Disanje maternicu - jedinstvene žene prakticiraju

Posebna aura šarma i magnetizma su žene priroda, kao majka, BEREGINYA i domaćice. U današnjem svijetu, nježniji spol je uspješno kombinirati ove funkcije s poslovne, obrazovanje, sudjelovanje u društvenom životu. Zaista energije s obzirom na tijelo ženske bolesti, problemi u odnosima s ljudima, oslabio vitalnost. To je ne čudi da mnoge žene svih dobi su sve više zainteresirani u praksi posredovanja, intimnim gimnastici. Njihov cilj - punjenje žensku energiju.

Diši u maternicu - to je

Ženska maternica - središte koncentracije sve ženske snage, odnosno, i seksualnosti, i šarma. Osnovne vježbe za jačanje fizičke i energičan zdravlje tijela - maternicu disanjem i posebne gimnastičke vježbe za jačanje intimne mišiće. Ovi setovi vježbi, poduprte meditaciju, su dio yoga, gimnastika Qigong.

Zašto ova meditacija postaje popularan? Sve fizičko zdravlje žena usko vezan za zdravlje maternice, pak, na mentalni nivo je u ovo tijelo ide na sve negativne energije koja je sposobna da uzrok njegove bolesti. Nezadovoljstvo ljudi, seksualnih problema, energetski impulsi svih prijašnjih veza - sve nakuplja u maternici i ne dopušta ženi za izgradnju novih zdrav odnos. Informacije o prijašnjim vezama su pohranjeni u tom pogonu za oko sedam godina. Dah maternice - meditativni način za očistiti tijelo od svih negativnih „smeća”.

priprema Značajke

Sama po sebi, ova meditacija na „brisanje svih nepotrebnih” ne zahtijeva značajnu fizičku obuku, posebne alate i pribor. Bitno je samo da zapamtite da ovo nije samo vježba. Maternica dah bez mentalne koncentracije i odvojen od vanjske podražaje, postaje lako za obavljanje intimnih mišića (što je također važno). Stoga, prije te naplate ne mogu ignorirati nekoliko važnih točaka.

• Označite 15 minuta, tako da vaše misli nisu preusmjeravaju se kuhinja, posao, djeca, itd
• Ukloniti iz okoline do maksimalnih sve vanjske podražaje.
• Okolina bi trebala biti ona u kojoj se osjećate najudobnije.
• Ne morate pokrenuti svaku žensku praksu, ako je u njegovoj glavi se vrti skepticizam ili nevjericu.

Važno! Sve manipulacije s njegova tijela i tijela ima pozitivan rezultat samo ako se puni povjerenje i dobru volju prema sebi!

Kako disati maternica

U raznim izvorima opisuju disanje maternice u različitim položajima: stoji, noge u širini ramena, ruke izostavljena; sjedi na stolici ili u pozi „lotos”, ruke dolje, s dlanovima okrenutim prema gore; Ležeći na leđima, ruke uz tijelo. Kako? Kao što je zgodan. Strogo pozicija - nije uvjet. Uključite ugodno lagana glazba. Postoje čak i posebni glazbeni blokovi za ovaj opuštanje temu.

Misli treba koncentrirati na jednom mjestu: na svom unutarnjem središtu. Misli na maternicu, kao zaseban živom biću. Po glavi, tražeći oprost za svoje ponašanje. U ovom trenutku, podesite redovite disanja grudi.

Sada udisati trbuh i polako psihički nose niže i niže respiratorni centar. Sada sa svakim dahom dišu najvažnijeg čakru. Stalno, a dah pokreće razmišljanje orijentaciju: uzdisati pustite svoje tijelo od svih negativnih, dok ga udišući je ispunjen svjetlosne energije.

Udisanje i izdisanje je u pratnji kontrakcije i slabljenje vaginalnih mišića. Možete staviti svoju ruku na trbuh i nježno pritiskom kako bi se u maternicu.

Nemojte se bojati senzacija

Kratko vrijeme nakon početka intenzivnog disanja maternice može početi pulsirati, ili obratno, smanjiti i „strah”. Uvjerite ju, razgovarati s njom um mirnim i ljubazan. Akumulirana negativan maternica može djelovati pod krinkom suza, ponekad čak i vrišti. Ne bojte se njegovog ponašanja neshvatljivo. To znači da je maternica dah prolazi ispravno, i hrpa nagomilanog stresa iz glavnog tijela ženke. Može se pojaviti neki sekret - to je dobro: pročišćavanje tijela je uspješan.

Postupno popustiti kraljevski dah, pomaknite izvor svega navedenog, opustite se. Po prvi put je dovoljno 5 minuta vježbanja, meditacije postupno dovesti do 15 minuta.

Što je imbilding

Raspravljajući žena praksu, ne možemo ignorirati fitness za intimnih organa ili imbilding. Možemo li nazvati imbilding i maternice disanje istu tehnologiju? Gimnastika u čistom obliku, bez duhovnog okruženja, je ojačati mišiće rodnice, maternice, anusa. Praksa „disanje maternicu” - način energiju ženski ego. Samo kombiniranjem ova dva pojma, možemo postići rezultat. Ona se temelji na ovom šarma i privlačnosti japanske gejše.

Popis imbilding uključuje niz vježbi, koje su najjednostavnije - cijeđenje genitalije mišića, kao rezultat od kojih su postali elastični.

Rezultat i kontraindikacije

• Slabost mišića sakaćenje ženskih genitalija - skoro glavni razlog za ženske bolesti. Izostanak maternice, upala, pobačaja, dobi inkontinencije - sve se to može izbjeći osiguravajući dotok krvi u maternicu i rodnicu.
• Ženska zdravstvena izravno je povezan s trudnoćom, porođajem. Disanje maternice i posebne vježbe koje jačaju maternicu i pročistiti pružiti normalan protok tih procesa.
• Seksualni komponenta ima značajnu težinu u bračni odnos. Žena koja je spremna dati minutu samog užitka, uvijek će biti privlačna muškarcima. Elastična mišića genitalije, maternica, svjetlo ispunjen pozitivnom energijom, omogućuje vam da doživite punoću seksualne senzacije za oba partnera.

Kontraindikacije i ograničenja u dobi za zapošljavanje žene praktičara tamo. Jedini oprez za trudnice: lekcije su vrlo korisne za siguran prolaz tom procesu, ali je bolje ako se održava pod nadzorom stručnjaka. Previše aktivni opterećenja mogu izazvati neželjene reakcije.