Ukusna posna jela: Recepti sa fotografijama

Post - ovaj put duhovnog čišćenja. Odbijanje određenih proizvoda u tom razdoblju mnogo plaši. Korizmena hrana bi trebala biti hranjiva i sadrži sve hranjive tvari koje su potrebne za punu života. Kako napraviti razne izbornika? Odgovor na ovo pitanje je vrlo jednostavan. Postoje prekrasni ukusni posna jela, recepti od kojih su predložene u ovom članku. Ih toliko da možete sami upuštati svaki dan novi kulinarski remek ne dovodeći u vjerskim načelima.

jednostavan recept

Koje vrste ukusnih posna jela? Recepti za post, možete koristiti razne, sve dok oni ne sadrže životinjske proizvode. Počnimo s najjednostavniji jelo koje se mogu dobiti iz lako dostupnih sastojaka. To ječam kaša s povrćem. Vi trebate učiniti čašu ječma, dvije mrkve, jedan luk, dvije rajčice, jedna paprika, 200 grama brokule, sve zelje, žlica biljnog ulja, hmelj-suneli, lovorov list, začine i vodu. Prekrupa je bolje potopiti preko noći, pa se kuha brže. Onda to mora biti oprana i prelijte vrelom vodom. Sol i kuhati oko 30 minuta. U međuvremenu, sve povrće očistiti i izrezati srednje veličine kocke. Zatim prženi luk sa biljnim uljem. Daljnje dodavanje tome mrkva, paprika, brokula i rajčica. Stavite sol i papar na okus. Na kraju dodajte sjeckani bilje i hmelja-suneli. Pomiješajte s ječma kaša, i dati jelo da vrši infuziju.

čorba

Za one koji žele napraviti ukusna jela, trebat će vam više sofisticirane ukusna posna jela. Recepti sa fotografijama prikazani u ovom članku - vi samo trebate izabrati! Na primjer, paradajz krem juha s bosiljkom. To je divna kombinacija okusa i mirisa. Za njegovo dobivanje će trebati 150 grama dobre sočne rajčice, 20 g mrkve, češnjaka režnja tri, jedan žarulja, 10 grama riže, 20 g celera, nekoliko grančica bosiljak i začine (sol, papar). Luk, češnjak, celer i mrkvu izrezati na kockice i lagano pržiti na maslinovom ulju. U rajčice izvadite koru i dodati pulpe na tavi. Prethodno oprana riža i staviti ostatak sastojaka. Mi želimo neko jelo dok se u potpunosti kuhan. Zatim, pomoću blendera, kaša i dopuna juhu sa začinima i bosiljka. Još jednom, sve pretvorene u prah i filtrira. Ukusna mršav juha je spremna. Može se jesti hladno.

Orade s timijanom

U nekim danima korizme može jesti plodove mora i ribu. Koristite ukusna posna jela, recepti za koji su prikazani ovdje. Dorada pečena s majčine dušice, savršeno nadopunjuju i diverzificirati izbornika. Kako bi se ova poslastica će vam jedan od ribe, jedan limun, nekoliko grančice svježeg timijana, istu količinu svježeg bosiljka, 100 grama maslina i začina. Priprema se riba i pospite začinskim biljem. Unutar trupu i staviti četvrtinu limuna timijana. Pospite vrhu sa maslinova ulja. Kao što je lako kuhati ukusna posna jela? Recepti u pećnici i uštedjeti vrijeme. Stavite ribu u zagrijanu 160 stupnjeva peći i peći 20 minuta. Prilikom hranjenja riba ukrasiti grančica bosiljka, maslinama i sipati sok od limuna. Lijep mršav jelo je spremno.

hranjiv smoothies

To je osobito važno u post, tako da se tijelo dobila sve vitamine neophodne za potpun razvoj. I hranjiv napitak će biti u ovom trenutku božji dar. Uzmite pola šalice kokosovog mlijeka, nekoliko komadića ananasa, banana jednom, 50 ml vode i 150 grama špinata. Proces kuhanja je vrlo jednostavan. Mi nokautirati sve sastojke, osim vode, u blender i samljeti sve temeljito. Ako je dobiveni napitak je previše gusta, razrijedite ga s vodom. Nakon što je služio za stolom i uživajte u okusu.

