Sport i fitnessVanjski sportovi

Tug of War: pravila, tehnike i trikove natjecanja

potezanju konopa - smiješno i zabavna igra za djecu. Ali to je i timski sport, a to ima svoju lukavost, suptilnost, pa čak i trikove. I, naravno, tu ne može učiniti bez određenih pravila. Za njihovo kršenje može diskvalificirati igrača, kao i ukloniti cijeli tim iz daljnjeg natjecanja.

Povijest nastanka

U početku je to bila potezanju konopa rituala. On se pojavio u antičko doba. Na primjer, u drevnoj Indiji, čime se pokušava dovesti oborina u sušnom razdoblju. Tijekom vremena, rituali su se dramatično promijenila, i potezanju konopa je prestala biti nešto mistično. Ali je postala igra naredba. U grobnice u Sahari otkrili stijena sliku s prikazom nekoliko sportaši stegnuti konop. To je neka vrsta igre moći koji se proširio na području moderne Europe. Natjecanja tegljača rata sada vrlo popularan, a smatra se jednim od najzanimljivijih sportskih reprezentacija. Da ne spominjem činjenicu da je to dobar način da se zabavite s prijateljima ili potaknuti djecu na neko vrijeme.

Osnove i pravila

Prije nego počnete igrati, morate se upoznati s osnovama. Uvjeti tegljača rata nije teško:

  1. Za sudjelovanje je potrebno minimalno 8 osoba po timu (ako je to dječja igra, to može biti manje) i jednog suca.
  2. Uže za vuču mora biti minimalna duljina 33,5 m i jaki (10-12 cm debljine).
  3. Na uže mora biti više oznake, zastave (jedna strogo u sredini, a druga dva sa svake strane na udaljenosti od 4 metra). Na tlu ili poda - linije, preko koje središnjem oznaka.
  4. Prema suca signala, ekipa početi rat, svaki u svom smjeru. Gubitnik je onaj čije je ekstremni znak križa Line kontrole.
  5. Ne možete prerasporediti ruke na užetu.
  6. Zabranjeno je mijenjati mjesta u tom procesu.
  7. Ne možete koristiti alate koji će vam pomoći hvat dlanovima i uže, osim smola.
  8. Gubi natjecanje je ekipa čiji igrač je pao tijekom povlačenja. Međutim, ako osoba dotakne tlo s koljenom, a onda je odmah ustao da je povreda ne broji.
  9. Nemojte pomicati trag na užetu. Tim primjetio za to, bit će diskvalificiran.
  10. Svi igrači moraju biti u istoj težinskoj kategoriji. Niti jedna momčad ne može biti veća od agregatne otprilike težinu druge.

divljač

potezanju konopa ima nekoliko varijanti. Na primjer, ova igra koristi u nastavi tjelesnog odgoja u školi za obuku tinejdžeri snagu i izdržljivost, volju za pobjedom, timski duh. Među službenoj konkurenciji uključuje takve podvrste, kao „jedan na jedan”, kada su uključeni samo dva igrača, a „tegljača Shootout” kada su uključeni nekoliko timova.

kružna igra

To ne može sudjelovati više od deset timova. Osjećaj natjecanja koje je ista ekipa se izmjenjuju (u krugu) natječe s drugim devet. Voditelji se odrediti izračunavanjem omjera. Praksa pokazuje da je to najviše održiv opciju, jer omogućava čak iskušenik timove za stjecanje iskustva i ne gube zanimanje za ovaj sport.

igra Pucanje

potezanju konopa - igra koja razvija ne samo spretnost i izdržljivost, ali i potiče timski duh. Nemoguće je da se opustite i igrati u pola snage, u suprotnom će se vidjeti od strane partnera. I to nije fer prema njemu. Oduzimanje je najpopularniji u Europi prvenstva i sve vrste sportova. Ideja je da neograničen broj timova na principu „izgubljeno - izašao iz natjecanja” mogu sudjelovati. Nažalost, mladi i neiskusni timovi često vrlo brzo letjeti od konkurencije, a neki gube interes u igri na sve.

oprema

Tehnika potezanju konopa je vrlo jednostavna. U početku, morate staviti svoje ruke, tako da je povoljno, jer oni ne mogu biti preuređen. Drugo, na ruku da vjetar uže je zabranjeno, onda morate staviti dlan svoje ruke, tako da se proces ne postane invalid i ne dosadi. Treće, tehnologija potezanju konopa znači jak teret na nogama. Stanite tako da su stopala su u širini ramena, ali vodeći - više naprijed (u ljevak, na primjer, da je lijeva noga za veći dio). Nešto savijte koljena steći stabilnost. Da stvarno imaju priliku osvojiti, morate stvoriti uistinu jedinstven momčadi igraju svaki igrač pokreti moraju biti sinkronizirani s lakoćom. Samo to može dati dobar rezultat.

potajno

Postoje mali trikovi koji mogu dovesti ekipu do pobjede u tegljača rata. Prvo, morate da se postroje po visini (od najniže do najviše). To će pružiti jedinstvenu uže istezanje i ispravna raspodjela snaga u momčadi. Drugo, onaj tko je prvi (bliže centru oznake), ne mogu si priuštiti da se jednostavno odmarati na nogama na zemlju sa svom snagom, ali i praktično leže na leđima, dok povlačenjem. Sva moć naglasak pada na ovog igrača. To neće biti suvišno njegovo mjesto odabrati najviše otporna i jaka. Treće, položaj igrača u momčadi u cik-cak način (kroz jedan na svakoj strani konopa). To osigurava da je raspodjela snaga i jednostavnost crteža. Četvrto, povući male trzaje. Što više, više šanse za pobjedu. Peto, jak protivnik može zaobići lukavosti. Držite svoju stranu, ali ne snažno povući sama uže. Neka protivnici ponestane pare, da igra u njihovu korist. Ti mali trikovi pomoći će ako ne pobijediti, bitno povećati šanse za pobjedu.

Kako zabaviti djecu u ovoj igri

Djeca uvijek imaju dovoljno energije. A da ga stavi u mirnom naravno, možete ih pozvati da igraju ovu jednostavnu igru. Ne zaboravite da je za povlačenje je potrebna vrlo jak konopac, tako da u tom procesu ne slomiti i ne povrijediti igrače. Objasnite pravila za djecu, odvojite ih u naredbe koje omogućuju početak. Reci da, dok povlačenjem ne mogu pustiti iz ruke, inače postoji opasnost da će pasti ili ispustiti i ozlijediti svog protivnika. Za domaće utakmice dovoljno i četvero djece, koji su rado sami probati. Referentne oznake mogu biti izrađene od obojenih vrpci (Statični sigurno ih tako da se ne pomiču). Pazi djecu tako da oni slijediti pravila i ne slučajno nanijeli ozljede sebi ili drugima. Ne sudite strogo, ali biti fer. Ova igra će vam pomoći ujediniti djeca razvijaju timski duh i zabaviti i provesti vrijeme.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.