Garcinia Kambodžanski dijeta: mišljenja, upute i kontraindikacije. Garcinia Kambodžanski: mišljenja liječnika i mršavljenje

Ako gledate svoju težinu, onda ćete vjerojatno uhvatiti vaše oči, i raznih novih proizvoda, koji neprestano potiču moderne farmaceuti. Posebno široka popularnost stekao Garcinia Kambodžanski prehrane. Mišljenja, upute za uporabu, a više će biti ispitan od strane nas i danas, tako da možete se odlučiti o ovom lijeku. Možda će se podudarati s činjenicom da nudimo medijima, ili obratno, će biti upravo suprotno. Idemo direktno na naše pitanje.

uvod

Upravo je danas, a zatim treperi u oglašavanju Garcinia Kambodžanski prehrani. Recenzije, vodič, naravno, predstavlja vrlo optimističan, ali što se tiče to odgovara stvarnosti? Dakle, ova komponenta je prisutna i danas u svakom povucite mršavljenje lijeka, pozicioniran kao neizostavni eliksir mladosti. Dio informacija oglašavanja potvrđuje i činjenica da u Europi najpopularniji dodataka za borbu protiv pretilosti - upravo su one koje se temelje na egzotično voće zove Garcinia Kambodžanski. Mršavljenje (recenzije, upute će biti prikazano u nastavku) počele su se koristiti ih kao što je nedavno oko 2000. Iako ih narodni iscjelitelji koriste za dugo vremena.

Što je Garcinia Kambodžanski

Ova biljka, čiji je plod podsjeća male bundeve. U Aziji, oni se koriste za pripremu mnogih tradicionalnih jela i cijenjena zbog kiselog okusa. To je u tim plodovima sadrži veliku količinu hydroxycitric kiseline. To je komponenta koja je osnova za mnoge lijekove za mršavljenje. Ekstrakt Čudo se dobiva iz kore ploda borovom stabla, koja i sama dolazi iz Indonezije. Vrlo raširena je u južnoj Aziji i Africi, kao iu Indiji. Usput, u originalu ove sušeno voće su dio poznate curry.

Ljekovita svojstva ove biljke su poznati na Istoku prije mnogo godina. Uz pomoć svojih plodova Indijski iscjelitelji izliječiti bolesti gastrointestinalnog trakta, borili s raznim patologijama ženskog reproduktivnog sustava, uključujući i neuspjesima menstrualnog ciklusa. Međutim, na Zapadu ove sorte identificirali smo samo jednu imovinu, koja je postala naširoko koristi. Tako smo imali Garcinia Kambodžanski prehrane. Recenzije, poduka, mišljenje liječnika - sve to ukazuje da je sasvim sigurno i učinkovito, iako nije lijek za gubitak hitne težine.

Kao biljni ekstrakt može pomoći u smanjenju težine

Odmah malo rezervacija: jedina opcija za mršavljenje - je konzumirati manje kalorija nego što troše. To jest, nužno je bilo smanjiti obroke uklanjanjem iz njega posebno jednostavnih ugljikohidrata i višak životinjskih masti, ili povećati fizičku aktivnost, i najvjerojatnije, i onda, i još mnogo toga. Zašto onda moramo Garcinia Kambodžanski dijeta? Mišljenje ljudi koji se pojavljuju u oglašavanje droge, rekavši da je ovaj alat vam omogućuje da izgubite težinu bez promjene prehrane i potrebu da se poveća fizičku aktivnost. Nejasno je kako se to može dogoditi. Osnovna ljudska fiziologija znanje dovoljno da shvate da je podjela potkožnog masnog tkiva - to je složen biokemijski proces u tijelu koji će samo u ekstremnim slučajevima. No neka nas razumjeti dalje.

Mehanizam borba masti

Kao što smo već navedeno, zainteresirani smo točno kako Garcinia Kambodžanski prehrani. Recenzije kažu da su prvi nestane žudnja za slatkišima i škroba hrane. Nije ni čudo da je proces mršavljenja odjednom je puno više zabave. Nakon izlaska iz prehrane, kao što velik dio beskorisnih i izuzetno visoko-kaloričnu hranu, to će biti vrlo lako jutarnje vježbe, za stvaranje najviše negativan saldo, tako da protok prijeđe potrošnju. Međutim, neka je još jednom pogledati činjenice da proizvođač obećava. Njegov glavni slogan ide otprilike ovako: „Garcinia Kambodžanski - mršavljenje bez dijeta”. Biljni ekstrakti pripisuje nekoliko svojstava koja omogućuju da se smanji težinu učinkovito. Prvi proces je odgovoran za hydroxycitric kiseline. To sprječava nastanak masti iz šećera. To je jednostavni ugljikohidrati će se koristiti za dobrobit tijela. Glukoza pod utjecajem ove kiseline nakuplja u jetri kao glikogen. To nam omogućuje da ne osjećaju glad između obroka kao glikogen može biti potrošen na potrebe tijela. Ona umjesto toga odlaže beskorisnih nabora na trbuhu i bedrima.