Juha s gljivama

Još jedna ukusna prvo jelo - što je juha s gljivama. Kuhati u sat vremena, i zahtijeva vrlo malo sastojaka. Potrebno je pripremiti 300 grama gljiva, tri krumpir, mrkvu jedan, tri srednja luk, nekoliko Goroshkov papar, sol, pola žlice osuši origano, paprika isti tlo, dvije žlice suncokretovog ulja, češanj češnjaka, lovorov list i vode. Luk (glava 1) i narezane mrkve kriške kuhati papar mirisno lovorov list i oko 30 minuta. Zatim dodajte im krumpir (na kockice). Mi smo ih ostaviti da se kuha još 20 minuta. Preostali luk izrezati vrlo fino, možete pol-prsteni, može se kockice - kako vam se sviđa, a griby- komada. Pržiti na ulju. Dodavanje ova dva sastojke u tavi. U međuvremenu, pržiti brašno i razrijediti s bujona iz tavi, staviti u glavno jelo. Češnjak slomiti i širiti s preostalim začinima u lonac. Kuhajte još 10 minuta. Zatim, cijeli sadržaj lonca se slomiti na blender, dodati začine i poslužite. To je vrlo ukusna posna jela. Recepti sa slikama ovdje iznesenih su korisne domaćica koja želi maziti domaćinstva, ali to ne krši zahtjeve poštom.

jela s roštilja

Tijekom apstinencija organizirati piknik. Tamo možete kuhati ukusna posna jela. Recepti su jednostavni i ne zahtijevaju puno vještine. Na primjer, na žaru povrća. Da biste to učinili, uzeti tikvice, patlidžan, paprika, gljive (gljiva), maslinovo ulje, ocat, limun i začine. Sve povrće uzeti u potrebnoj količini. Izrežite ih u bilo kojem obliku. Zatim ulja kriške s uljem i pospite začinima. Pržite na rešetku roštilja dok ne omekša. Kada primjenjujući ih možete posuti s octom ili limunovim sokom. Uz paprike je prvo potrebno uklanjanje kože. U tu svrhu toga, nakon prženja stavite u vrećicu i vezanje čvrsto. Nakon nekog vremena, koža se može lako ukloniti.

Salata od pečenih paprika

Ne smijemo zaboraviti salate, koje savršeno nadopunjuju izbornika. Nudimo vam najukusnije posna jela koja recepti nisu komplicirane. Salata od pečenih paprika - to je vrlo neobično kulinarska kreacija. Da biste ga pripremili, trebat će vam 4 crvene paprike, tri žlice maslina, 5 malih žlica kapara, nekoliko grančica svježeg peršina, sol, papar i maslinovo ulje. Za početak masti paprike s maslinovim uljem i poslati ih u pećnici 30-45 minuta. Temperatura pećnice - 180 stupnjeva. Paprike treba dobro porumeni sa svake strane. Onda smo ih stavili u vrećicu i zatvorite ga. Kada povrće su cool, morate ukloniti njihove kože. Paprike izrezati na tanke trake i staviti u zdjelu salate. Maslina se slomiti i kapari osuši. Dodajte ih u paprike, staviti natrag sjeckani peršin i obučen s maslinovim uljem. Mi koristimo sol i papar na okus.

Kupus „Provanse”

To je vrlo popularan recept, koji se koristi ne samo za vrijeme korizme. Ukusna, hrskava kupus će ukrasiti svaku tablicu. Njegove priprave, uzeti 600 grama kupusa, 50 mililitara octa (9 posto), 50 grama mrkve, veliku žlicu šećera, tri četvrtine je mala žlica soli, 50 ml biljnog ulja i papar na okus. Mi smo počeli s pripremom marinada. Sol, šećer i ocat pomiješan sa čašom vode i zapaljena. Time marinada do kuhati. Kupus izrezati na srednje komade (ne mali), i mrkva - julienne ili rezan. Pomiješajte povrće i napuniti ih sa marinadom, u kojoj unaprijed zaliti biljno ulje. Stavite kupus u tisku, a kad je marinada je super, premjestiti ga u hladnjak. U jednom danu možete jesti. To je zna kuhati te ukusna posna jela za Novu godinu.

