Koji je najbolji napitak u kadi: čaj recepti, posebno kuhanje i recenzije

Svatko voli kupati, zna da nakon posjeta parna soba mora biti što je moguće prije vratiti gubitak tekućine u tijelu. Smatra se da je to najbolje za tu svrhu prikladna pića od ljekovitog bilja i naknada. I danas želimo vidjeti najzanimljivije recepte za čaj kupelji, koji lako možete kuhati kod kuće.

Koji čaj je najbolje piti u kadi

Zanimljivi studija je provedena u znanstvenom institutu ljekovitog bilja. U 80-ih godina prošlog stoljeća, znanstvenici su dokazali da upotreba biljnog čaja nakon saune poboljšava probavu, krvožilni sustav i poboljšava raspoloženje. Kako i što se pije u kadi ili sauni? Ovdje je popis nekih od biljaka iz kojih se preporuča kuhati zdrav osvježavajući čaj:

• Kamilica.
• Majka-i-maćeha.
• Kukuruz stigme.
• Glog.
• bokovi.
• Eukaliptus lišće.
• Gospina trava.
• Valerijana korijen.
• Pepermint.
• Origano.

Svako piće ima svoje specifičnosti pripreme. Na primjer, zeleni čaj piva ne treba kipuće vode, i vode, zagrijano na 80-90 stupnjeva. Neke pića (metvica, timijan ili ribizla) je bolje unaprijed pripremiti, sipati u termos i uzeti gotove. U nastavku možete pročitati recepte nekih od njih s detaljnim uputama o pripremi.

To ne može biti pijan u kadi? Liječnici ne preporučuju da koristite parnu kupelj nakon alkoholnih pića, kao što su nepovoljno utječu na rad srca. Osim toga, moramo se sjetiti da neke biljke i voće može izazvati alergijsku reakciju.

Zeleni čaj sa divljim ružama

Ovaj napitak sadrži mnoge hranjive tvari koje jačaju imunološki sustav. Pijte ga u bilo koje doba godine, ali ovaj čaj je posebno dobar u zimskim mjesecima, kada je tako lako pokupiti virus gripe ili SARS.

sastojci:

• Žlica šipka.
• Dvije žlice zelenog čaja.
• Šećer - na okus.

Kako pripremiti:

• Crush ruža, a zatim ga staviti u termos i napunite s kipućom vodom.
• U međuvremenu, skuhati zeleni čaj. U tu svrhu, pogodno keramike ili porculana čajnik.

bilo potrebno da se miješati piće u čašu. Udio, izaberite sami, vođen vlastitom ukusu.

Med i limun Zeleni čaj

Planinarenje u kadi za mnoge ljude za dugo vremena pretvorio u tradiciju. Koji čaj je bolje uzeti saunu? Mi vam nudimo klasični piće recept koji će uživati i djeca i odrasli.

sastojci:

• Veliki list zeleni čaj - četiri žličice.
• Med - četiri male žlice.
• Jedna kriška limuna i naranče.
• Začini (klinčić, cimet) - na okus.

Recept za ukusnu čaja je vrlo jednostavan:

• Komad cimet štapići i dva suha klinčić pupoljak kaša u mort. Zatim poslati začine s čajem u visokom čašu i napunite s kipućom vodom.
• Zatvorite poklopac ili zdjelu i tanjurić i neka popije pivo za pet minuta.
• Kad se čaj lišća će potonuti na dno, procijediti tekućinu i sipati u čašu. Dodajte čaj, jednu krišku naranče i limuna.

Stavi med na posebnom jelo, i služi mu čaj.

Čaj „odmor”

Nakon posjeta parna soba uvijek događa znojenje. Uz tekući ostavljajući tijelo toksina. Međutim, dugotrajno izlaganje para može naškoditi zdravlju. Dakle, važno je promatrati način za piće i zaštititi se od negativnih učinaka.

Izvorni piće, recept za koji ćemo opisati u nastavku, sastoji se od raznih biljaka i voća. Dobar okus razveseliti i pomoći ojačati imunološki sustav.

sastojci:

• Jedna žlica morske krkavine.
• Četiri žlice rafiniranog šipak sjemena.
• Jedan žličice sušenih jabuka.
• Tri žlice svježe bobice Viburnum.
• Pet pregrade oraha.
• Grančicu matičnjak.

Kako pripremiti:

• Fold sastojke u odgovarajućem posudu, sipati kipuće vode i poklopac.
• Nakon jednog sata tekućina soja kroz sito.

Ovo piće je vrlo koristan i savršeno vas osvježiti nakon posjeta parna soba.

Čaj „vitamin”

Od davnina, ljudi su se okrenuli prirodi da biste dobili osloboditi od raznih bolesti i bolesti. To je razlog zašto biljni čajevi tako popularan u našem vremenu. Koji je najbolji napitak u kadi? Preporučujemo degustacije ukusno piće koje će ne samo pomoći ugasiti žeđ, ali i dati vam energije potaknuti.

sastojci:

• Jedan od limuna.
• korijen đumbira (oko 5 cm).
• Četiri čaše vode.
• Med okus.