No, to nije sve što može biti Garcinia Kambodžanski. Recenzije mršavljenje također imajte na umu da ovaj alat vam omogućuje da se bore žudnja za slatkim i škroba hrane. S druge strane, a smanjuje apetit. To je zbog činjenice da je blokirala formiranje tvari koje daju mozak signal da je osoba gladna. Konačno, posljednji učinak, koji će vam dati prekrasan postrojenja - je razvoj sreća hormona serotonina. Kao što znate, sretni i opušteni ljudi misle manje slatkiša i štetnih namirnica, od onog tko je depresivan.

Formulacije koje uključuju Garcinia Kambodžanski

U Rusiji danas, to je uglavnom droga „garcinia forte”, a zapravo tako puno dodataka prehrani. Ekstrakt ove biljke danas se može naći u tabletama i koktela, kapsula i Badakhshan, žvakaća guma, pa čak i zakrpe. Ali što odabrati, tako da je stvarno pomogao Garcinia Kambodžanski? Recenzije, instrukcije - sve ove stvari za temeljito ispitivanje. To je bio dobar rezultat, potrebno je da je dio droge bio je barem 50-60% hydroxycitric kiseline. Učestalost i način primjene je vrlo ovisna o obrascima release. To može biti jedan ili nekoliko tableta dva ili tri puta dnevno uz obroke. Tečaj je obično od dva tjedna do dva mjeseca. Ne zaboravite da se savjetuje s nutricionistom, kao i proces mršavljenja dvoje ljudi može odvijati na različite načine.

Pitam se kupka s ekstraktom Garcinia

Doista, proizvođači su stalno ponuditi nove proizvode zainteresiranih kupaca. Jedan od tih „šipke” postao soda kupka s ekstraktom Garcinia Kambodžanski čudo biljka. Način za izgubiti težinu je vrlo specifičan. Za početak, treba napomenuti da djeluje na kožu, tople vode i sode bikarbone može uzrokovati ozbiljne dehidracije, zbog onoga što će biti kratkoročni učinak mršavljenja. No, onda će sve vratiti u normalu, s jedinom razlikom što da vaša koža će postati suha i neprivlačan.

Kako koristiti funkcije i kakve rezultate mogu očekivati

Garcinia Kambodžanski mršavljenje proizvode u različitim oblicima, ali obično se preporuča da se jedna kapsula ili tableta dva puta na dan. U ovom vodiču obećava prekrasan rezultat - minus 10-15 kg mjesečno. Da li je to točno samo ako slijede osnovna pravila zdrave prehrane, održavanje zdravog načina života. Ako nastavite jesti čips i piti slatke napitke, proces mršavljenja može vući na za dugo vremena. Međutim, oni koji su stvarno izgubili na težini pomoću Garcinia, govorimo o mnogo skromnijim rezultatima. Oko tri kilograma mjesečno pao je za one koji poštuje razumne prehrane. Postavlja logično pitanje: „Zašto trošiti novac na Garcinia kad 2-3 kilograma mjesečno, možete izgubiti samo prianjaju na razuman način ishrane i vježbi?” No, možda je to lijek postaje poticaj za provođenje odgovarajuće života.

Prema liječnicima o čudo tabletu

Nutricionisti, endokrinologa i gastroenterolozi - svi su prilično oprezno govoriti o modnim novitetima u području mršavljenja. Nije iznimka, a Garcinia Kambodžanski. Mišljenje liječnika svodi na činjenicu da je aditiv nije tako bezazlena kao što se može činiti na prvi pogled. Osnova prehrambenih dodataka je tropska ekstrakt biljke, u najboljem slučaju. Budući da kontrola biološki aktivnih dodataka ublaženi kao lijekova, može biti bilo koja biljka ili sušenog voća, na primjer bundeve.

No, pretpostavimo da sastav odgovara stvarnosti pred nama i Garcinia Kambodžanski. Mišljenje liječnika osporava ideju da ekstrakt ove biljke značajno smanjuje apetit. Na temelju njihovom mišljenju, najviše što se ova biljka može - to izazvati proljev, što nije jako lijepo. Međutim, to je najbolje. Prevrnut želuca je Xanthones, prirodna tvar žute boje, ali se može akumulirati u ljudskom tijelu i uzrokovati ozbiljne trovanje.

