Pripremite bilo koje jelo leće u multivarka!

Sviđa ti se leća? Ako da, onda će sigurno cijeniti ju, ne samo za ugodan i nježan okus, ali i puno korisnih tvari, koja se obogaćuje tijelo. Jedna od glavnih značajki za prepoznavanje ovog mahunarki - visok sadržaj proteina. Čak bi se moglo reći da je protein pronađen u leća u velikim količinama - 60% od 100! Više leća bogata željeza, mangana, nikla, titan, bor, selen, cink, krom, molibden, aluminij, bakar, kobalt, silicij, fluor. Ali to nije sve! To se može dati svoj mahunarki tijelo fosfor, magnezij, natrij, sumpor, kalcij, kalij. Ste htjeli otići u kuhinju i početi kuhati nešto ukusno, ali ne znate kako kuhati jelo leće u multivarka? Nema problema! Ja vam ponuditi nekoliko mogućnosti za korištenje leća, a vi samo morate odabrati favorita!

Juha u multivarka

Počeli nuditi mirisnu, zdrav, hranjiv i ukusna juha! Ovo je jelo od leće u multivarka spremna oprostiti, te u tom slučaju nisu potrebne puno vremena. Pripremite popis potrebnih proizvoda:

• leća - 1 šalica;
• Mrkva - 1 PC;
• Krumpira - 2-3 komada;
• Luk - 1 komad;
• pile - 300 grama;
• Češnjak - 2-3 režnja;
• Bugarske papar - 1 kom;
• sol i papar na okus;
• suncokretovo ulje.

Mi smo počeli kuhati juhu s najviše standardne praznine: organski povrće, mrkva trljati, luk shinkuem, paprika i krumpir izrezati na. Meso izrezati na komade. Ako aktivirate „pečenja”, mi ćemo ispuniti i poslati multivarku ulje smeđe luk. Nakon 4-5 minuta da se stavi u posudu s lukom paprike i mrkve. Promiješati i stavi meso. Dopunite proizvode sa solju i paprom i pržiti 6-7 minuta. Nakon toga možete staviti u zdjelu Multivarki preostale sastojke: krumpir i leća. Vraća univerzalni lonac „gašenja” te rezerve jelo leća multivarka u 60 minuta. Kad vrijeme požara, spuštena u gotovu juhu nasjeckanim češnjakom, dodajte sol po potrebi, i ostaviti da se čamiti ukusan četvrt sata na programu „grijanje”.

Osjetljivo i korisno kaša

Nakon što je juha bi bilo lijepo da kuhati kašu, zar ne?! Ovo jelo od leće s foto-model pripremio vam neće biti teško. Za početak pržiti u biljnom ulju par sjeckani luk. Zatim pomiješati s lukom 2-3 strugane mrkve. Pržiti povrće dok ne omekša, položi u posudu multivarochnoy pan 200 grama leće i ispunite ga s vodom. Po želji, dodajte sol i ostaviti jelo od leće u multivarka 30-40 minuta za pripremu, instaliranje softvera „pilav”.

Šarena salata s lećom u multivarka

Nemojte se iznenaditi, ali salata mi stvarno kuhati s leća! I, kao što možete vidjeti, Multivarki već tako čvrsto uspostavljena u našim životima, postalo je moguće da se pripremi u ovom modernom tavi i salata! Za ovo jelo od leće u multivarka moramo ispuniti multivarochnuyu tavi 1 šalicu leće i ispunite ga s 2 šalice vode. Postavi na vrhu dvokrevetnoj kotao. U njemu ćemo staviti oguljene i narezane krumpir (3 komada), mrkva (2 komada) i repa (2 komada). Početak instrument za rad jedan sat na način rada „kašu”. Spreman i hladi hranu stavimo u zdjelu i pomiješajte ih sa isjeckanim lukom, sjeckanim krastavcima (4 komada) i kiseli kupus (na okus). Dopunite jelo suncokretovo ulje, crni papar i sol. Dajemo uliti vinaigrette u hladnjaku i poslužite. Dobar tek!