Dugoročno pamćenje i kako to pomaže da se ispita

Svaka osoba barem jednom u životu polaganje ispita. I mnogo više puta: u školi, upisati na koledž ili sveučilište, a za vrijeme studija. I kako smo razvili dugoročno pamćenje u velikoj mjeri ovisi o uspješnosti obuke i isporuku raznih pregleda i ispitivanja.

Psiholozi tumače pojam memorije kao mentalni proces, je odgovoran za stjecanje, pohranu i reprodukciju znanja, vještina i sposobnosti. To je ljudska aktivnost karakterizira mnoge značajke, uključujući i podjela na sljedeće vrste: kratkoročno, brzom i dugoročnom pamćenju. Kada osoba treba zapamtiti bilo koji od podataka na prvom mjestu jer je u kratkom roku. Njegova zapremina može biti različita. To ovisi o mnogim faktorima: dob, životnog iskustva, sposobnosti, način razmišljanja, koji se koristi za spremanje određenu količinu informacija.

Za sve koji se taloži tijekom treninga i priprema ispita, najprije upoznaje kratkoročno pamćenje. To je neka vrsta filtera, prosijati kroz puno nepotrebne i prevodio korisnih informacija u neizbrisivu memoriju. Ona je - kao arhiva, koji se proširio na policama sve potrebne student ili student dodatno znanje. Što bi trebao biti upravo u upornom trgovine, on dobiva tamo volje. Zato je mnogo i morate ponovno čitati materijal u pripremi za ispit ili nešto da zapamti.

Postoje mnoge vježbe i načina kako bi učinkovitije proces pamćenja. Znanstvenici uglavnom slažu da dugoročno pamćenje pohranjuje podatke iz kratkoročno nakon određenog vremena. Zato nema smisla da podučava ulaznice prije ispita, to je bolje rasporediti pripremu nekoliko tjedana ili mjeseci - toliko znanje će biti jak i svjestan.

Glavne memorije procesa - što je čuvanje (u ovom slučaju, proizvoljna), zaštita (koja se najbolje osigurava ponavljajući gradivo), reprodukcija (sadržaj opoziva ulaznice prije ispita savjetovanja) i priznavanju (memoriranje se aktivira na smislenu komunikaciju, koja je preživjela u pamćenje). Ovi procesi su međusobno povezane i rade učinkovitije kada student konfiguriran za smislenu percepcija trening materijala.

Dakle, kako se dugoročno pamćenje će uspješno položiti ispite? Sve znanje koje su učitelji daje za semestar ili akademsku kvartalu treba zapamtiti svjesno. Na taj način ćete pribjeći bilo udruge, povremeno ponovio je putovao za obavljanje dodatnih zadataka na tu temu.

To sjećanje nije propustio ispit, trebali izdvojiti vremena za naučiti i ulaznice na predefinirane planu. S obzirom na raspored ispita i vremena da ih se pripremilo, potrebno je distribuirati broj napamet materijala ravnomjerno, ostavljajući vremena za pauze i odmor. Za naučiti napamet, ne trebaju ulaznicu, vrlo pažljivo (po mogućnosti glasno) za čitanje materijala, izraditi okvirni plan za brzi odgovor, i pokušati odgovoriti na pitanje o planu. Ponavljanje ulaznica stvari vrijedi sat vremena, a onda - sljedeći dan. Za konsolidaciju učeni, još jednom preporučuje da se vrati na ovoj karti oko tjedan dana. Preporučljivo je da verbaliziraju odgovor glasno, kao što je uključena ne samo vizualno, ali i motor i gledaoci memorije. Na više načina sjećanja će biti uključeni, bolje rezultat.

Dobro korištenje grafikoni, tablice, slike, i stvorio vlastitu (koji je osobno smisla). Slike koje su u pripremi pred vašim očima, memorijska susretljivo prisutan na ispitu, a na ovim slikama i dijagramima će biti puno lakše igrati skripata.

Glavna stvar - da ne bi tijela na stres, memoriranje ulaznice u posljednjih nekoliko dana, zaboravljajući o dobroj prehrani, opuštanje i zdravo spavanje. To ne dovodi do pozitivnih rezultata.