Kako korisno datumi za žene i muškarce?

Datumi - slatko voće posebne stabla, koja blagotvorno utječe na rad ljudskog tijela. To je skladište raznih vitamina i minerala. Danas smatramo da ono korisne datumi za žene i za muškarce, što koristi koje mogu dovesti do čovjeka, a kojima je kontraindicirana slatki liječiti. Za početak Saznajte što ovim ukusnim plodovima koji rastu u toplim rubovima.

Sastav produkta

Korištenje datume za tijelo je neporeciv, jer je struktura tih plodova je kako slijedi:

1. vitamini.

2. minerala.

3. hranjivih tvari.

Vitamini se nalaze u slatkim delicijama

A - prirodna tvar koja se može usporiti ili zaustaviti proces oksidacije u tijelu.

B1 - povećava aktivnost probavnih žlijezda, potiče proizvodnju soka s enzimima koji u probavnom traktu za pretvaranje primljenih hranu.

B2 - kovanje jetru, regulira sazrijevanje crvenih krvnih stanica.

B5 - normalno se koristi za metabolizam masti, ugljikohidrata i amino kiselina.

B6 - ima veliki učinak na živčani sustav.

PP - aktivira koštane srži.

Minerali koji pripadaju smokava

Magnezij - sudjeluje u metabolizam ugljikohidrata, jača ljudske sluznice, što rezultira u normalne aktivnosti dotok krvi u srcu, dio kosti, tako ih jača.

Kalcij - oblici koštanog tkiva, negira podražljivosti živčanih tkiva, sudjeluje u procesu zgrušavanja krvi.

Natrij - dovodi do normalne aktivnosti srčanog mišića, sprječava proteini tkiva zadržati vodu.

Fosfor - veliki učinak na mozga i živčanog tkiva, bubrega i jetre. On aktivno sudjeluje u svim vitalnim tjelesnim procesima.

Željezo - nužna komponenta hemoglobina i mišića, utječe na proces oksidacije.

Hranjive tvari sadržane u proizvodu

Ugljikohidrati - glavno gorivo tijela.

Masti - hraniti živčani sustav i mozak, tijelo opremljeno potrebnom energijom.

Proteini - oblikovanje stanice, tkiva, organa.

Vlakna - Poboljšava funkciju debelog i tankog crijeva, koji su uključeni u stvaranje i izlučivanje žučnih kiselina, uklanja toksine.

Pozitivna svojstva datume

- Plod će biti korisna za one osobe koje imaju problema sa kardiovaskularnim sustavom, kao i sa povećanim ili smanjenim pritiskom.

- Ovaj proizvod može povećati zaštitne funkcije tijela za borbu protiv virusnih infekcija; učinkovit za kašalj, bronhitis, anemije.

- Datumi za muškarce su vrlo korisne jer su u stanju povećati mušku potenciju.

- Plodovi treba konzumirati osobama koje imaju problema s želuca ili crijeva.

- Ljudi koji su skloni stresu, kao i nedostatak zdravog sna, moraju ući u prehrani ovog proizvoda.

- A što je korisno datumi za žene? Njihova upotreba uzrokuje povećanje libida kod žena.

- proizvod uklanja zatvor, poboljšava crijevnu propusnost.

- Datumi povećati učinkovitost, dati tijelo puno energije.

- učinkovit u liječenju anemije.

- Korištenje datumi za organizam neporeciva: ovo voće uz redovitu uporabu može poboljšati vid, već i spasiti ljude od noćnog sljepila.

- U stalnom primjenom može čak i spriječiti rak.

Korištenje voće za trudnice, kao i za one koji su već rodile

Mogu li dobiti datum za trudnicama i staračkim žene, nakon što su isključene sve, toliko proizvoda u tom razdoblju za ove kategorije ljudi? Ispostavilo se da je to moguće i prijeko je potrebno. Datumi dojilje i trudnice je važno koristiti, jer oni nude nevjerojatne prednosti, a to su:

- Zbog visokog sadržaja procesu hemoglobina kod djevojčica željeza odluka, bila u prilici, to se ubrzava, a to je važno za ovu kategoriju stanovništva. Isto vrijedi i za majke koje doje, jer oni imaju taj nivo se smanjuje.

