Besshlakovaya izbornik dijeta. Besshlakovaya prehrana prije kolonoskopija, operacije

Potreba da se u skladu s prehrani može biti zbog raznih razloga. Iako su mnogi skloni izgubiti težinu, dok su drugi jednostavno se brine o svom zdravlju i pripremiti za medicinske postupke. Ovisno o ciljnoj izabrao prehrani. No, u nekim slučajevima može biti potrebno besshlakovaya prehrane, što je hrana ona priznaje?

metoda

Svrha besshlakovoy dijeta se sastoji u uklanjanju iz tijela, ili samo iz probavnog trakta štetnih tvari nepotrebno tekućine i toksina, kao i normalizacije stolice. Ova dijeta također može biti imenovan za različite svrhe. Često se pridržavaju svojih prijašnjih postupaka u bolnicama. To može biti priprema za operaciju ili dijagnozu. U tim slučajevima, prirodno utroba stagnacije mase i plinova. Iznimka „krivo” i korištenje „pravim” hrane pomoći probavu i utvrditi stanje stanovanje i komunalne usluge.

Priprema za kolonoskopiju

Ova vrsta dijagnoza se provesti pomoću fleksibilne optika koji će otkriti upalu crijeva, polipi, tumora ili krvarenja. Besshlakovaya prehrana prije kolonoskopije je potrebno isprazniti crijeva, sprječavaju nastanak plina tijekom inspekcije i pregled za poboljšanje tkiva. Liječnik dodjeljuje ova dijeta za 3-5 dana prije obavljanja postupka. Uz dijetu da će poduzeti dodatne mjere. Za dva dana je ulje konzumira laksativ. Također je otkazao dan prije večere i staviti klistir.

Besshlakovaya prehrana prije kolonoskopije uključuje potpunu isključenje iz prehrane proizvoda od mesa, raženog kruha, svježeg povrća, ljekovitog bilja i voća. Treba napomenuti da je u drugim slučajevima (na primjer, gubitak težine) ova dijeta vam dobrodošlicu te „zabranjene” namirnice. Također, ne možete jesti mahunarke, orasi, ječam, zob, proso kaša i kolače. To je zabranjeno jesti prije spavanja. Večera treba sadržavati samo kiselo mlijeko. Uglavnom, prednost treba dati svjetlo juha, niske masnoće ribu, bijelo integralni kruh i mliječni proizvodi. Možete piti zeleni čaj.

Dijeta preoperativno

Pacijent može biti dodijeljena besshlakovaya dijeti prije operacije. Potrebno je očistiti crijeva i dobili osloboditi od neugodnih posljedica (povraćanje) koje mogu uzrokovati narkozu. prehrana prehrana može uključivati nemasnog kuhano meso, banane, bijela riža, kuhano povrće bez kože krekeri. Unos hrane se zaustavlja tijekom 12 sati prije operacije. Na dijeti, potrebno je odbiti od sirovog povrća i voća, cjelovitih žitarica i mliječnih po proizvodima.

U onome što drugim slučajevima, prehrana

Držeći se takve prehrane preporučuje iu nekim drugim slučajevima. To vrijedi do barij klistir, MRI, CT i ultrazvuk abdomena, virtualni kolonoskopija. Također je poželjno besshlakovaya prehrana prije sigmoidoskopije, iako je u ovom slučaju, to možete učiniti bez njega.

Neki ljudi koriste ovu metodu za čišćenje crijeva i liječiti svoje tijelo. Isto tako, oni ljudi koji žele izgubiti na težini može započeti s ovom vrstom prehrane. Vrlo često, to pomaže nakon napornog odmor i blagdane, kada se osoba osjeća težinu u želucu , a tu su i problemi sa stolicom. Ali besshlakovaya dijeta može biti korisna ne samo u prisilnom nužnost. Lijepo je držati ga povremeno, s vremena na vrijeme da se lučiti toksine.

Kako napraviti svoju prehranu

Tvorci ovog dijeta je izvorno namijenjen da sva ljudska prehrana bi trebala biti samo oni proizvodi koji se uzgajaju u svoje ruke. Samo tako možete biti prilično sigurni da su bez štetnih tvari. Ali, u stvari, da shvate da je vrlo teško, tako da je princip da možete planirati svoj izbornik. Najčešće začepiti naše tijelo su namirnice koje sadrže puno kalorija, a oni bi trebali biti eliminirani. Osim toga, potrebno je jesti hranu koja uklanjaju štetne tvari iz tijela, to je značilo je besshlakovaya prehrani. Što mogu jesti u tom razdoblju? U stvari, korisni proizvodi u ovom popisu dosta. Od njih može biti tvoja dijeta, ali budite sigurni da oni koji se ne uklapaju u isto vrijeme ne jedu (kao što su voće i jogurt). Njihova toplinska obrada treba svesti na minimum.

