Hrana i pićaNiske kalorijske proizvodi

Sve korisnih svojstava celer korijen

Celer - to je nevjerojatna biljka. Sve je jestivo, i to ne smeta, u svom sirovom obliku je to, ili kuhane. Korisna svojstva celera korijen imaju vrlo blagotvoran učinak na tijelo, pogotovo za srednje dobi. To je savršeno prikazuje tijelo od soli, aktivno sudjeluje u regulaciji ravnoteže vode i soli u tijelu, ima antikancerogeno djelovanje, oporavak snage, ima pozitivan učinak na potenciju.

Celer korijen, odnosno infuzija su vrlo korisni u urolitijaze, gastritis, kolitis gastroenteritis, i drugih bolesti probavnog sustava. Pripremite infuziju nije teško, dovoljno je popuniti s hladnom vodom (1 čaša), slomiti korijena celera (2 šalice) za dva sata. Nakon cijeđenja infuziju je spreman za uporabu. Uzmite 100 ml tri puta dnevno prije jela.

Korisna svojstva celera ne postoji kraj. Sastav ove biljke bogato je vitaminima, eteričnih ulja, kiseline, mineralne soli, pa čak i više elemenata u tragovima. Korijen celera aktivno se koristi u liječenju pretilosti, reumatizam, sprečava raspadanje u želucu poboljšanjem probavu, pospješuje apsorpciju proteina. To je razlog zašto je savršen prilog za jela od mesa.

U narodnoj medicini, korisna svojstva celera korijen se koristi za ublažavanje boli, zacjeljivanje rana, sedativ, antialergijski i diuretik. Celer se preporuča u prehrani kao niske kalorijske to brzo zasićuje tijelo, ubrzava metabolizam. Osim toga, redovita upotreba ovog povrća ima pozitivan učinak na kvalitetu imunološkog sustava koji pokazuje mnoge pozitivne osobine, što je korijen celera. Korisna svojstva, kuhanje recepti na njihovu osnovu, kao i metode nanošenja mora svladati svaku osobu teži zdravom načinu života.

Za kuhanje, ona se koristi kao dodatna komponenta za priređivanje bilo kojeg hranu, ili kao odvojeni jela. celer korijen može se podvrgnuti bilo kojoj vrsti toplinske obrade: .. prženje, kuhanje, pirjanje, čežnja, mariniranje, itd Okus celera korijena daljinu sliče krumpira ukus, a okus je naglašeniji.

Prilikom kuhanja, kao u nekom drugom obliku pripreme, korisna svojstva celera su pohranjene u cijelosti. Korijen mora biti čista, operite i pokriti s vodom. Spremni celer okusom ulje ili senf. Njegova juha može se koristiti za piće ili kao juha.

U sirovom obliku korijenski celer je prikladan kao jedna od komponenti salatu. Recept za svježe vitamina hrane je jednostavna: nasjeckati mrkvu, kupus, jabuke i celer, začinite maslinovim ili suncokretovim uljem, to je sve - možete uživati u korisnu dio.

Iskusni domaćice kuhati celer juha, hamburgere kalup, miješanje sa zobenih pahuljica, pirjana odvojeno od drugih proizvoda i iscijediti sok. Ne preporučuje se celer osobe s bolestima bubrega i trudnica.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.