Ah, ti ukusni repe burgeri!

Odavno je poznato da repa ima mnogo korisnih svojstava. Hipokrat opisao kao univerzalni alat za pomoć u borbi protiv mnogih bolesti. U repa sadrži niz enzima koji normalizira krvni tlak, smanjuje razina kolesterola je vrlo štetno za tijelo. Osim toga, betain sadržane u repe, pomaže u stanice jetre da radimo, koji je ključan za razne bolesti. Do redovita uporaba repe ojačati i postati elastična zidne kapilare, proširuje krvne žile, smanjuje rizik od vaskularnih grč.

Osim tih svojstava, valja reći da je, zahvaljujući repe u tijelu će biti mnogo manje radionuklide i teških metala, i znatno više željeza i bakra, te, prema tome, normalna razina eritrocita. Dakle, trebali što češće koristiti repe u hrani, koristeći različite metode kuhanja i uživati u različite cikle jela.

Kako i što mogu biti izrađene od repa? Boršč, cikla juha, salata i mnoge druge salate i repe hamburgere. Oni su vrlo jednostavni za pripremu, a prednosti koje oni pružaju tijela, uzrokuje svaki put eksperimentirati i stvarati nove recepte za ovo jelo. Iako postoje mnoge varijacije na temu kako kuhati cikle hamburgere, svi recepti su svedene na osnovne sastojke: repa, griz, jaja i soli. Tako je, prema jednom od recepata, potrebno je kuhati pre-800 i 1 g repe jaje. Repa trebate naribati (veliki), a zatim sjeckani jaja i dodati na njega, a zatim sipati 100 grama griza i dobro izmiješati. Prepoznatljiv okus kotleta ih mogu dati s češnjakom, cijeđenje kroz tisak par zubochkov. Onda ostaje samo repe oblik pljeskavice i pržiti ih u biljnom ulju. Kako pržiti krmenadle, manje od pet minuta. Oni su izvrsni za ribljih i mesnih jela. Prije posluživanja, oni mogu biti izdana, kojom se list salate na vrhu nje kotleti, i to kapanje kiselo vrhnje ili majoneza. Oko su mesne okruglice mogu se staviti grašak i zelje.

Naravno, tu su i druge recepte. Kuće Jedan od najjednostavnijih i najbržih opcija smatra kotleti sirove repe, koje se može dobiti u samo pola sata. Da biste to učinili, morate naribati repe na ribež, dodati griz (5 g po Patty) i ostaviti 15 minuta da nabubri. Tada ćete morati dodati u smjesu, 2 sirova jaja i sol dobro. Dati posebnu aromu ili češnjak krmenadle narezane , prizemlje đumbir, i mljevene orahe (badema ili bora). U takvim repe pljeskavice staviti mali komad smrznutog maslaca ili tvrdog sira. Nakon toga je rola kotleta u brašno i pržiti ih u tavi sa svake strane 5 minuta ili više. Prije posluživanja, bolje je da se ohladi. Ukrasite zeleni luk jelo može biti.

Prema rezultatima brojnih studija zbog jesti repu i repe hamburgere posebno povećava izdržljivost, on dobiva kao što treba vitamine B, kao i jod, kalij, kalcij i magnezij. Dakle, korist i uživanje repe repe hamburgere i drugih jela!