Kako pripremiti:

• Ulijte vodu u maloj tavi i dovesti do kuhati.
• Izrežite limun i đumbir tanke kolutove. Nakon što je tekućina prokuha, poslati ga u gotovu hranu.
• Smanjite vatru i kuhajte 20 minuta pića.

Spremni sipati čaj u termos i ponijeti sa sobom u kadi. Med se odvojeno na ovom vrijednom proizvodu nije korisna svojstva izgubljena zbog topline.

Zeleni čaj s narančom

Što bolje piti dok je u kadi? Ako imate hladno i odlučio zagrijati u parnoj sobi, a zatim zgrabite zagrijavanje čaj s naranče i đumbira. Predivan okus ovog pića može se povećati u kombinaciji s mirisnim cimetom.

Pravi proizvodi:

• Zeleni čaj - 10 grama.
• Jedan od naranče.
• Đumbir - na okus.

Priprema:

• Đumbir oguliti i izrezati u male komadiće.
• Narančasta oprati i nasjeckati na kolutove. Zatim rezati izradak čak četiri dijela.
• Čaj za vodu ožeglina s kipućom vodom, stavite ga u pripremljeni sastojci i suhog zelenog čaja.
• Prelijte vruće proizvode vodom, a zatim zatvorite ih s poklopcem i zamotajte ručnikom.

Petnaest minuta kasnije, ukusna i zdrava piće je spreman za upotrebu.

Zeleni čaj „latte”

Što piće je bolje piti nakon kupanja, ako želite, ne samo ugasiti žeđ, ali i osvježiti? Predlažemo da pokušate izvornu čaj, koji je napravljen od sljedećih proizvoda:

• Obrano mlijeko - 180 ml.
• Zeleni čaj granule - jedna žličica.
• Voda - jedna žlica.
• Krem - dvije žlice.
• Led - na okus.

Mlijeko čaj recept, pogledajte u nastavku:

• Stavite čaj u shakeru i ispunite ga s vodom.
• Kada su granule potpuno ne otope, a zatim ih dodati na led (kockice mogu slomiti unaprijed).
• Ulijte u shaker mlijeko i vrhnje, zatim umutiti piće.

Ulijte neobičan čaj u čaše i dodati slamku.

čaj kupka

Biljni čaj za kadu - pravi je skladište vitamina i minerala. Tradicionalni iscjelitelji iz generacije u generaciju prenosi recepte zdrave napitke. Da bi ovaj tonik piće , trebat će vam sljedeće proizvode:

• Mint.
• Melissa.
• Nevena.

Okusom piće Recept je vrlo jednostavan. Vi samo trebate staviti u termos trave (u jednakim omjerima) i prelijte kipućom vodom nad njima. Uzmite mirisnu čaj u kadu i sipati u čaše, pomoću cjedilo.

Čaj od maline i matičnjaka

Što piti nakon kupanja, ako želite razveseliti i razvedriti se gore? Pokušajte kuhati okusom piće od sljedećih proizvoda:

• Svježe maline - dvije čaše.
• Šećer - jedna šalica.
• Voda - 11 čaša.
• Jedna hrpa matičnjak.
• Omiljeni vrećice zelenog čaja - pet komada.
• Sok od jednog limuna.

Malina od davnih vremena poznat kao neizostavni lijek. Sušeno voće pomažu srušiti temperaturu i koriste se kao diaphoretic. U našem slučaju, mi ćemo ga koristiti za pripremu čaja:

• Za početak, kuhati sirup od istog čašu vode i šećera. Stavite sastojke u posudu i staviti ih na srednje jakoj vatri.
• Čim sirup počne ključati, stavite ga u plodine i lišća matičnjaka (bez ogranaka). Kuhati hranu za deset minuta na laganoj vatri, a zatim uklonite lonac s vatre i ohladiti njegov sadržaj.
• Brew vrećice čaja preostalo vode. Kad je napitak je spreman, spojite ga s malinama sirup.

Ovaj čaj može piti, ne samo vruće, ali i ohlađen. Ako se odlučite za potonje metode, hladno piće, pomiješajte s limunovim sokom i ostavite stajati u hladnjaku najmanje dva sata.

more krkavine čaj

Ovaj ukusni napitak u Rusiji pod nazivom dugovječnost piće. Ona pomaže u liječenju bolesti živčanog sustava, ima protuupalno i pomaže dobili osloboditi od kožnih bolesti. Za njegovu pripremu trebat će nam:

• krkavine bobice - 150 grama.
• Crni čaj - dvije žlice.
• Med - dvije velike žlice.
• Kipuća voda - 500 ml.