Idi naprijed. Koje druge posljedice obećava Garcinia Kambodžanski dijeta? Vodič izvješća da dio kiselina je prirodni fat burner. To je istina, ali ne smijemo zaboraviti druge. Upravo je ta komponenta uzrokuje povećanje krvnog tlaka, utječe na probavni sustav i štitnjača. To je razlog zašto postoji niz ograničenja u korištenju dodataka prehrani. Tako možemo reći da garcinia stvarno može pomoći u tom teškom pitanju, kao i mršavljenja, ali cijena može biti previsoka. Ozbiljne probleme u endokrinog sustava, posebno poremećaja u gušterače - to je ispunjen s teškim hormonalnih poremećaja, što znači da još više promjene težine.

Na temelju čega su pozitivne recenzije

Oni su napunjen s cijelom internetu, to je zahvaljujući onima koji je vrlo popularna Garcinia Kambodžanski dijeta. Mišljenje liječnika nas upozoravaju da i dalje vjeruju u njihovu zdravstvenu oglašavanje. Svaki nutricionist će savjetovati dijetu i sportski rad, nego upitne pilule, ali još uvijek je želja ljudi izgubiti težinu brzo i jednostavno neiskorjenjiv. Prije svega, analize odgovora, možete vidjeti da je to sredstvo za pomaganje sladokusac koji se ne vidi, bez slatkiša i peciva. Međutim, mehanizam kojim se to događa nije previše sretan. Lijek inhibira funkciju gušterače. To je, za kratko vrijeme vi ste vjerojatno da bi ozbiljan hormonalni poremećaj, ali mnogo neće imati vremena za gubljenje težine.

U nekim slučajevima, lijek se ne može koristiti

Svaki lijek ima kontraindikacije, nije iznimka, a Garcinia Kambodžanski. Recenzije i kontraindikacije, te dajemo vam dodatno izvaganog sve prednosti i nedostatke i donijeti odluku hoće li se ovaj lijek trebate. To je vrlo nepoželjno koristiti tijekom trudnoće i dojenja. Ovo nije vrijeme za dodatni gubitak težine. Osim toga, iskustvo liječnika i mnogih pacijenata sugerira da je nepoželjan uzimanja ovog lijeka za ljude koji imaju problema s probavom. To može biti gastritis ili želuca. Nadalje, treba napustiti lijek za one koji imaju visok krvni tlak, dijabetes ili ozbiljne probleme sa štitnjačom.

Budući da je aditiv napraviti prilagodbe u hormonima, pripremljen za činjenicu da je uzimanje ga danas može dovesti do ozbiljnih povreda sutra. Oni ne mogu pojaviti odmah, ali nešto kasnije. To je kršenje menstrualnog ciklusa, odnosno intenzivnog rasta dlaka na tijelu, ili bilo koje druge neugodne trenutke.

Kliničke studije učinkovitosti lijeka

Doista, ovo pitanje još nije zatvorena. Do danas, bilo je nekoliko eksperimenata s pokusnim životinjama i ljudima. Treba napomenuti da je studija nije bila velika. Maksimalna Uzorak je samo 130 ljudi su bili podijeljeni u dvije skupine. Kao u bilo kojem eksperimentu, jedna skupina primila lijek, a drugi - placebo. U tom slučaju, subjekti nisu znali da je uzimanje mirotvorac. Aktivna skupina primila doziranje lijeka (ekstrakt Garcinia 3 grama, ili 1.500 mg hydroxycitric kiselina) tri puta dnevno. Budući da su obje skupine postavljen u jednakim uvjetima, dobili su istu dijetu. Hrana je bila od low-fat hranu bogatu vlaknima. Ukupno eksperiment dogodio tijekom 12 tjedana. Tijekom tog vremena, obje grupe smanjili svoj izvorni težinu, a razlika između dviju skupina bila vrlo mala.

Za potvrdu ovih podataka je provedeno nekoliko pokusa, koji također nije uočen značajan učinak uzimanja Garcinia cambogia. Prema rezultatima nekoliko studija je zaključila da uzimanje Garcinia može povećati gubitak težine u prosjeku od 0,8 kg, ako je prijam provodi se za nekoliko tjedana. To jest, efekt je tako mali i beznačajni da se oslanjaju na to definitivno ne isplati. Isto tako, isti učinak može postići samo putem prehrane i sportske gimnastike. Jedini razlog zašto možda želite garcinia - poticaj ili gurati da se za sebe, a da se vidi kroz. Međutim, za tu svrhu, usavršite svoje fotografije u bikiniju koji ističe sve lik nedostatke. Objesite ga na hladnjak i izgubiti težinu na zdravlje.