- S obzirom na veliku količinu vitamina i minerala, datumi doprinijeti poboljšanju proizvodnje majčino mlijeko.

- Mnoge trudnice i nedavno rodila dame pate od zatvora. Za ovaj simptom ne uzrokuju fer seks neudoban, potrebno je redovito uzimati ovaj koristan proizvod.

- Plodovi su vrlo koristan za oporavak majke snaga nakon rođenja, zbog prisutnosti u njima istih vitamina i minerala.

- Datumi dojilje jesti više koristan i zbog toga, da je njihova uporaba je prevencija pobačaja i prijevremenih poroda.

- Ako je žena u trudnoći jesti ove nevjerojatno slatko voće, tijelo kao „odličan” da se nosi s problemom po rođenju djeteta: bolne kontrakcije otupjeti, a njihovo trajanje će se smanjiti.

poslastica dijeta

Kako korisno datumi za žene više? Ovaj slatki proizvod je učinkovit za one djevojke koje žele izgubiti na težini. I to usprkos činjenici da sadrži veliku količinu saharoze. Međutim, nutricionisti preporučuju uključiti u prehranu ove delicije. Bolje je zamijeniti šećer Phoenicia kao saharoza sadržane u proizvodu ne kasni u žena na bedrima, i potpuno obrađene u energiju.

Više prednost ovog voća je da biljna vlakna sadržana u njemu, pomoći očuvati osjećaj sitosti za duže razdoblje. U tom slučaju, djevojka više nije potreban kao snack kolač ili sendvič, i što je najvažnije, ona se neće osjećati glad.

Ovaj koristan proizvod - pravi naći za ured osoblje. Budući da datumi su korisni, oni mogu samo staviti u vrećicu, a ne brinuti da oni zaprljati ga, oni će se izvoditi, i tako dalje N. I rad može ugristi ova slatka poslastica.. Kod kuće mogu se dodati pića, žitarice, razne salate. Korištenje datume za žene također u činjenici da su ti plodovi smatra odličan izvor energije, a mogu se koristiti za izradu energetske doručak koji tijekom mršavljenja ili održavanja obliku nije bio kvar.

Datumi za muške zdravlje

Svojstva ovog izuzetno korisne stvarčice ljudi znali još u antici. Zatim uz pomoć datume muškaraca liječenih gnojnih rana, raznih upala pa čak i spolno prenosivih bolesti. Samo u tim slučajevima svježe koristiti bere nezreo plod.

U vrijeme vojne kampanje muške vyalili datuma, uzmite ih sa sobom. Ti plodovi su priključeni nedyuzhy snage bježe od gladi, umora očistiti bitku.

Vrijeme je prolazilo, a čudesne osobine datuma neće nestali. Samo danas, ljudi koriste ovaj koristan proizvod nije više kako bi se poboljšala svoje muškosti, potaknuti libido, poboljšati potenciju. U tu svrhu, razni čarobnjaci, iscjelitelji preporučuju da se izlije u keramičkoj posudi pregršt zrelih plodova, pokriti ih sa kozjeg mlijeka, a zatim utvrditi posudu sa sadržajem na hladnom mjestu za jedan dan. Zatim morate dodati malo meda i kardamom. Sve temeljito promiješati i pojesti. Prema travari i iscjelitelji takve izvanredne sredstava za čisti tijelo od štetnih akumulacija povećava proizvodnju sperme i povećava potenciju. Parovi koji za jednog ili drugog razloga ne mogu imati dijete, preporuča isprobati ovu metodu na sebi, pa tako nekoliko puta, možete povećati šanse za oplodnju.

