Kava i cigarete, ili ne dobro jutro

Čak i najsmrtonosniji pušači znaju da je pušenje štetno za zdravlje, ali mnogi od njih nikada neće odustati od svoje ovisnosti. Svaki na svoj način objašnjava individualnu ovisnost i razloge za ne želeći prestati. Jedan od njih je da osoba jednostavno ne može zamisliti svoje jutro bez kave i cigareta.

Prema mnogim bivšim pušačima, koji su željeli prestati pušiti zauvijek, prije svega su odbili piti alkohol i kavu, jer se "kvarovi" najčešće pojavljuju pod utjecajem alkohola ili kofeina. Zašto se to događa? Neki znanstvenici objašnjavaju tu činjenicu (čak i znanstveno potkrijepljuju) činjenicom da nikotin ima svojstvo da pojačava ugodne senzacije od bilo kakvih akcija ili manipulacija. To je, primjerice, uporaba kave bez cigarete za pušača, koja nema takav učinak kao i kod njega - to ga ne uzbuđuje, štoviše, čini se potpuno neukusnima. A samo cigareta, pušena ispod šalice tog pića, omogućuje mu da uživa u njegovom mirisu, okusu i okrepljujućem efektu.

Kava i cigarete ujutro, ako se pridržavate gore objašnjenja, za pušače - ukusna, doslovno i figurativno, početak dana. Odricanje od ovog rituala je osuditi se na dosadne i "neukusne" dane, odnosno život. No, dio ove navike još je uvijek moguće i nužno. Kao što mnogi od onih koji prestanu pušiti kažu, ugodna i vesela sada čini njihovu jutarnju kavu. Cigareta je nestala iz svog života ne odmah i s teškoćom, ali uz uvjet njegove odsutnosti, učinak je bio gotovo trenutačan. Prvo - nestabilno psihološko stanje, no onda - jačanje tijela u cjelini.

Prema medicinskim stručnjacima, osobito je štetno za osobu da kombinira kavu i cigarete na prazan želudac, tj. Ako niste spremni za pušenje, počnite piti kavu tek nakon što vaš želudac dobije barem malo hrane. To može biti najlakši doručak u obliku jabuke ili jogurta, ali ako ga sami organizirate, vaše će tijelo trpjeti manje od "termonuklearne" kombinacije kave i cigareta.

Liječnici kažu da takav tandem smanjuje vjerojatnost da će dobiti Parkinsonovu bolest, ali šteta koja im je učinjena mnogo je ozbiljnija. Prvo, može postojati čir na želucu, koji, međutim, prijeti svima koji pije kavu na prazan želudac (čak i bez cigarete). Drugo, šanse za dobivanje moždanog udara povećavaju se nekoliko puta. I nikotin i kofein nisu najbolji prijatelji našeg srca i zajedno ih samo polako ubiju. Pustite od ovog i posuda, što također prijeti srčani udar i udarce.

I konačno, što mnoge djevojke mogu učiniti kako bi čuvale ovu vezu - kavu i cigaretu. Fotografije zuba ljudi koji su napustili ovisnost napravljen prije i poslije jasno pokazuju negativan učinak ovog revitalizacijskog napitka, u kombinaciji s nikotinom, na ljepotu osmijeha. Čak i ako se jednom mjesečno bavite stomatologom u nadi da ćete izbjeljivati zube, boju i opće stanje, sve dok prestanete pušiti i piti kavu istovremeno, samo će se pogoršati. Stoga, ako ne pušite, nemojte početi, a ako imate takvu naviku, hitno ga riješite!