Napravite popis slučajeva za taj dan

"Dan ne živi uzalud!" Tako ili tako, želimo misliti svaku večer, sjećajući se s radošću na posao koji je učinio za taj dan. Mnogi se ljudi ne mogu pohvaliti ovom. A rijetke "kopije" homo sapiensa, kojima uspijeva, koriste jednostavno pravilo: oni čine popis slučajeva za jedan dan. Kako? Sad ćemo saznati.

bilježnica

Pronađite najprikladniji način za čuvanje zapisa - na primjer, notepad, računalo, telefon, naljepnice. Glavna stvar je da su uvijek na vidiku, pri ruci, jer zasigurno ne želite potrošiti dragocjeno vrijeme tražeći bilješke i sjećanja o tome što i kojim redoslijedom je planirano. A kada popis slučajeva za dan stalno dođe na oči, vjerojatnost njegove provedbe se povećava nekoliko puta.

plan

Svakodnevno ili bolje planiranje svake noći ključ je vašeg uspjeha. Sjeti se i izričito navesti sve što trebate učiniti u bliskoj budućnosti.

Popis obveza

Na temelju izrađenog plana, napravite izbor slučajeva koji zahtijevaju neposrednu provedbu. Snimite ih u redoslijedu prioriteta. U idealnom slučaju, ako pored svake stavke postavite vremenski interval, tijekom kojeg se zadatak mora izvršiti. U tom slučaju nemojte preopteretiti popis sa slučajevima. Pa, ako broj prioriteta nije veći od tri.

Rad s popisom

Ne zaboravite izvršiti promjene, ako ih ima. S vremenom, prilagodite svakodnevno planiranje u svjetlu novih okolnosti. Dakle, vaš program "Popis obaveza za taj dan" nikada neće uspjeti.

Označite dovršen

Izbrišite dovršenu kutiju ili stavite pored nje, uzvik, pticu, kvačicu, smajlić ili bilo koju drugu optimističku poticajnu značku koja bi zadovoljila oči i dušu. Ova tehnika je dobra kao dodatna motivacija, poput bonusa u računalnim igrama.

Angažirajte percepciju boja

Ispunite popise tintom različitih boja. Na primjer, popis dobrih stvari, one koje radite najljepše - zelene, žurno - crvene, istekle - crne, itd.

polja

U toku stvari napišite na marginama potrebne komentare ili potpisane oznake. Oni će vam pomoći u daljnjoj provedbi planiranog popisa.

ograničenja

Nije potrebno napuniti popis slučajeva za jedan dan po stavkama nebitnih, očiglednih zadataka. Naravno, lijepo je napraviti dvadeset pobjedničkih ocjena o tome što je učinjeno tijekom dana. No, vrlo brzo će vas ova pojava olujne aktivnosti gubiti, a masa planiranih slučajeva će uzrokovati nepoželjnost. Popis bi trebao sadržavati samo glavne zadatke.

rekreacija

Važno! Između posla bi trebao biti prekid. Napominjemo, ne tijekom izvođenja zadatka, već nakon njega, prije nove.

izvješće

Samodisciplina dovodi osobu na vrh vještine, izravno do postignutog cilja. Nabavite sebi još jednu dobru naviku: svaku večer prijaviti sebi. Ovo će biti početak plana za sutra. Krug je zatvoren. Došli smo do točke s koje smo krenuli.

Veliko planiranje

Nemojte se iznenaditi da ćete uskoro morati napraviti popise slučajeva tjedan, mjesec i postaviti ciljeve za godinu dana.

Sretno!