Zdravlje, Zdrava prehrana
Klinička prehrana (dijeta) u kolitisa u pogoršanju
Jedan od najboljih načina za liječenje bolesti probavnog trakta je stroga dijeta. Kada kolitis preporučuje tijekom pogoršanja, s posebnim naglaskom na pristup ugostiteljstvu.
Zašto tamo i kao kolitis se događa?
Uzrok kolitis je često neprikladno jela. Povreda režima, jesti junk food, i alkoholizam nije najbolji način utječe na stanje crijeva. Nadalje, mogu se razviti kolitis kao rezultat intestinalne helmintski infekcije ili njezinoj raširenosti. Također, bolest se često događa kada:
- kronična primjena antibiotika i laksativ zloupotrebe droga;
- ozljede ili kirurški zahvati na trbušnu šupljinu;
- alergije na hranu;
- česti stres.
Treba napomenuti da je protok kolitisa u početnoj fazi nije previše izražen. Neugodne senzacije nisu trajne, ali se može pojaviti sporadično se Interleaved jedni s drugima. To je razlog zašto ljudi često ignoriraju neugodne simptome bez traže savjet liječnika. Tako kolitis ulijeva u kronični oblik s povremenim pogoršanja bolesti. Da bi se normalizirali država trebaju zdrave prehrane. Kada kolitis u akutnoj hrane treba biti nježan.
Glavni simptomi
Akutni ili kronični kolitis popraćen nizom neugodnih simptoma. Najčešći su sljedeći:
- bolni osjeti koji se nalaze na strani želuca (obično pojačan prije ili nakon korištenja čišćenje štetnih proizvoda);
- nadutost, u pratnji osjećaj sitosti;
- često podrigivanje i nadutost;
- mučnina i povraćanje;
- povreda stolicu;
- i mukozne krvarenje tijekom obavljanja nužde;
- gorak okus u ustima ujutro;
- povezane simptome kao što su glavobolje i fizičke slabosti.
Principi pravilne ishrane Pin
Usklađenost s određenim prisilnim propisima zahtijeva dijeta za kolitis. Tijekom pogoršanja, kao i za prevenciju treba se rukovoditi sljedećim načelima:
- Trebamo jesti malo i često (ukupno bi trebalo biti oko 6 obroka dnevno);
- hrana treba biti temeljito žvakao (svaki komad treba biti najmanje 30 pokreti čeljusti);
- svaki put prije jela poželjno je jesti malo oguljene jabuke;
- odbacivanje krutih i suhu hranu,
- neprihvatljivo da jede previše vruće ili previše hladno hranu;
- prekomjerni unos tekućine.
Dijeta № 4
Što je prava dijeta za kolitis u pogoršanje? u području gastroenterologije, stručnjaci preporučuju da se drže na poseban izbornik. Također je poznat kao „Dijeta №4”. Je karakteriziraju značajke:
| svojstvo | opis |
| svjedočenje | Kroničnog ili akutnog oblika kolitisa |
| cilj | Normalizacija probavnog sustava, inhibicije upala, inhibicije fermentacije i truleži. |
| mehanizam | Smanjenjem količine ugljikohidrata i masti (zadržavajući normalnu sadržaj proteina). Ograničenje kemijske i termičke stimulaciju želucu i crijevnom sluznicu. Dijeta se temelji na korištenju tekućih jela, kuhani na pari ili u vodi. |
| kemijski sastav |
|
| Broj obroka | 5-6 |
Preporučeni proizvodi
Osobe koje pate od kroničnog ili akutnog kolitisa, preporučuje se da se u skladu s tzv dijeta broj 4. To uključuje obrok koji ne samo da ne šteti crijeva, ali i pomaže održati svoju funkcionalnu državu. Tako, dijeta s kolitisa u akutnoj fazi sastoji od uporabe sljedeće proizvode:
- mliječni proizvodi;
- mukozne juhe na bazi nemasnog bujona;
- bijelo meso i riba, pari ili kuhano;
- riža, krupica, ili zobi, kuhani u vodi;
- žele i žele na osnovi voća i bobica;
- kuhana jaja ili muke;
- juha kukova;
- svježe voće i povrće u obliku pohaban;
- tvrdog sira (Nezasoljena);
- galetnoe peciva ;
- cimet kao začin.
zabranjeni proizvodi
Niz ograničenja u kolitis karakterizira prehrane u razdoblju pogoršanja. Popis proizvoda zabranjena za uporabu, kako slijedi:
- salama i kobasice;
- luk i češnjak, i vruće začini i bilje;
- marelice i šljive, u bilo kojem obliku;
- crni kruh;
- svježi kruh i ostali brašno proizvoda (posebno za pečenje);
- juha;
- mliječni juhe;
- alkoholna pića;
- kiseli i dimljeni proizvodi;
- punomasno mlijeko;
- Gazirana pića;
- pržene hrane;
- kava i čokolada;
- pasta;
- bogat bujona;
- masne ribe i mesa;
- prekrupa;
- grašak, grah i ostale mahunarke,
- med;
- koncentriranih sokova.
