Jasno nam je da je bio toliko mlijeka

Sve mame znaju što je najbolje za novorođenče - od dojenja. No, što ako nemate dovoljno mlijeka? Kako održavati, pa čak i povećati izlučivanje mlijeka, bez uzimanja dijete s umjetnom formula mlijeka?

prvi koraci

Pazite da postoji mnogo majčino mlijeko, majka treba od rođenja njihovog djeteta. Prva stvar koja je važna: Odmah nakon rođenja mrvica mora priključiti na majčinim grudima, čak i ako je samo malo, ali dijete će povući hranu. Tako počinje proces uspostave dojenja, što može potrajati čak i nekoliko mjeseci. Tako da mlijeko dolazi, žena treba koliko je god moguće dati bebi dojku. A ti nikad ne može hraniti mrvice iz bradavice, tako da on može samo rasti lijeni i ne žele povući mlijeko od žene grudi.

hrana

Također je važno od rođenja djeteta majka gledati svoje prehrane. Isprva, morate dati sve junk food, jesti svjetlo juhe, pire krumpir, osim brze hrane. Također je važno zapamtiti one namirnice koje mogu izazvati kolike u baby: bezalkoholna pića, luk, grah, voće poput grožđa i krušaka. Od njih beba može postati natečene, a on samo ne želi sljedeći put da se grudi. I dojenje dugo propasti.

O mlijeku

Većina žena, računajući da su mlijeko bilo je mnogo, mogu čuti preporuku, potrebno je jesti mlijeko i mliječne proizvode. To je mit. Koliko žena će pojesti takvu hranu, količina mlijeka neće mijenjati. Osim toga, dojenje i trudnice se savjetuje da ne koriste neprovrelog cijele kravlje mlijeko.

Opće preporuke

Često žene mogu biti zainteresirani, odnosno mlijeko koje je bilo puno. Ako uzmemo u cjelini, ne postoji ništa nadnaravno. Samo je potrebno jesti pravu. Majka treba jesti hranu koja sadrži vitamine različitih skupina, punjenje vašeg tijela i tijela za bebe mikroelemente. Također, hrana treba biti vrlo raznolik, a zatim mlijeko od majke bi propustili s osvetom.

poseban proizvod

Također možete pokušati saznati na vlastitu, to jest, da je mlijeko bilo mnogo, jer svako tijelo je drugačije. Na primjer, jedna majka će morati jesti meso za dobar dojenja, a drugi će vam dnevnu dozu oraha. To se može detektirati konvencionalnim uzoraka za praćenje potrošnje reakcija dojenje proizvoda.

Čaj i slastice

Najčešći preporuka, odnosno na mlijeko je puno potrošnja čaja i jedu slatkiše. Neke istine u tome. Uostalom, slatko napuniti ugljikohidratima pohranjuje u tijelu žene koja je proveo tako brzo. Topla tekućina zarobljen u tijelu nekoliko minuta prije hranjenja i aktivira hormon oksitocin, koji je odgovoran za povećanje dojenje i da će učiniti trik savršeno.

lijekovi

Također, da bi ga više mlijeka majka može kupiti u ljekarni posebnih fondova, koji su dizajnirani kako bi poboljšali dojenje. To može biti neki vitamini, čajevi za povećanje dojenje. Treba napomenuti da su vrlo učinkovite i pomoći pojačane proizvodnje mlijeka.