falafel

To izraelski jelo može biti izvrsna alternativa za mesne okruglice. Pripremiti potrebne 250 grama osuši piletu, dvije žlice brašna, jedan oguljene češanj češnjaka, litre vode, jednog snopa peršin i korijandra, kumin žlica polovica mala žličica za crvena paprika, sol i biljnog ulja. Dnevno pile operite i napunite ga s hladnom vodom. Voda se zatim ocijedi i samljeti ga u stroju za meso sa češnjakom i začinskim biljem. Dobivena mljeveno meso s okusom sa začinima i začinskim biljem i ostaviti 30 minuta. Nakon toga, sipati brašno i miješati temeljito. Te bi trebao dobiti krut tijesto. Obrazac kugle iz nje. Tijesto se ne zaglavi na rukama, da ih vlaženje vodom povremeno. Zatim pržiti loptice u ulju i širenja na papirnati ručnik da se ocijedi ostatke masti. Dobar dopuna ovom slanih jela će biti povrće, kuhani na bilo koji način. Hostese nisu ograničeni na slab set proizvoda, san, kuhati ukusna posna jela. Recepti za svaki dan stane na svečanom stolu.

grah varivo

Kako to učiniti bez ukusnu juhu od graha, što je izvrsno za naslanjanje izbornik? Da biste ga kuhati trebate 4 šalice vode, dvije srednje rajčice, dvije stabljike celera, jedan luk, začini, ljekovito bilje, i naravno, šalicu graha. Mahunarke bolje isprati i potopiti preko noći. Zatim se voda ocijedi i nasloniti grah u cjedilo ili cjedilo. Luk sitno izrezati i širiti u posudu vode. Kuhajte ga, izbjegavajući brzo kuhati. Zatim stavi grah u tavi. Kad su svi sastojci spremni, dodajte oguljene i nasjeckane rajčice. Kuhati juhu za 15 minuta i svoje vrijeme sa začinima i začinskim biljem. Gotovih jela se poslužuju na stolu. Izgradite svoje prehrane ukusna posna jela pred nama. Recepti korizme ne samo da bi trebao sadržavati najviše vitamina i minerala, ali i da bude ukusan. Uljepšati tretira prema vlastitom nahođenju.

med kolačići

U korizmi jesti med nije uvijek moguće, ali u tim danima, kada je dopušteno, pripremiti ukusne meda cookies. Potreba za ovim samo dva sastojka: 250 grama meda (tekuće) i 250 grama brašna (bolje je da se grubo samljeti). Med izlivena u prikladnu posudu i postupno dodavanje brašno njih. To bi trebalo biti učinjeno polako, oprezno miješanje puno toga za proizvodnju uniformi. Mijesiti tijesto i od njega napraviti sloj 2-3 cm debeli. Mi smo ga pecite u pećnici na 200 stupnjeva oko 15 minuta. Zatim izrezati u trake i sloj ih dodali u paketu, tako da oni postanu mekana. Ovaj kolačić je pohranjen za dugo vremena. Odaberite ukusna posna jela, recepti su obično jednostavne za pripremu, a raduyte svoju obitelj.

Zrazy s gljivama

Post - prilika predstaviti poznata jela na nov način. Možda će postati vaš omiljeni kulinarski kreacije i na obične dane. Za pripremu zrazy s gljivama, morate uzeti 100 grama krumpira, 70 g svježih gljiva (bilo), 20 grama brašna, glave luka, soli i biljnog ulja. Krumpir treba biti kuhano u njihove kože, hladnom, oguliti i zgnječiti do pire. Gljive fino rezanje i pržena zajedno s lukom u prahu, na isti način na tavi s biljnim uljem. Krumpir, pomiješati s brašnom i posolite ga okus. Sada smo formirati tortu od pire krumpir, a na sredini stavite nadjev od gljiva. Zaschipyvaem rub i oblikovati zrazy. Mi pržiti ih u posudu s biljnim uljem s obje strane do zlatno smeđe.

Ovaj članak sadrži samo najukusnije, posna jela s fotografijom. Nadamo se da će biti od koristi!

Heljda s gljivama u multivarka

V, kao i na bilo kojem drugom trenutku, asistent u kuhinji može postati multivarka. Heljda s gljivama - ovo je veliki jelo za svaki dan. Da biste ga kuhati morate mrkvu, kupus 150 grama, 200 grama svježih gljiva, šalicu heljde, dvije žlice biljnog ulja i dvije šalice vode, soli i začina. Shinkuem kupus, mrkva i tri pomoću ribeža. Heljda oprati i izrezati gljive, ali ne previše sitno. Stavite sastojke u multivarku i sipati u vodu. Možete odmah dodati biljno ulje. Izložiti heljde način kuhanja za 40 minuta i čekati signal do kraja. Kuhajte brzo i jednostavno ukusna posna jela. Multivarka recepte možete koristiti bilo. Glavna stvar - da dođe u svoj ukus i su se dostojno mjesto u svoj dnevni prehrani.