Dmitrij Klokov - poznati ruski utega

Klokov Dmitrij - poznati ruski tegova, viceprvaka Olimpijskih igara u Pekingu 2008. godine, višestruki dobitnik i pobjednik u zemlji i svjetskim prvenstvima. U članku će biti opisano u biografiji sportaša.

Rana karijera

Dmitrij Klokov je rođen u Balashikha 1983. godine. Dječak počeo baviti sportom u ranoj dobi. Njegov otac - legendarni sovjetski tegova Vjačeslav Klokov. Bila je pod njegovim vodstvom, dječak je postao najbolji junior Rusije. Godine 1999. osvojio je na Europskom prvenstvu na trećem mjestu. Profesionalna karijera započela je 2004. godine, nakon osvajanja bronce na Kupu Rusije.

Nakon godinu dana Dmitrij uzeo zlato u ruskom prvenstvu. A na pitanja postavljena kilograma bio je daleko ispred konkurencije. Nekoliko mjeseci kasnije podnio ostavku Klokovo svjetska prvenstva, koji se održavaju u Kataru. No, u 2008, utega uzeo srebro na Olimpijskim igrama u Pekingu.

povlačenje

U 2013, Dmitrij Klokov se u Kazanu u ruskog prvenstva. Sportaš je uspio osvojiti brončanu medalju tamo. Ovaj turnir je bio posljednji u karijeri jednog utega. Od svibnja 2015. tegova više ne sudjeluje u natjecanju.

Nakon Dmitrij Klokov bavi CrossFit i bodybuilding, postaje aktivan promotor zdravog načina života. Izvrsna stas i veliki smisao za humor dozvoljeno sportaš postane dobrodošao gost na raznim televizijskim emisijama.

Program obuke

Dmitrij Klokov, čija biografija je gore opisano, nije neki univerzalni program obuke za off-sezone i sezone. To se mijenja cijelo vrijeme, a sastoji se od različitih pogonskih jedinica, dizajniran za rad na određene grupe mišića.

U postprofessionalnoy Klokov karijeru usredotočuje na intenzivnog treninga s utezima. U osnovi on koristi barbells i tegovi za vežbanje. Većinu vremena sportaš bavi klasičnim CrossFit program.