Babinja

Trudnica tijekom dugih devet mjeseci, iz dana u dan bliže do vrhunca - uzbudljiv, dugo očekivani i radosnom događaju, nakon čega je život poprima sasvim drugo značenje. To je ne čudi da žene su zabrinuti anksioznosti povezane s očekivanju porođaja, jer je to bilo do današnjeg dana oko 280 dana.

O tome što se događa prije i tijekom porođaja, napisano mnogo knjiga i članaka, ali nakon poroda razdoblje jednom nepravedno previdjeti.

Prvi mjesec, mjereno neposredno nakon rođenja, često se naziva deseti mjesec trudnoće, čime je jasno koliko je važno za tijelo novootkriveni mama.

Općenito govoreći, nakon poroda period je oko osam tjedana nakon pojave djeteta u svijet. U ovom trenutku, to povećana aktivnost mnogih unutarnjih organa.

Na primjer, bubrezi počinju aktivno proizvode tekućinu, zbog onoga što je žena u trudovima je često potrebno ići na wc, ugovori maternica, veličina do kraja razdoblja nakon poroda kupiti veličinu normalno stanje.

Rano nakon poroda period uključuje umor i pospanost u novo-poletarac mama, pogotovo neposredno nakon djetetova rođenja, moguća bol u međice i vulve, koja je povezana s prilično velikim protežu od mnogih tkiva tijekom porođaja.

Postupno majke osjećaju normalno, bol, iako nije intenzivan, prođe. Ako je žena napravljena carski rez, onda to može biti bolesni zglobovi.

Povremeno nakon poroda maternica žene se smanjuje, nalik slabe trudove i prvorotkonja taj proces manje bolno nego da iskusni mame. Ukratko, žensko tijelo počinje aktivno vratiti u prethodno prenatalno stanje.

Fiziologija postnatalnom razdoblju je da je žena odmah nakon rođenja svoje bebe gotovo cijeli dan ne osjeća potrebu za mokrenjem. To je zato što je ton u njezinu trbuhu uvelike smanjena, a vrat mjehura buja zbog stiskanja tijekom porođaja. Dakle, za poticanje mokraćnih organa, potrebno je premjestiti puno, isprazniti mokraćni mjehur svaka tri do četiri sata, tako da ne ometa smanjenje maternice.

Stolica od žene koja je nedavno rodila, trebao biti za tri dana, iako je, u pravilu, ovih dana često zatvor su uzrokovane postaje ograničenje motoričke funkcije, pothranjenosti, kao i stanju trbušne stijenke. Dakle, žena treba svjesno prilagoditi vlastitu hranu i krenuti puno. U takvim slučajevima, dobro bi jogurt i suhe šljive. Međutim, ako je stolica nije normalna na četvrti dan, onda budite sigurni da mlada mama klistir.

Na treći dan nakon poroda mama počne da se poveća majčino mlijeko, mliječne žlijezde nabubri i povrijediti, dajući pazuh. Dakle, od sada je potrebno da oštro ograničiti unos tekućine, dovodeći do 800 mililitara dnevno, a češće hraniti svoje dijete.

Svatko zna da je za vrijeme trudnoće je broj seksualnog ženskih hormona doseže svoju maksimalnu granicu, a odmah nakon rođenja njihovog razini znatno je smanjen. Zbog toga, mnogi mladi mame iskustvo poroda razaranja, razdražljivost i bezuzročnu tjeskobu. Obično, ove pojave su sami po sebi, međutim, ako žena osjeća pogoršanje stanja - apatiju, tjeskobu, neprijateljstvo na dijete, onda morate vidjeti stručnjaka.

Prehrana žene u razdoblju nakon poroda trebao biti hranjiv i lako probavljiv, svakako uključiti u prehrani sir, meso, biljno ulje, neke povrća i voća, a uspostavljene laktacije povećati količinu unosa tekućine na dvije litre.

Žensko tijelo u potpunosti oporavi od trudnoće u gotovo dvije godine.