Između ostalog, ti plodovi su korisno piti prije obroka, koji će se održati uvijek uz piće. I alkohol i većina ljudi vole piti ponekad u velikim količinama. Kako bi se izbjeglo opijenost tijelo preporuča se prije uzimanja piti alkohol infuziju: pregršt datuma treba isprati, dodati vodu u količini od 1 litre. Zatim staviti na stranu na prozor za jedan dan. Tada je voće treba jesti i piti samu tekućinu.

Štetnog utjecaja proizvoda

Datumi su korisne za žene koje su već otkrili, sada trebate znati o potencijalne štete ovog proizvoda:

- Oni se ne mogu koristiti za osobe koje pate od dijabetesa (zbog sadržaja saharoze), kao i one koji imaju problema s gastrointestinalnog trakta (sve zbog činjenice da je sastav proizvoda sadrži grubu vlakna koja probaviti bolesnici s trbuha će biti vrlo teško).

- Štetni učinci mogu biti vidljiv za one koji pate od migrene ili bubrežnih kamenaca.

- Od proizvoda ostaje plaka na zubima, što može dovesti do stvaranja karijesa. Stoga, nakon uporabe datuma moraju biti sigurni da četkanje zubi.

Naravno, koristi i štete ove slatke proizvoda usporedive, ali još uvijek moraju biti svjesni tih negativnih trenutaka.

Kako odabrati voće

Korisna svojstva smokve već smatra, međutim, neće imati blagotvoran učinak, ako su izabrali pogrešan način. Stoga, kada kupujete ovaj slatki proizvod potrebno je obratiti pozornost na njegov izgled. Činjenica je da vrlo često datumi se tretiraju sa sumpor dioksida kako bi se osiguralo da traju duže i oni izgledaju bila atraktivna. I ove tvari nadražiti probavne organe i može čak dovesti do razvoja ulkusa. Dakle, morate steći plodove testirani na terenu, gdje se nalazi kvalitetne potvrde.

Isto tako, kada se kupuju datumi treba obratiti pozornost na njihovu boju. Zreli plodovi su uvijek tamni zasićene boje s malim brojem pukotine u ljusci. Međutim, veliki broj prijeloma može značiti da je proizvod star, i to jesti, ne možete dobiti pravi užitak.

Suhe smokve imaju odabrati kosti, kao da je plod zadržati maksimalnu količinu hranjivih tvari.

Korištenje poslastice

Tipično, ovaj proizvod se koristi u čistom obliku ili čaj s mlijekom. Također se može dodati u razne deserte ili voćne salate. Glavna stvar za zapamtiti datume ne mogu jesti nekontrolirano. Odrasli korisno jesti ne više od 10 komada dnevno, a dijete stoji ograničena na 4 komada. Međutim, postoje iznimke: ako osoba koja je sportaš ili njegov rad uključuje teški fizički rad, onda je navedena stopa može prelaziti 2 puta.

Sada, svatko za sebe odluči: korist ili šteta da mu donese korištenje ovog ukusnog proizvoda. Međutim, ove prednosti nikoga neće ostaviti ravnodušnim.

uvjeti skladištenja

Osušeni datumi moraju spremiti na sobnoj temperaturi u vakuum pakiranju ili u staklenku, zapečaćen nužno heksanska poklopac. Kao takve, one mogu trajati mjesecima. Ako ih želite zadržati duže, mogu se zamrznuti, a istovremeno za 1 godinu, oni neće izgubiti svoje blagotvorno svojstva.

Sada kad znate što potječe prednosti za žene i muškarce, što je tajna ove korisne dobar. I saznali smo da nisu svi ljudi mogu jesti ovaj proizvod, jer pod određenim bolestima potrošnja tih plodova može biti štetan za zdravlje. Ali to su izolirani slučajevi. Više datumi su koristan za sve kategorije ljudi: djeca, djevojčice, dječake, a za svaku kategoriju stanovništva otvara njihovi pozitivni učinci nakon korištenja ove nevjerojatno korisne i ukusne poslastice.