Hrana i pića, Salate
Salata od nara i piletine. Salata od nara i cikle
Salata od nara, recept od kojih ćemo razmotriti u nastavku, može se pripremiti na različite načine, koristeći jednostavne i vrlo pristupačne sastojke. Danas, vaša pažnja bit će predstavljena nekoliko opcija za obroke, uključujući i lijepe i ukusne komponente kao tamnocrvena nara sjemena.
Kako pripremiti salatu s nara i piletine?
- chicken - oko 200 g;
- šipka sjeme (najtamnije) - ½ velikog voća;
- slatke naranče - 1 kom;.
- crvena salata - 50 g;
- salata zelena - 50 g;
- rukolom - 40 g;
- jabučnog octa - oko 6 ml;
- Rafinirano maslinovo ulje - 50-60 ml;
- sol i piment - dodati po želji.
Priprema glavnih sastojaka
Salata od nara i piletine ima puno mogućnosti za kuhanje. Mi smo odlučili predstaviti vam vrlo jednostavan i jeftin. Dakle, piletina treba kuhati u slanoj vodi, a zatim hladnom i izrezati u male kocke. Dalje, bijelo meso peradi je potrebno staviti na tavu, piment okus i maslinovo ulje, a zatim pržiti do zlatno smeđe.
Sve pripremljene biljke treba dobro oprati i izrezati na relativno velike komade (može biti slomljena ruke). Slatka naranča biti čisti, odvojeni od krutih filmova i smanjiti mesa u srednjim kocke. Ona također zahtijeva pažljivo izvaditi zrna nara.
Proces formiranja jela
Za pripremu salata s nara i piletine, te bi trebao uzeti puno, ali nije jako duboko zdjelu. Potrebno je postaviti sloj mješovitih zelenog lišća, pržena piletina i naranče kriške. Zatim jelo mora posuti granat žitarica, a zatim ulijte smjesu jabukovača ocat i maslinovo ulje.
Treba napomenuti da je salata s nara i piletina se smatra dovoljno niske kalorijske. U tom smislu, on se može koristiti čak i od strane onih koji pomno paze na sliku ili pridržava dijeti.
Pripremite lijepu salatu „Garnet narukvice” za blagdanskog stola
Ova salata s nara i cikle također uključuje u svoje članstvo peradi. Međutim, to je bolje koristiti bez grudi, i potkoljenice. Ali prve stvari prvo.
- Krumpira gomolji prosjek - 3 kom;.
- repa - 2 kom velika,.
- Veliki mrkva - 3 kom;.
- pilećih bataka - 4 komada, veliki.
- sol - dodati okus;
- majoneza, kiselo vrhnje - 250 g;
- Slatki luk - prosječna glava;
- veliki zreli šipak - 1 kom.
proizvodi za obradu
Salata od nara, recept od kojih su s obzirom na, zahtijeva pažljivo rukovanje svih sastojaka. Uostalom, ovo jelo treba biti u mogućnosti ne samo ukusna, nego i lijepa.
Prvo moramo kuhati sve pripremljene proizvode u slanoj vodi (pileći batak, repa, mrkva i krumpir). Nakon toga, meso je potrebno odvojiti od kostiju i kože, a zatim ga sitno nasjeckajte. Što se tiče povrća, treba ih očistiti i naribati. Također je potrebno odvojeno nasjeckati luk i ukloniti žito od granate.
tečajevi formacije
- pile;
- kuhani krumpir;
- luk
- mrkva;
- repa.
Svi ovi slojevi treba obilno obložena kiselo vrhnje majoneza. Na kraju želite objaviti za repa nara sjemena. Nakon toga treba pažljivo ukloniti stakla i spremni staviti salatu u hladnjak na nekoliko sati.
Ukusna i srdačna salata s nara i orasima
Za pripremu takvih neobičnim i visoko-kaloričnu grickalice, trebat će nam sljedeće proizvode:
- mahunama oraha - 100 g;
- veliki zreli šipak - 1 kom;.
- mrkva srednja - 2 kom.
- Krumpira gomolji - oko 3 kom.,
- kokošjih jaja velika - oko 3 komada;.
- sir krutina - 200 g;
- kalorija majoneza - 250 g
priprema hrane
Salata sa orasima, šipka i jaja dobivenih vrlo hranjiv i zadovoljavajući. Za njegovu pripremu treba prethodno oprana i sušen u tavi oraha, a onda ne jako sitno ih nasjeckajte. Nakon što želite kuhati sve povrće i jaja. Poželjno je da se utrljati na velikom ribež, zajedno sa sirom. Također je potrebno izdvojiti sve granat žitarica.
Kako stvoriti jelo?
Salata od šipka i sir je formirana vrlo jednostavno. Da biste to učinili, morate uzeti veliku zdjelu i lagano nauljite površinu s majonezom. Zatim zauzvrat je dužan položiti slomiti oraha, nariban gomolja krumpira, mrkva, jaja i sir. Na svakom sloju proizvoda važno je staviti kalorija majonezu, inače jelo će se osušiti, a ne vrlo ukusna.