Približna izbornik za taj dan
Najvažniji aspekt liječenja je dijeta za kolitis u pogoršanje. Prehrana treba biti uravnotežen i jednostavno. Približna izbornik za taj dan je kako slijedi:
- za doručak trebate jesti zobene pahuljice u vodi i skuta (oba jela izlizane) i piti nezaslađen čaj;
- zatim ugriza sušenih borovnica;
- Ručak se preporuča jesti laganu pileća juha s griz, parni mesne okruglice i riža kaša na vodi i žele;
- Večera se sastoji od parnog omlet, gumiran pura i čaja;
- par sati prije spavanja popiti voće ili zobene pahuljice.
Dijeta, ovisno o vrsti kolitis
Dijeta za kolitis u pogoršanju ovisi o tome što simptomi prate bolest. Dakle, na temelju očitovanja bolesti, moć može biti kako slijedi:
| bolest | Značajke snage |
| ulcerozni kolitis | Temelj prehrane treba biti proteina hrane. To je vrijedno plaćati pozornost na ribu, sir, piletina i kuhana meko kuhana jaja. Masti se koriste u ograničenim količinama. |
| Kolitis, zatvor | Naglasak treba biti učinjeno na mliječne proizvode. Čvrsta hrana je potrebno samljeti ili zdrobiti. Dopuštena jesti jela blage pečena. |
| Kolitis kod proljeva | Normalizirati funkciju crijevnu, preporuča se koristiti osušeni kruh. Temelj prehrane kuhano meso i ribu. Strogo je zabranjeno pržena i tvrdo kuhana jaja. Masne namirnice treba potpuno odustati. |
| spastički kolitis | U pratnji boli, ali zato je važno jesti hranu koja neće iritirati crijeva. Potrebno je dati prednost brušene kuhana juha i porridges. Meso i riba treba kuhati samo par. |
| katara kolitis | Prva 2-3 dana prehrani dopušteno je samo piti biljne čajeve i mineralnu vodu bez plina. Zatim morate jesti male porcije, postupno povećanje broja obroka. Odbaciti mlijeko, mahunarke i pušili. |
| atrofični kolitis | To bi trebao dati prednost proizvodima koji ne sadrže sirova vlakna. |
Dijeta za kolitis u akutnoj: hrana i recepti
Nakon što se bavila popis preporučenih namirnica za jelo, važno je da ih integriraju u korisne, i što je najvažnije - ukusni. Na mekom, da ih obuhvaćaju i laganih tekstura treba temeljiti dijeta za kolitis u pogoršanje. Recepti odlučili smo podnijeti kao stol.
| jela | sastojci | priprema |
| zobena kaša |
| Zobena kaša dodati vode, dobro izmiješati i ostaviti preko noći. U jutarnjim satima odvod i staviti na vatru nastalu tekućinu. Grijanje, dok smjesa ne zgusne u stanje žele. Jedite prije obroka za pola šalice. |
| Kotletima kuhano meso |
| Za početak, kuhati grudi i riže. Dok je kaša ohladi, meso treba utrostručiti uviti u stroju za meso. Sve miješati, a zatim se iz nastale mase oblikovati pljeskavice. Gotova jela za par. |
| sufle sir |
| Curd je potrebna nekoliko puta kroz sito, a zatim ga pomiješati s krupice, šećera i žumanjka. Proteini šlag u čvrstu pjenu i lagano umiješajte u skute. Stavite masu u nauljenu oblik i dovesti do spremnosti za par. |
| Juha s griz |
| Koncentrirana juha staviti povrće, sol i začine i kuhajte četvrt sata. Ohlađeni tekućina filtrira i razrijedi s vodom u jednakim omjerima. Opet, staviti juhu na vatru, dovesti do kuhati. Pažljivo sipati griz i kuhati dok učinili. |
| puding jetre |
| Oprati, očistiti od samljeti filmovi jetre u stroju za meso. Kuhana mrkva naribati. Povežite jetre, mrkva, žumanjak, maslac, mlijeko u prahu i sol. U međuvremenu, bič proteina, a zatim ga spojite na jetru. Masa izlije u kalup i na pari. |
Prehrana u poboljšanju
Stroga dijeta za kolitis debelog crijeva u akutnoj doprinosi prilično brzo poboljšanje. Kao rezultat toga, dijeta postupno se počinje širiti.
- zrelih rajčice i krumpira u ograničenim količinama;
- lean tijesta proizvoda (peciva, sir, kolači s voćem, jaja ili meso);
- tjestenine kao dodaci u juhe;
- zrelo voće i bobice, oguljene i koštice;
- slaba kave;
- slastice poput marshmallows, slatkiši, želei, marmelade i džemovi.
Uz poboljšanje prehrane su ohrabreni da proširiti, pomoću male količine kobasica, biljno ulje i druge zabranjene hrane. To nije sustavno, već ima za cilj osigurati da se crijeva je bio spreman za bilo preradu hrane.
Prevencija kolitisa
Najbolja prevencija od bolesti probavnog sustava - pravilnu prehranu. Kada kolitis u pogoršanju važno jesti zdravu hranu. Ali, to je bolje spriječiti problem nego da se uključe u tretman. Stoga se preporučuje da se uvijek u skladu s principima pravilne prehrane. Također je vrijedno pamćenja da se napetost i stres može dovesti do oštrog pogoršanja. To je razlog zašto je važno kako bi se izbjegle negativne emocije i loše raspoloženje.
Similar articles
Trending Now