ovlašteni proizvodi

Popis proizvoda koji su uključeni u planiranje izbornika, bili su:

• žitarice (heljda, leća, smeđa riža, proso);
• mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
• povrće (cikla, mrkva, krastavac, tikvice, zelena salata, komorač, rotkvice, repa);
• voće (jabuke, kruške, ananas, banana);
• kuhana perad;
• ribe (cod, smuđ je grgeča);
• naslanjanje teletina i govedine;
• low-fat vrste sira i svježim sirom;
• žele, sok od nara, borovnica, kruške i crne ribizle;
• svjetlo juhe i juhe za biljnog podrijetla;
• čaj kamilica, hibiskus čaj ili zeleni;
• sufle.

zabranjeni proizvodi

Besshlakovaya dijeta isključuje namirnice koje pridonose formiranju plina, zatvor i ostale probavne poteškoće. U tom popisu su:

• masne, pržene hrane;
• tri kefir;
• krupica i drugih jela pripremljena na temelju mlijeka;
• pire;
• brza hrana, konzervirana hrana, poluproizvodi;
• čokolada i drugi slatkiši, kolači, šećer;
• grah;
• crni kruh;
• bezalkoholna pića, kava, jaki čaj, kvas;
• guska, patka i masnih jela;
• hash, kupus juha, boršč;
• dimljeni kobasica, ukiseljeno gljiva;
• vruće začini;
• alkohol.

Besshlakovaya Dijeta: Izbornik za čišćenje tijela

Takva prehrana ima mnogo tumačenja, pa onda ono što proizvode koristiti ovih dana, ovisi o osobnim sklonostima i ciljevima. Evo varijacija primjera izbornik za tri dana.

dana 1

• Doručak: pročišćena voda (nije hladan).
• Doručak drugi: velika jabuka.
• Ručak: pročišćena voda, a dvije banana.
• Večera: voće (ne više od 400 grama).

2. dan

• Doručak: čista voda i banana.
• Ručak: bobice (200 g) i od jabuke.
• Večera: Dva kruške.

dan 3

• Doručak: čista voda i jedna jabuka.
• Ručak: dva kruške.
• Večera: bobice (400 g).

Zatim će se opisati još jedan besshlakovaya prehrani dizajniran za tjedan dana.

ponedjeljak

• B: 200 g kupusa bez toplinske obrade, pročišćene vode.
• Ručak: juha od povrća, pari riža, pirjano, kuhano sušeno voće.
• Večera: salata lišće i 150 grama ribe kuhane bez ulja.

utorak

• Doručak: sok od naranče s cijelim jabuka.
• Ručak: kuhana govedina - 200 g svježe povrće salata, voćni sok.
• Večera: 150 g nemasnog mladog sira i pročišćene vode.

srijeda

• Doručak: voćna salata - 200 grama (naranča, kruška, jabuka), sok od naranče.
• Ručak: kuhana leća - 250 g, kriška kruha mekinja, 150 g kupusa salate i vode.
• Večera: povrće, salata i šalica zelenog čaja.

četvrtak

• Doručak: cijela naranča i jabuka zelenog čaja.
• Ručak: riža kuhana s cvjetače (150 g) i kriška kruha, vode i jabuke.
• Večera: 200 grama ribe i komad kruha, pročišćena voda.

petak

• B: 150 g mrkve, ribana s biljnim uljem, kriška kruha i vode.
• Ručak: biljna juha komad kruha, nemasna govedina 200 g, čaša soka.
• Večera: povrće salata - 200 g (salata, kupus, mrkva) i vodom.

subota

• Doručak: zobene pahuljice, cijela kruška i voda.
• Ručak: komad kruha i 200 grama salate (celer, mrkva, kupus i zelena salata), sok od jabuke.
• Večera: grejp, zelena salata (listovi), i 100 grama riže.

nedjelja

• Doručak: voćna salata - ne više od 250 grama čiste vode
• Ručak: kuhana riba - 150 g, dio juhe povrće, zeleni čaj.
• Večera: 200 grama salate od povrća i čašu kefira.

Što trebate znati o prehrani besshlakovoy

Ljudi koji su odlučili nekoliko dana da se „sjesti” na ovoj dijeti treba planirati svoj raspored kako bi se smanjila njihova fizička aktivnost. To je zbog činjenice da je takav stil hrane je također niska u kalorija, i stoga ne mogu imati dovoljno snage da sebi teret s dodatnim opterećenjem. Osim toga, ako se držati ovu dijetu nekoliko dana, mogu se pojaviti glavobolje. Ove promjene su privremeni i pokazati proces čišćenja tijela. No, ova dijeta je učinkovit i pomaže u održavanju tijela u zdravom stanju, a također daje dobar poticaj za daljnji gubitak težine.