Koliko kalorija u „lizalica”? Nutritivna vrijednost bombona

Mnogi od nas su upoznati s djetinjstva malo bombona-lopte na štapiću - „lizalica”. No, evo kako štetne ili korisne je poslastica za naše tijelo, a osobito za promatranje tvoj lik, mi ćemo nositi i dalje.

Malo „lizalica”

Prije temeljito razumjeti koliko kalorija su u „lizalice”, i pronaći druge korisne informacije, upoznati neke zanimljive činjenice o slatkišima. Pogrešno pretpostaviti da dolazi iz devedesetih godina. Candy u obliku kugle je prvi put proizveden 1958. godine, španjolski slastičarka Enrique Bernart. Candy onda zove „cilj”, zbog svog oblika kugle sliči nogometne lopte.

Izrada lizalica - to nije samo marketinški trik, promijeniti oblik uobičajene slastice. Budući da su glavni potrošači „lizalice” su i djeca, bombon ove vrste trebao biti hladan olakšati živote svojih majki - dijete nije morao uzeti ljepljive lizalica u ruci, da ih razmaziti, odjeću i sve oko sebe - to je samo u slučaju potrebe ukloniti lizalica iz usta štapić.

Iako je glavni publiku ljubitelja „lizalica” - su djeca, tu je razumno pitanje: „Je li ovo korisno bombona djeca i studenti?”. Većina pedijatara zagovarati da su dostupne samo Slatkiši za djecu do 3 godine starosti bi trebao biti voće, bobičasto voće i sokovi, pire, a ne bombona s visokim sadržajem šećera, arome i boje. No, prednosti i opasnosti ovog lijeka, možete suditi za sebe čitajući podatke o svom prehrambene i kalorija sadržaja.

Koliko kalorija u „lizalica”?

Većina prosjek kaloričnog sadržaja svih asortimana „lizalica” - 300 kcal / 100 g ili 1 275 kJ / 100 g. To predstavlja 15% prosječne dnevne stope za odrasle.

Sada idi kroz glavne vrste slatkiša:

• Koliko kalorija u malom „lizalice”? Standardne dijelove (12 g), sadrži 57 kalorija.
• Prosječne Candy veličine su već oko 200 kalorija.
• Koliko kalorija u velikom „lizalice”? Lizalice XXL serija sadrže do 350 kalorija.

Nutritivna vrijednost „lizalica”

Kao što znate, naše tijelo je najkorisniji proizvodi u kojima je uočena omjer sastavnih elemenata u neposrednoj blizini sljedeće:

• ugljikohidrati - 67%;
• masti - 17%;
• Proteina - 16%.

Slatkiši „Chupa Chups” također se može samo pohvaliti da bogati samo u ugljikohidrata. Masti i proteina u sastavu bombona tamo. Koliko kalorija u „lizalice”, kako su činili šećera.

Prosječni sadržaj ugljikohidrata u rasponu od slastica - 92,2 g / 100 g ukupnog produkta. To predstavlja 34% prosječne stope za odraslu osobu (dijeta - ne više od 2000 kalorija dnevno).

Saznajte koliko kalorija u „lizalice”, a bogata svoje prehrambene vrijednosti, može se zaključiti da je česta konzumacija slatkiša, ne samo da će dovesti do vitke linije, ali može dovesti do zdravstvenih problema. Candy, u stvari, bogat samo ugljikohidrati, na čiji je udio energije i izgradnje funkcije u tijelu. Međutim, činjenica da tretiraju narudžbe prezasićena šećera, ne bi „Lollipop” korisno za djecu i odrasle njihovih navijača.