Andrew Sidersky. Biografija. „Joga 23”

Joga se danas proširila gotovo svugdje, to je nevjerojatno popularan među ženama, muškarcima, pa čak i djecu. No, malo je onih koji su strastveni potrage „površina” zna, zahvaljujući kojima su istočni „gimnastika” je došao ne samo u našoj zemlji, ali općenito je početkom ožujka oko svijeta.

Što je dovelo do povlačenjem Sidersky joge?

Nakon što je u Kijevu u obitelji konvencionalne inženjerske radne snage rodio dječak, njegovo ime, kao i roditelje, bio Sidersky. Biografija budući majstori joge počinje 1960. godine. Šest godina nakon rođenja djeteta je zaprijetio da će ostati nepokretan. Brz razvoj leđne zakrivljenosti može dovesti do totalne paralize donjih udova.

Pobjede bolest pomogla svjetiljke ukrajinski profesor ortopediju i dr Zherdinovsky Putilova. Sidersky sam sad kaže da su njihove metode medicinske gimnastike bio dobar kao danas popularne genij pilates sustav. Zapošljavanje poboljšanjem fizičke pripreme su dopunjena sportskog plivanja, nakon čega dugog treninga „na terenu”. Do 1975, skolioza je zaustavljen. Sidersky odnese i činjenica da se danas zove ronjenje. Njegov trener Z. N. Berman je zaradio više od jednog nagradu u svijetu putovanja, s obzirom na yogu i prakticirati mnogi od njenog disanja i gimnastičke elemente.

Tri godine kasnije, Andrey Vladimirovič Sidersky postao student Kijev Polytechnic Institute. Evo odmah se pridružio lokalnim sportski klub i ronjenje entuzijasta po prvi put suočio sa specijaliziranim objave na jogu koja mu je dao razumjeti da mu je indijski praksa pratiti gotovo od djetinjstva. Andrew pročitati puno samizdatu književnost, prevedeno je stranih autora i formirati vlastito mišljenje o čudesnim tehnikama, mnogi od njih su u praksi.

Godine 1980. postao je instruktor u podvodnom sportski trener i sveučilišni klub „Atlantis” u brzini plivanja. Godine iskustva i bogate teorijski okvir dopušteno Andrej Vladimirovič uvesti nove tehnike u radu s klijentima kupača.

Kako je formiranje Sidersky kao joga majstor?

Coaching Sidersky nije stalo, on je 1988. godine kako bi poboljšali svoje vještine i paralelno nastaviti primjenjivati u svom radu yoga tehnike. Od 1989. godine voditelj je odjela yogaterapii u medicinskom centru „Avicenna” u Kijevu.

Kada je Sovjetski Savez propao, Andrija Sidersky u mogućnosti otići u inozemstvo dobiti praktična znanja joge takvih poznatih majstora kao V. Van KOOTENAI i A. Farmer, u svoje vrijeme koji je studirao na samom Iyengar. Zainteresirani u ukrajinskom jogija i prakse Vojska, uče tajne učenja mnoštva stručnjaka iz cijelog svijeta: Sh Remetama, Chen Wang Peng, Šri Indar i drugi.

By razumijevanje osnove svih „klasika”, Sidersky postupno, kao i većina naprednih majstora, dođe u svoj intuitivno razumijevanje sustava. Nakon što je pokušao zamisliti sve što je naučio kroz ozljede i stres, jake volje napora i promišljena studija, bio je u stanju stvoriti praktičnu metodu koja bi mogla biti na raspolaganju za razvoj novaka i dovesti ih do željenog rezultata što je brže moguće. To je bila najveća pažnja posvetiti Andrei praksi i pronaći nova rješenja, stvorili smo zaista adekvatan sustav koji se usredotočuje na suvremenom društvu.

Što je prethodilo izgled Y23 tehnike?

Prvi razvoj velikih razmjera, koji je izrađen od strane Andrew Sidersky, postao je posebna tehnika za organizaciju podvodnih vježbe za dišni sustav, pod nazivom „Plavita sadhana.” Za četiri godine je poboljšan. Drugi „umotvorina” u yogi postaje „Kratka pranayama”, zamišljen kao zagrijavanje niza kratkih vježbi za disanje. Ova tehnika nakon modernizacije 2007. godine ušao u „Boeks„kompleksnu bazu, koja su danas najveći svjetski plivači.

Odvojeno za učitelja joge i trenera Sidersky osnovana i visoko profesionalna metoda. Svi ovi događaji su ga dovela do otkrića u 2005 obrazovnog kompleksa, a tu je bio yoga studio Sidersky, koji je otvorio svoja vrata za početnike i profesionalce.

Danas, u najveći studio u istočnoj Europi su klase Qigong i jogi, prakticira razne psiho-fizičkim tehnikama. Sidersky pokušava u praksi, predstavljena u razredu, kao i funkcionalnost i psiho-energetski kompleksi može biti optimiziran bolje.

Joga studio stvorio Andreem Vladimirovichem, kombinira savršene proporcije i visoka fitness orijentalne umjetnosti. U ovoj klasi su izgrađeni tako da se mogu lako integrirati čak i vrlo zauzet moderne stanovnik metropole.

