može biti vrlo jednostavne svakodnevne stvari koje jednostavno nisu mogli naći prije vremena i novca. Dakle, ako želite transformirati vaš dom, to naglasak na ono što učiniti kod kuće. Sanja o odmoru, odrediti svoje točno vrijeme i mjesto želite ići (naravno, onaj koji će zadovoljiti vaše trenutne sposobnosti). Također možete stvoriti određeni popis za kupnju, ili knjige koje želite čitati. Ovaj plan bi trebao biti potrebno za vas. A kako bi se olakšao zadatak postaviti za svaku od točaka određenog vremenskog okvira.

Kako implementirati planove

Kako bi ostvarila svoj osobni plan, morate koncentraciju, snaga volje, žeđ djelovanja, kao i neke pomoćne stavke. Na primjer, budite sigurni da se molimo stvoriti dnevno za godinu dana. Jeste li primijetili da su svi uspješni ljudi hodaju okolo s velikim jastučić koji bilježi sve važne stvari koje treba učiniti? Za takve ljude, globalni cilj, kao što je kupnja automobila, moguće je postići kroz jasne vremenske planiranje i strukturiranje zadataka.

U svom dnevniku, morate unaprijed slikati svaki od zadataka naprijed, označavanje približne datume za nju stalno navodeći određene aktivnosti koje vas dovesti bliže svom ostvarenju. Osim toga, u svojoj Tome morate slaviti ne samo ono što trebate učiniti, ali i prijaviti na drugi u ono što radnje koje ste poduzeli. To će dati svoj plan obvezno elementa, tako da neće biti tako lako iskobeljati njegovo izvršenje. Zapamtite da vas se za najviše superiorniji. S obzirom na to, otlynivaya provedbe stavaka godišnjeg rutinu, varati sebe, što je vrlo neugodno i, u najmanju ruku, glupo. No, na kraju godine ćete biti u mogućnosti da se s osjećajem postignuća ponovno pročitati sve moje bilješke, pazeći, koliko imate vremena za to.

ciljevi stablo

Ponekad je cilj nemoguće postići jedan dan ili jednu akciju. Na primjer, kupiti mobilni telefon je puno lakše nego, primjerice, napisati knjigu. To je težak zadatak za izvođenje koje želite slikati pojedine korake i detalje. U tu svrhu, može se koristiti metoda koja uprava se zove „drvo ciljeva”. To znači da razbiti globalni zadatak na manje, što u konačnici bi trebalo dovesti do pozitivnog ishoda.

Da bi ovaj jednostavan plan, potrebno je početi odrediti redoslijed kojim želite dobiti rezultat. Dalje, početi razmišljati i boje korake i akcije koje dovode do postizanja željenog rezultata. Ponekad se dogodi da se srednji ciljeva je previše, ali zato „drva” može poslužiti za vas time godišnjeg plana. Poželjno je da takva shema je bio prisutan u vama za bilo koji zadatak, čija provedba zahtijeva više od dvije faze. To je ne samo vas dovesti bliže snu, ali i pružiti značajne vremenske uštede.

Proces provođenja godišnjeg plana

Počeo je odmah provesti svoj plan, čim će se prvi dan nove godine. Glavno pravilo - stalno djeluje, kreće prema ciljevima koje imate, jer osim tebe nije podložna nikome. Te bi trebao jasno shvatiti da je najvažnija dužnost svom životu - to je dužnost za sebe. Tada možete krenuti naprijed s povjerenjem kako bi se postigla svoje želje i ciljeve.

Za početak plan je da se donijeti. To nije samo neka mala napomena napisana na zgužvani komad papira. Plan mora biti sastavljen jasan, čitljiv i lijepa, štoviše, ona mora biti stalno pred očima. Postoje posebne stanice u kojoj ste stavili kvačicu na provedbi stavke. Svaki shvatio svrhu, čak i većina beznačajan, vaše samopoštovanje značajno će se povećati, a svoj identitet će rasti u očima drugih.

Dodatni poticaj će biti za vas vizualni prikaz vaših želja. Na primjer, možete objesiti na zidovima slike naselja, gdje želite ići unaprijed kupiti okvir za diplome ili certifikata, kupite lijepi pokriće za svoj telefon koji želite kupiti i početi skupljati kovčeg za planirano putovanje. Sve to ne dopustiti da zaboravite svoje želje. Ona će i dalje vas potaknuti na daljnje akcije i neizbježno će dovesti do željenog uspjeha.

Nagradite se

To može potaknuti ljude da rade bolje nego obećanje promociju? Da, ponekad čak i rade za njihovo dobro ne želite provesti bez očekivanju ugodno iznenađenje ili dugo očekivani nagradu. Dakle, morate ga uzeti pravilo da si određenu nagradu kad su završili jedan od obveznih predmeta godišnjeg plana.

