Kako povećati hemoglobina?

Hemoglobin - važan sastavni dio ljudske krvi, što osigurava izmjenu zraka procese. Smanjenje razine ove tvari dovodi do stanja koje se naziva „anemija”. Zato je informacija o tome što za podizanje hemoglobina, izuzetno je važno. Zbog svog sadržaja ovisi o normalan rad ljudskog tijela.

Razlozi za pad razine hemoglobina

Prije postavljanja pitanja o tome što se podići hemoglobina, morate saznati uzroke anemije. Uostalom, uzrok često ovisi o načinu liječenja.

Hemoglobina u krvi - respiratorni pigment, koji se nalazi u crvenim krvnim stanicama. Ta tvar se sastoji od proteinskog dijela atoma i dvovalentnog željeza. Hemoglobin je odgovoran za izmjenu plinova - ona nosi kisik u tkiva i ugljik dioksida plina - do pluća.

Najčešći razlog za smanjenje hemoglobina smatra nedovoljnu količinu željeza proizvedene od strane tijela s hranom. Na primjer, tzv prehrambene nedostatak - je vrlo česta među vegetarijancima. Nakon svih tih oblika željeza sadržani u biljnoj hrani, crijeva isisan gore.

Iron deficiency anemija može biti posljedica kršenja procesa apsorpcije željeza. Slično stanje, obično rezultira različitim patološkim stanjima različitim dijelovima tankog crijeva.

I, naravno, niska razina hemoglobina u krvi može dovesti do teške ili kronične gubitak krvi. Nedostatak željeza je uzrokovana čireva i erozija trbuha, proširenih vena na jednjak i ostale bolesti probavnog sustava, koji uključuju stalni malih krvarenja.

Uzroci anemije mogu se pripisati nedostatak vitamina B12 ili cijanokobalamin. Osim toga, nedostatka željeza može pojaviti kao posljedica određenih imunoloških poremećaja, zaraznih bolesti, i dugo, itd

Vrlo često, anemiju i nedostatak željeza u trudnica s dijagnozom opskrbu hranjivim tvarima izgubljena zbog snažnog rasta i razvoja ploda.

Kako povećati hemoglobina?

Na prvom sumnjom anemije treba potražiti savjet liječnika. Obično, analiza krvi će biti dovoljno za potvrdu nedostatak dišnog pigmenta. Ali, to je vrlo važno da se utvrdi uzrok i razvoj anemije, jer to ovisi o pravilnom liječenju.

Kako povećati hemoglobina - liječnik odlučuje na temelju povijesti bolesti i rezultatima istraživanja. U većini slučajeva, kako bi se kompenzirao nedostatak željeza, prima dovoljno pripreme sadržajem željeza. Lijekovi i način na koji su primili određuje nadležni liječnik. Razumljivo je da samostalno postupanje u takvim slučajevima je strogo zabranjeno. Čak i mala predoziranje željeza pripreme može izazvati mnogo takvih učinaka.

U slučajevima gdje je uzrok anemije su bolesti probavnog trakta, u pratnji stalnog gubitka krvi, morate liječiti uzrok.

Kako povećati hemoglobina u kući?

Naravno, važan dio liječenja anemije je ispravan, uravnotežena prehrana bogata ne samo željeza, ali i vitamine. Glavni aspekt je potrošnja energije dovoljnim količinama životinjskih proteina. Bolesnici s anemijom se preporučuje da uđe u prehrani proizvoda od mesa, a osobito će biti korisno i govedina jetra. Usput, kobasice i poluproizvodi ne može zamijeniti svježi skuhano meso.

To se smatra vrlo koristan heljda i alge. Ne zaboravite na voće. Željezo se nalazi u jabukama i šipaka. Osim toga, prehrana mora biti prisutni i drugi voće i povrće, uključujući i repa, mrkva, trešnje bobičasto voće, borovnice, maline, kupine, ribizle i jagode. Korisne su žumanjci i sušeno voće.

U svakom slučaju, pravo prehrana ne može zamijeniti odgovarajuće liječenje. Ako sumnjate da je anemija je potrebno zatražiti pomoć od stručnjaka.