U zaključku formirana salata zahtijeva obilno posuti šipak sjemena. Preporučuje se da dostavi takav neobičan jelo tek nakon što se konfigurirati u hladnjak (najmanje 3 sata). Za to vrijeme, svi sastojci su natopljene majoneze, što čini salata vrlo nježan, sočan i ukusan.
Miješana salata sa nara sjemena i plodova mora
Za razliku od prijašnjih jela, salata s kozicama i nara pomiješane, a ne rasprostire se na tanjuru slojeva. Zato je ovaj zakuska se priprema prilično brzo i jednostavno.
Dakle, stvoriti lijep i originalan odmor jelo vam je potrebno:
- Svježi kupus - oko ½ glava kupusa;
- granat tamnocrvena velika - ½ ploda;
- konzervirane ananas (prsteni) - 1 mala banka;
- Smrznute kozice - 350 g;
- rakova štapići - 7-9 kom.,
- sol srednja - dodajte na osobnim sklonostima;
- majoneza masti (po mogućnosti uzeti kiselo) - ispuniti (prema vlastitom nahođenju).
Proces pripreme proizvoda
Za pripremu zanimljiv jelo, morate se pridržavati sljedećih pravila:
- Temeljito isperite Listovi kineski kupus, a zatim ih dobro osuše i vrlo sitno nasjeckajte.
- Vedro šipak oguliti i filmovi, i pažljivo uklonite sve cjelovite žitarice.
- Unaprijed uklone iz zamrzivača rakova štapovima odmrzavanja, a zatim sitno izrezati na kocke.
- Otvorite konzerve ananasa, ocijedite sirup, a zatim ih izrezati u male komadiće.
- Potpuno odmrzavanje kozica (na sobnoj temperaturi), stavite ih u vrtlog vode, a nakon ponovnog vrenja kuhati za oko 2-3 minuta. To je izuzetno važno ne pretjerati plodovi mora na vatru, jer oni će biti vrlo teška i okusa. Nakon tog škampa trebaju odbaciti na cjedilo i čekati dok ne budu potpuno hladan. Konačno Plodovi mora biti očišćen. Oni koji su veći, može se rezati na pola, i male - ostaviti netaknut.
Pravilno oblikovanje jela
Nakon što su svi sastojci su pažljivo obrađeni, oni bi trebali staviti u duboku zdjelu i dobro izmiješati, pre-iskusan masnoće majoneze. Izdržati ova salata nije potrebno u hladnjaku. Može se poslužiti odmah nakon dolijevanja goriva.
Osjetljivo i ukusna salata s ananasa i pilećih prsa
Ovo jelo ispada vrlo nježno i ukusno. To je osobito popularna među djecom. Takva popularnost salata među djecom jer na kraju ispada nije slano i nešto slatko.
Dakle, za pripremu napitaka podnosi trebamo sljedeće komponente:
- svježe pileća prsa - 500 g;
- konzervirana ananasa (bolje kupiti u obliku prstenova) - 1 velika banka;
- male granate 1 - računala;.
- majoneza mast - 150 g (salatu);
- sir krutina - 170 g;
- oguljene oraha - pregršt.
Postupak pripreme sastojaka
U stvari, pripremiti vlastitu salatu s nara i ananasa, nije velika stvar. To zahtijeva samo kuhati pileća prsa u lagano slanoj vodi, a zatim ih ohladiti, odvojiti file dio kostiju, kože i hrskavice i sitno nasjeckajte. Vi bi također trebali odvoditi sirup od konzervirane ananas i izrezati ih na komade srednje veličine. Zatim, trebate trljati na velikom ribeža sira. U vezi oraha, preporuča njihova dobro ispere, osuši se u mikrovalnoj peći ili u pećnici i melje u velikim komada pomoću miješalica. Na kraju želite očistiti granate i besplatne cjelovite žitarice.
Obrazac prekrasan jelo
Pravilno posluživanje jela na stolu
Nakon što su svi osnovni sastojci se miješaju, jelo je dužan položiti gomilali u zdjelu i pospite nara sjemena na vrhu i sjeckanim orasima. Poslužite salata na stol je poželjno odmah nakon dolijevanja goriva. Treba napomenuti da je dobio ne samo vrlo zadovoljavajući, natječaj i ukusna, ali i nevjerojatno lijepa.
Korisni savjeti za domaćice
Sigurno svatko od nas suočava s problemom kako izvući zrna nara. Kako bi se olakšalo taj postupak i da se i okolne objekte crveni sok ne posipati, odlučili smo otkriti tajnu kako se čisti plod brzo i jednostavno. Za ovu granata je potrebno da bi rezova (poprečno), a zatim potpuno spuštena u duboku zdjelu s hladnom vodom i slomiti ruku. Kao rezultat čišćenja ćete vrlo brzo izbaciti zrno i ne zaprljati.
Similar articles
Trending Now