Kuhanje loboda juha. Recept prazan za buduću uporabu loboda

Prvi proljetni toplina donosi dobrodošlu svježe bilje na stolu, a mi smo sretni da se pripreme juhe od kopriva i loboda. Ovi vitamini su prvi jela su ukusni, prehrambene, korisno. Kopriva i loboda mogu pripremati salate s povrćem i suncokretovo ulje; pirjano oksalna i lišće koprive može popunjavanje pljeskavice, pre dodavanja kuhano jaje; vrlo dobar hladno juha loboda recept koji zahtijeva dodatak kiselog vrhnja.

Kiseljak je jedinstven, nepretenciozan, korisne biljke. Priprema loboda juha, recept za koji također uključuje korištenje koprive, istovremeno ćete dobiti ukusno i zdravo jelo. Doista, u mnogim koprive sadrži vitamin C, mangan, željezo, klorofil, organske kiseline, tanini, elemente u tragovima. Ona ima protuupalno, hematopoetskih i hemostatski akciju. Za kuhanje koristite mladice i lišće, prikupljeni u rano proljeće i rano ljeto, a za nabavu medicinske svrhe bere koprive od srpnja do rujna. U loboda sadrži vitamine A, C, PP, E, B1 i B2, više korisnih elemenata u tragovima, uključujući kalij, magnezij, bakar, cink, fluorid, i drugi. Drugim riječima, prvo jelo loboda i kopriva ne služi samo kako bi zadovoljio glad, ali, prije svega, napuniti tjelesnu opskrbu hranjivim tvarima. A s obzirom da je kiseljak i kopriva se pojaviti mnogo ranije od ostatka zelene juhe s loboda, čiji je recept može biti multivitaminski kompleks, preporuča se svima koji nedostaje vitamina i minerala.

Prvi spomen loboda nalazi se u analima francuskog 12. stoljeća. To je, ova biljka zaslužuje poštovanje samo ako zbog svoje poodmakle životne dobi, ali nije prepoznao jestive, a samo u posljednja dva stoljeća donijelo mu zasluženu popularnost dugo pristanište u Rusiji kao loboda lista kulturi uzgaja u vrtovima i kućnim vrtovima.

Ako kuhati loboda juha recept koji će vam dati čak i baka, ne zaboravite da je u velikim količinama, to je kontraindicirana za osobe koje pate od bubrežnih kamenaca bolesti i gihta, jer je količina oksalne kiseline potiče stvaranje kamenaca. Loboda mogu se koristiti sirovo u salatama, a svojim ljekovitim svojstvima imaju još veću snagu. Loboda se koristi za anemiju, skorbut, promiče apsorpciju željeza, a to je njegova imovina znatno povećava hemoglobin. Velike doze loboda laksativni učinak, a mali - kao sredstvo za fiksiranje. Poboljšava probavu i potiče izlučivanje želučanog soka s gastritisom s niskim kiselosti. loboda sok u malim dozama koleretik učinak.

Dakle, jednostavno loboda juha recept je vrlo jednostavan (krumpir, mrkva, luk, loboda, kuhana jaja, vrhnje) i vrijeme u kojem se priprema nije više od 15 minuta, može biti izvrsno sredstvo za multivitamina i najbolji nadomjestak za vitaminom farmaceutskog pripravka.

Ako želite imati na svom stolu tijekom cijele godine bila loboda, ne biti lijen, zamrznuti lišće u plastičnu vrećicu. Zatim, čak i usred zimskih mrazeva, možete pripremiti svoj dom mirisne, ukusne i zdrave loboda juha. loboda očuvanje Recept za buduću uporabu i jednostavan i zahtijeva samo prisutnost soli. Kako bi sačuvali pristanište, potrebno je sitno nasjeckajte, samljeti sa soli, i kada će dati sok, proširila se na obalama, poklopiti i staviti sterilizirati. Pola litre staklenke loboda biti sterilizirani za 15-20 minuta nakon kipuće vode. Zatim brzo roll pokriva i okretanje, ostaviti da hlađenje zraka.