Možete misliti za sebe široku paletu nagrade. To može biti neki slatkiši, male ili velike kupovine, otići u kafić ili posjetite kozmetički salon. Svatko bira za sebe upravo one stvari koje mogu poslužiti kao poticaj za njega da počine odlučnu akciju. I to nagrada bila je blizu, a vi trebate taj trenutak da se registriraju u svom planu da bi prije Nove godine. Štoviše, to će vam uštedjeti vrijeme, jer ne morate misliti na nešto u zadnji tren. Vi ćete znati unaprijed što ćete dobiti od sebe za postizanje pozitivan rezultat.

Imajte na umu da naknada mora biti u vrijednosti koju ste naveli biti u skladu s određenom točkom plana. Dakle, ako ste pročitali neku tešku knjigu, možete nagradite se, na primjer, čokolada. A ako je vaš cilj je naučiti jezik ili podvrgnuti bilo tečajeve, po prestanku radnog odnosa može organizirati odmor u kafiću ili upuštati u još jednu novu stvar. To će vam dati ne samo poticaj za aktivnosti, ali i moralnu satisfakciju, što zahtijeva apsolutno svakoga.

Primjer godišnji plan

Mnogi ljudi počnu da se zbunjen i izgubljen, jer ne mogu odlučiti što stavke treba uključiti u popis za godinu. Primjer takvog popisa će vam pomoći da navigaciju u pripremi svog osobnog rutinu. Na primjer, to može izgledati kako slijedi:

  • naučiti bilo jedan strani jezik (ili više);
  • početi se baviti sportom, napraviti moderan teretanu, a ako je potrebno - da izgube težinu (i kao srednji cilj, možete odrediti kupovinu posebnih odjeće i obuće za to);
  • možete zatražiti da preispita svoju prehranu u korist prehrane ili potpunog odustanka od hrane za životinje;
  • Ako niste zadovoljni sa svojim sadašnjim poslom, pokušati pronaći više zanimljivih zanimanja, koja će donijeti puno više prihoda;
  • Ako mislite da nije dovoljno za vas stekao tijekom znanja trening, pokušati dobiti drugi stupanj, ili barem proći kroz specijalizirane tečajeve;
  • pitaš mijenjati svoj karakter i ponašanje na bolje;
  • Poboljšati vaš izgled - promijenite frizuru, boju kose, čak možete napraviti piercing ili tetovaža;
  • Razmislite o tome što slavni knjige još uvijek niste pročitali, a sigurno će ih u svom planu;
  • U ljeto, plana putovanja i rekreaciju; obratite pozornost na svoju obitelj i prijatelje - kako bi im pomogla da rade, škola ili kućanske poslove;
  • Ako imate bilo kakve kreativne priloge koji su napušteni (slikarstvo, glazba, ples, i tako dalje), a zatim ih i dalje razvijati, pokušava postići savršenstvo;
  • smanjiti razinu ovisnosti o Internetu (na primjer, moguće je odrediti rok u kojem se definira maksimalno razdoblje provedeno u mreži);
  • ići raditi nešto društveno korisno - organizirati u subotu, prehranu životinja beskućnika, biljne cvijeće u dvorištu, ili uživati u ljubavi;
  • Učinite to pravilo da bi u cilju prebivalište redovitim čišćenjem;
  • obavljati reviziju u kuću i bacite sve staro i nepotrebno;
  • početak spremanja za veliku kupnju ili čak i vlastitog poslovanja;
  • Učinite to pravilo platiti mnogo pozornosti na sebe brigu;
  • naučiti nešto novo (kao što je sviranje instrumenta);
  • Planirajte nekoliko skupe kupovine (to bi moglo biti odjeću, kućanske aparate, a možda čak i automobila ili nekretnine;
  • Preuzmite kontrolu nad svojim troškovima - voditelj posebnog bilježnice u koje se bilježe sve prihode i rashode koji se odnose na vaš osobni ili obiteljski proračun;
  • Možda ste oduvijek željeli posjetiti neke daleke zemlje - sada je to vrijeme;
  • imati kućnog ljubimca ili posaditi nekoliko biljaka;
  • čine ga pravilo za početak svakog jutra uz nadoplatu, a na kraju dana u šetnji na svježem zraku;
  • čine ga pravilo dati darove prijateljima, napravili svojim rukama; kontakt sa starim prijateljima, s kojima niste priopćiti; odreći uporabe alkohola i prestati pušiti (ako je podatak loše navike se odvijaju);
  • učiniti za sebe dnevni pogon i strogo ga slijediti;
  • pomoći drugima; pokušati kako bi se zaštitili od problema; vidi poseban popis filmova;
  • promijeniti stav ljudi.

Bilo da donosi rezultate

Svatko tko je ikada uzeo slučajeva plan za sljedeću godinu, istaknuo je činjenicu da je zadatak je prilično teško, ali to donosi dosta ugodan voća. Vi više neće klanjati o namjeni, i sve svoje aktivnosti i pokreti će se samo pojaviti u nekog unaprijed određenog smjera. Svi veliki ljudi koji su započeli s jednostavnim planom. Možda, a to će vam pomoći u budućnosti. Želim vam uspjeh u vašim nastojanjima!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.