Hrana i pićaNiske kalorijske proizvodi

Pamela - voće za sve prigode

U ovom članku ćemo se usredotočiti na Pamelom - voće tako da ne znam sve. Ovaj egzotični stranac podsjeća obični kineski kruška, oguliti poput grejpa i veličinu to s prilično pristojan dinje. Korisna svojstva voća, čak i dijete danas zna, ali što mi znamo o Pamela? Plod je vrlo zanimljiv okus - tijelo je više suha od grejpa, vlakna su veliki, to je vrlo slatka i gorčina u njemu je vrlo lagana i gotovo neprimjetan. Pogrešno je pretpostaviti da Pamela hibrid grejp, a sasvim suprotno.

Što jesti voće na svojoj kući svaki dan? Najvjerojatnije, to su jabuke, naranče, banane. Posebnu pažnju treba posvetiti Pamela. Voće bogato je vitaminima C, A i B vitamina skupine (B1, B2, B5). Također se smatra dijetetski proizvod. On sadrži velike količine kalcij, kalij, natrij, željezo, fosfor, i beta-karotena, i folne kiseline. Stoga je potrebno obratiti posebnu pozornost na ovaj voća - to je zamjena za niz drugih vrsta. Posebna pažnja je zaslužio za one koji gube na težini - jer je Pamela kalorija - svega 30 kcal na 100 grama. Sljedeće korisna svojstva: Pamela - voće koje se mogu koristiti u prevenciji upalnih i virusnih bolesti. To je također dobar za probavu jer sadrži enzime koji razgrađuju masti i proteina.

Na prvi pogled, zbog svoje velike veličine, može se činiti da je čista koža Pamela će biti teško. To nije tako. On je vrlo lako čistiti i brzo, potrebno je malo rez u svom gustom krznu, onda je odvojen od pulpe je vrlo jednostavno. Neočekivani može biti veličine - ako uklonite koru s Pamelom, to će biti puno manje, ponekad koža ne dostigne širok nekoliko centimetara. Koji su plodovi koji su tako modificirani tijekom čišćenja? Oni se mogu nabrojati na prste - grejp, Pamela, kokosa.

Pulpa Pamela će nalikuju malu jezgru u formi. To bi trebao biti podijeljen u 2 dijela. Nadalje, vrh noža pažljivo parati otvoren debelih filmova jedan za drugim i posegnuti za njima iz pulpe. Svaka kriška je u svojoj ljusci potpuno besplatno, nije spojen na zidovima. Ne zaboravite izvaditi kriške kosti, što se dogodi ponekad 5-6 komada. Svi oguljene češnjaka može se preklopiti u ploču - to je spreman za korištenje proizvoda. Vi ne morate čak ni šećer - Pamela ima vrlo sladak okus. Budući da je Pamela sadrži mnoge korisne tvari, jedan takav plod lako možete zamijeniti sve plodove koje obično jedu na dnevnoj bazi - i jak imunološki sustav, te se jamči.

Tko ne voli jesti voće odvojeno, evo nekoliko recepata koji koriste Pamela:

Pustinja zrak

Uzmite 2 male sladoled zdjele, sipati na dno i 1 žlica jogurta svaki. Zatim dodati 2 žlice musli u svakoj. Uzmi 1 banana, izrezati ih na kockice i podijeliti ravnomjerno na kremanki. Od vrha sipati još 100 grama jogurta. Sada možete dodati Pamela. Ako vam se sviđa jako slatke deserte - možete dodati med, i Pamela će dati desert posebnu slatkoću. Kremanki 15 minuta u hladnjaku i pripremljene desert.

voćna salata

Prvo morate kuhati sirup. Dovesti do kuhati 2 šalice vode, dodajte 10 žličica šećera. Kada se šećer potpuno otopi, možete staviti koricu od 1 naranče. Sve u svemu, kuhati 3 minute. Stavite da se ohladi, a sada možete učiniti salatu. Potrebno narančasti 2, kruška 1, 1 Pamela, ananas (dostupno konzerve) 4 uvojak, 4 banane. Sve voće treba izrezati na kockice i staviti u zdjelu. Ulijte ostyvshim sirup, staviti u hladnjak na 1 sat i pripremljene salate.

S obzirom da niz voća sada postoji toliko mnogo i gotovo sve od njih mogu se kupiti u supermarketima, ne zaboravite o svojim prednostima i pokušati jesti redovito.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.