Što je „Joga 23” sustav?

Sistematizirani dugoročni razvoj, Sidersky dođe do stvaranja posebnog prakse koja je, prema autoru, je značajno razlikuje od „što inače radimo.”

U 2008. godini došlo je do „Joga 23”, tako nazvana od broja vježbi sudjeluju u izgradnji individualne i grupne programe. Sustav ima dvije godine poboljšati i proširiti svoju bazu. To uključuje tehnike treniranja borilačkih vještina, fitness, yoga, ronjenja i plivanja. Jedinstvena je smatrao da s pravom pristupa, sustav je u stanju da sigurno dati dobre rezultate u relativno kratkom vremenskom razdoblju.

Dno crta je skup vježbi koji čine matricu; a oblici poduzete od strane tijela u radnom odnosu, - vrsta „kod jedinica” poslao u svijet i promijeniti matricu naše informacijskog prostora. Tehnika je usmjeren na činjenicu da to mora biti definirana za svakog pojedinca može im pomoći da se postigne željeni cilj. Autor ističe da korištenje takvih metoda moguće samo s pravom namjerom i poštivanje moralnih načela. U drugim vježbe mogu naštetiti ne samo zdravlje, nego i sudbinu čovjeka u cjelini.

Kroz prakse koje su uvedene u Sidersky trening, joga u svom sustavu se uspješno koristi u rehabilitaciji, terapijski i opće razvojne svrhe.

Ostala događanja u području yoga Sidersky

Za one koji prakticiraju jogu na visokoj razini, Andrey stvorio još jedan sustav, uključujući i specijalizirane obuke Ukratko, odjeveni u nizu. Inače, projekt se zove GYAMS ili „vježbanje yogija -. Kontrola mini-serija"

Nastavljajući razvijati „Yoga 23” u svojoj bazi Andrey Sidersky donio novi smjer Yoga 23 fitness. To je vrlo dinamičan trening s posebnim naglaskom na principu disanja. Poteškoća razina ovdje je niža nego u osnovnom programu. Nastava se temelji se na doba dana - ovisno o njihovoj energetskoj sadržaja. Obuka uključuje sve mišiće i organe, koji osigurava oporavak cjelokupnog organizma.

To govori o yoga Sidersky?

Andrew Sidersky percipira jogu kao finije podešen sustav sveobuhvatne, ne samo fizički, individualnog razvoja. Razne tehnike mogu utjecati na mozak, što su ključni za upravljanje oba svijesti i okolnog prostora. Ostali sustavi usmjereni isključivo na psihotehniku ne može biti kao učinkovit s obzirom na činjenicu da se malo pozornosti posvećuje fiziologije i energetici.

Shvatite ovo načelo (koje je kasnije potvrđeno u spisima drevnog Nath) uporni jogija pomogli rad teorijske fizike.

Joga za Sidersky - zove dharma, što on radi sa zadovoljstvom, osjećajući svoju sudbinu. On priznaje da je autorova sustav može dovesti do savršenstva samo na sebe. Vidjevši brojnih posljedica nepismenog korištenje yoga prakse u moderan fitness centar, Andrei pokušava učiniti sve kako bi bili isključeni ovi negativni trendovi.

Što još radi slavni yogi?

Praksa i teorija yoge i Psychotronic tehnike - to nije sve što se Sidersky. Knjige jogiju međunarodnu slavu, iako malobrojni, ali su vrlo popularna među onima koji su zainteresirani u istočnoj kulturi. Andrey pokrenula tri velika rad na različitim aspektima hatha yoga, „treće otvaranje snage”, „hatha yoga” i „Yoga osam krugova.” On također piše članke i pjesme.

Osim pisanja njegovi radovi svladati puno vremena posvetio prijevodima djela Caldera, Carlos Castaneda, M. Chia, R. Bach i srednjovjekovnih rasprava o hatha yoga.

Novi oblik umjetnosti, ili posebna vrsta razmišljanja?

Sidersky i poznat kao osnivač posebne vrste umjetnosti, dizajniran za promjenu i oblikovanje okoliša. On slika, koji se sastoji od geometrijskih i kombinacije boja, koja na neki način mogu utjecati, na primjer, na ljudskoj svijesti. To Psychotronic umjetnost je sklon da se odnosi na određenu vrstu „rad na dizajnu” u potpunosti se ne miješa s osjećajima. U tom istom smislu, razvija i skulpture.

Općenito, ove ideje nisu nove - oni su shvatili mnogi apstraktnih umjetnika. Sidersky je dao njegov rad najveću funkcionalnost. Njegov Psy-art dizajniran da se probudi u ljudima skriveni potencijal i da ga prilagodi spoznaje unutarnjeg svijeta.

Sidersky - jedinstvena osoba, a-vrste genija koji je uspio u konvencionalnom sustavu uvesti nešto radikalno novo, ali ne poriču dostignuća starih majstora. Njegov život je dokaz činjenice da svaka osoba ima svoju sudbinu, utjelovljujući da poboljšava svijet.