Kako kuhati koristan krkavine čaja:

• Bobice ponovno sastaviti i oprati. Nakon toga, potrebno 100 grama proizvoda i slomili ga u pire pomoću morta.
• Put obrađene i cijele bobice u čaj, a zatim posuti dvije žlice crnog čaja konvencionalne suha.
• Ulijte kipuće vode i pustiti da odstoji piće za četvrt sata.

Procijedite tekućinu, sipati u čaše i dodati med po ukusu. Sada je vaš postupak kupka će postati mnogo ugodnije i moći ćete uživati u njima u najvećoj.

Đumbir čaj s jagodama

Između stručnjaci još uvijek ne prestaju rasprave o tome da li je bolje piti u kadi. Smatra se da su aromatični čajevi ne samo pomaže da se izgubljeni tekućine u sauni, ali i dovesti tijelo u tonu. Kako kuhati ukusna čaj, trebat će vam:

• Svježi đumbir (korijen) - osam centimetara.
• Crni čaj - pet grama.
• Jedan od limuna.
• Smrznuti ili svježe jagode - 50 grama.
• Jagoda sirup - 120 ml.

Recept za osvježavajući čaj, pročitajte u nastavku:

• Korijen đumbira oguliti i izrezati na tanke kriške.
• Kuhati suhe čaj u litru vrele vode i pustiti da zakuhati.
• Tekući filtar i povezivanje s đumbirom.
• Deset minuta kasnije, stavite bobice u čaj i sipati malo limunovog soka.

Stavite čašu u nekoliko kriški limuna i ulijte dvije žlice bobica sirup. Nakon toga, oni mogu zaliti pravi čaj.

Čaj od Acacia

Recepti za čaj kupke su vrlo različite i svaka ima svoje karakteristike. U ovom trenutku, predlažemo da pripremite originalne piće iz cvjetova bagrema.

sastojci:

• Svježe cvijeće - Četiri žlice.
• Voda - 200 ml.
• Šećer i med - žličicu.

Kako kuhati koristan čaj:

• Sastavite poluotvorena cvijeće, isperite pod tekućom vodom, a zatim skuhati u kipućoj vodi.
• Petnaest minuta kasnije, koristan čaj je spreman.

Sjeti se da med može se dodati samo u ohlađenoj piće, da spasi sve korisne svojstva proizvoda.

Čaj od đumbira i metvice

Neki vjeruju da je bolje piti čaj u kadu klasik. No, preporučujemo da pokušate pića s različitim okusima i odabrati onaj koji je više poput njega.

Sastav ukusan i zdrav napitak:

• Jedna litra vode.
• Komad korijena đumbira.
• Sedam suhih šipka bobica.
• Pola žličice suhe metvice.
• Šećer ili med po želji.

Čaj recept pogledajte u nastavku:

• U mužaru zgnječite bobice prve, a potom i metvice.
• Korijen đumbira oguliti i nasjeckati vrlo sitno.
• Pripremljene sastojke staviti u termos i napunite s kipućom vodom.

Nakon jednog sata vitamina čaj će biti spreman za uporabu. Posebni uvjeti tradicionalnog ruskog kupka će poboljšati blagotvorno djeluje na tijelo napitka.

jabuka čaj

Koji je najbolji napitak u kadi? Umjesto toga, biljni čaj možete napraviti ukusni napitak od jabuke:

• Izrežite kora od zrelih plodova i ocijedite ga u pećnici dok krhki.
• Stavite u lonac pet žlica suhe kože i ispuniti ga litre hladne vode.
• Kuhati vodu i onda ga kuhajte pet minuta.
• Ulijte napitak u termos i neka ga sjesti za desetak minuta.

Ne zaboravite da unos tekućine je vrlo korisna, ali treba znati kada stati. Dakle, piti malim gutljajima pića i uzeti pauze između čaja.

Recenzije

Ljubitelji ruskih kupke rijetko obaviti sve potrebne postupke u žurbi. Posebno mjesto su dodijeliti na odmor, a za to vrijeme pokušavaju konzumirati što više tekućine što je više moguće. Oni tvrde da ona omogućuje boravak otkriti jedinstven miris i okus bilja.

Netko je poslao ovdje s termos, koji je prethodno pripremljeni napitak. No, drugi više vole piti svježe pivo čaj, koji se priprema u sobi za opuštanje. Međutim, stručnjaci vjeruju da je potrebno napustiti korištenje alkohola prije, za vrijeme, pa čak i nakon odlaska na parna soba.

zaključak

Kako i što se pije u kadi i sauni, svatko mora odlučiti sami. Možete pripremiti piće, uključujući i nekoliko sastojaka, ili uživati u okus i miris jedne komponente. Odaberite nekoliko omiljene recepte i kuhati ih tople ili osvježavajuća pića. Uzmite ih s vama u sobi, i izaberite onaj koji vam se sviđa više.