Kako odrediti najsigurniji dan

Jedna od metoda zaštite od neželjene trudnoće je izračun datuma na koji koncepcija je nemoguće. Ako imate redoviti ciklus, a zatim izračunati sef dana neće biti teško to učiniti, postoje mnoge tehnike. Ali oni koji organizam iznenađenja u obliku kašnjenja ili ranijeg početka menstruacije, čak i ne pokušavaju da se zaštite na taj način.

Odmah treba napomenuti: ne smijemo zaboraviti da je ljudsko tijelo - to nije mehanizam koji može raditi bez grešaka i propusta. Čak i ako imate posljednjih 15 godina nije bilo kašnjenja, a ovulacija dogodila točno na 14 dana, to ne znači da ste osigurani u budućnosti od nje pomaka za par dana. Ako koristite ovu metodu samo za zaštitu, uvijek biti spreman za neplaniranog čudo. Mnoge žene nam, čini se nevjerojatne priče o svojim koncepcijskim mrvicama. U jednom jaje oplodi odmah nakon menstruacije, a drugi u najsigurniji dana - prije nego što počnete.

Da bi se poboljšala pouzdanost kalendarske metode paralelno s njim, možete mjeriti bazalnu temperaturu. To će dati potpuniju sliku procesa koji se odvijaju u tijelu. Dakle, ako se ne boji slučajne trudnoće, ali ne planiram na njega, a vi želite biti na kontroli rađanja, onda morate znati kako to izgleda kalendarskih sigurnih dana. Lako je izračunati, glavna stvar - da zna osnovne principe na kojima je rad ženskog reproduktivnog sustava.

Dakle, u dan ovulacije, što je u standardnom ciklusu od 28 dana trajanja događa 14. dana, tu je najveća šansa za trudnoću. S obzirom na činjenicu da je aktivan i zdrav sperma može biti u maternici ili cijevi do 5 dana, treba uzeti u obzir ne samo opasno Datum objave jaje, već 5 dana prije događaja. Uzdržavati od spolnog odnosa bez zaštite treba biti i za nekoliko dana nakon što je došlo do ovulacije. Ne zaboravite uzeti u obzir moguće pogreške u određivanju oslobađanje jaje na dan. Dakle, to se može dogoditi nekoliko dana ranije ili kasnije, ako u novom ciklusu ste nervozni, dugih putovanja, promjenu klimatsku zonu bol.

Utjecati na dan mahuna mogu puknuti niz faktora, tako da se točno odrediti sigurno dan za vođenje ljubavi bez dodatne zaštite nije uvijek moguće. Ne možete se bojati zatrudnjeti ako ne zaštitili sebe negdje do 8., a nakon 20-dnevnog ciklusa (smatra potrebnim od trenutka kad je iscjedak počeo). Treba napomenuti da je najsigurnije dana - prije menstruacije, poželjno je da se ovulacija potvrđena. Jedan od najznačajnijih načina na koje možete vidjeti je li jaje je ušao SPL. Ali on je, na sreću, nije bio jedini. Možete ujutro za mjerenje tjelesne temperature u debelom crijevu ili uporabe testova za ovulaciju.

Poznavajući kada bude sigurno dan za seks bez kontracepcije, bit će vam bolje moći opustiti i uživati u ljubavi. Ali ako se ne može pohvaliti redovitim ciklusom, potrebno je dodatno koristiti i druge metode: to može biti kao različiti načini određivanja datuma ovulacije, kao i razni lijekovi.